Nutella!!!!!! *g*

60 g Butter
100ml Sahne
etwas Kakao ca. 2 gehl. Teelöffel
Süßstoff
Mandeln, gemahlen (70Gramm)

Die Butter verflüssigen und die restlichen Zutaten einrühren......dann ab in den Kühlschrank!...fertig *g*

Gefährlich!!!!.............und nicht soo lange haltbar!

hat Dein Nutella auch KHs? Hoffentlich nicht viele, vielleicht nur 2-3 auf 100 Gramm ...
LG
Harry

hat Dein Nutella auch KHs? Hoffentlich nicht viele, vielleicht nur 2-3 auf 100 Gramm ...
LG
Harry

Natürlich hat es auch KHs!

Wieviel, kann man hier ganz genau ausrechnen, einschliesslich Kalorien:

http://www.uni-hohenheim.de/~wwwin140/info/interaktives/lebensmittel.htm

Die User werden so zur Selbstständigkeit erzogen.....Essen vorkauen ist langweilig!

und wenn alles fertig ist, sieht es so aus:

================================================== ===================
Analyse Ihrer eingegebenen Lebensmittel
================================================== ===================
Lebensmittel Menge Energie (Kcal)
__________________________________________________ ___________________
Schlagsahne 30 % Fett 100 288,5
Mandel süß frisch 70 398,7
Butter 60 444,7
Kakaopulver 30 102,7

================================================== ===================
Ergebnis
================================================== ===================
Inhalts- analysierte empfohlene prozentuale
stoff Werte/Tag Werte/Tag Erfüllung
__________________________________________________ ___________________
Energie 1234,6 kcal 2199,6 kcal 56
Wasser 78,5 g - -
Eiweiß 21,9 g( 7%) 60,4 g 36
Fett 125,1 g( 90%) 70,6 g 177
Kohlenhy. 9,4 g( 3%) 305,4 g 3
Ballastst. 20,4 g 30,0 g 68
Alkohol 0,0 g( 0%) - -
mf. ung. FS 10,4 g 10,0 g 104
Cholest. 234,0 mg - -
Vit. A 767,9 µg 800,0 µg 96
Carotin 0,5 mg - -
Vit. E 20,4 mg - -
Vit. B1 0,2 mg 1,0 mg 23
Vit. B2 0,7 mg 1,2 mg 60
Vit. B6 0,2 mg 1,2 mg 15
Folsäure 46,4 µg - -
Vit. C 1,7 mg 100,0 mg 2
Natrium 41,6 mg 2000,0 mg 2
Kalium 1270,1 mg 3500,0 mg 36
Calcium 297,0 mg 1000,0 mg 30
Magnesium 289,0 mg 300,0 mg 96
Phosphor 587,9 mg 700,0 mg 84
Eisen 6,8 mg 15,0 mg 45
Zink 4,0 mg 7,0 mg 58

Suuuuuper, dann gibts heute Abend eine doppelte Portion Nutella als Nachtisch, DANKE meine liebe, jetzt macht Atkins noch mehr Spass - und wenn du noch mehr gute Rezepte hast, lass es uns wissen ...
Harry

Tipp für SuperNaschkatzen: Einen EL Erdnussbutter reinrühren, so dass es von oben wir eine Spirale aussieht - Suchtgefahr.

Damit man nicht am Ende des Tages mit schlechtem Gewissen und vollem Bauch - weil man die ganze Portion verschlungen hat - endet, habe ich nur einen EL in ein Pillendöschen gepackt und den Rest in einem Tupperbehälter eingefroren (das geht nämlich ganz gut).
So kann man höchstens eine Halb- und nicht eine Todsnde begehen
Viele liebe Grüße,

den Rest in einem Tupperbehälter eingefroren (das geht nämlich ganz gut).
So kann man höchstens eine Halb- und nicht eine Todsnde begehen
Viele liebe Grüße,

Danke Sandy

Bist Du so lieb, und postest mal, wenn Du das Nutella wieder aufgetaut hast, wie das dann wird? Die Idee ist nämlich gut, denn das Zeug ist nicht sooo lange haltbar sonst. Ich weiss aber z. B. nicht, ob das klappt mit Einfrieren und wieder Auftauen.

Danke Sandy

Bist Du so lieb, und postest mal, wenn Du das Nutella wieder aufgetaut hast, wie das dann wird? Die Idee ist nämlich gut, denn das Zeug ist nicht sooo lange haltbar sonst. Ich weiss aber z. B. nicht, ob das klappt mit Einfrieren und wieder Auftauen.

Hallöchen!

Habe heute das Nutella aus dem Gefrierschrank geholt - super!
Muss allerdings dazu sagen, dass ich eine von diesen fortschrittlichen Vakuumtütendingern besitze, die die Luft aus den Tupperdosen saugt.
Aber mit einem normalen Tupperdöschen fest verschlossen geht das bestimmt auch.
Viel Spaß und Genuss,
Sandy