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05.07.2005, 18:07
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zone diät?
hallo!
weiß jemand, was man sich unter der zone diät vorstellen soll. ich habe irgendwann schon mal davon gehört - näheres weiß ich leider nicht mehr!  lg. P.
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 Paulina grüßt den Rest der Welt! Ziel: 55kg Startgewicht: 67 kg  02.07.2005 : 60,6 kg  (5 Wochen nach Beginn)07.07.2005 : 59,8 kg juppiduppiduppidu *hurra*!!! 22.07.2005 : 59,9 kg (*...paulina bleibt dran!!!*) -------------------------------------------------- Die Macht der Gefühle zu unterschätzen, dies tät nur ein Narr- und Narr genug bin ich nicht, um dies nicht zu erkennen!            
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06.07.2005, 13:32
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Hallo Paulina,
zu deutsch ist das die Sears-Diät oder das Optimum. Sears postuliert in seinem Buch die Einhaltung eines bestimmten Verhältnisses von Fett zu Eiweis zu KH. Ist nur bedingt Lowcarb, insbesondere aber ziemlich kalorienarm. Hat wohl in D nur wenig Anhänger gefunden. Gruß Albert
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06.07.2005, 22:05
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´vielen dank
für deine antwort!
das klingt ja wirklich nicht besonders verlockend , hat mich aber dennoch interessiert, da ich überhaupt nicht mehr wußte, wo ich sie einordnen sollte.klingt auch ganz schön nach ner verdammten rechnerei!!! vielen dank & lg. P.
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Paulina grüßt den Rest der Welt! Ziel: 55kg Startgewicht: 67 kg 02.07.2005 : 60,6 kg (5 Wochen nach Beginn)07.07.2005 : 59,8 kg juppiduppiduppidu *hurra*!!! 22.07.2005 : 59,9 kg (*...paulina bleibt dran!!!*) -------------------------------------------------- Die Macht der Gefühle zu unterschätzen, dies tät nur ein Narr- und Narr genug bin ich nicht, um dies nicht zu erkennen!
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