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22.11.2006, 18:34
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Schokocremerezept (nach Jamie Oliver)
* 1 Becher Sahne erwärmen, von der Herdplatte ziehen
* einige Schokoladenstückchen (über 70 %) und Kakao (natürlich der OHNE Zucker) hineingeben und gut verrühren *nach Belieben mit Süßstoff süßen * mindestens ein Eigelb und ein Stück Butter mit dem Schneebesen kräftig unterrühren * 1 Glas klaren Schnaps (ich hatte Marille) darunterrühren *kalt stellen Das ist der absolute Hammer - probiers mal aus.... -> Ergibt 4 kleine oder 2 große Schälchen Energie 1068,3 kcal Eiweiß 17,7 g( 7%) Fett 99,4 g( 82%) Kohlenhy. 19,7 g( 7%)
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Hörnchenkrümel  __________________________________________________ _________ Das Beginnen wird nicht belohnt, einzig und allein das Durchhalten. Katharina von Siena (1347 - 1380) Geändert von hörnchenkrümel (29.11.2006 um 20:06 Uhr).            
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28.11.2006, 20:41
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hmmm das gibt glaube ichs weihnachtsdessert! liebe jamie, sollte öfters nach seinem buch kochen!
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stress macht auch schlank...
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25.07.2007, 17:25
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zu fett, oder
Das klingt wirklich geil - aber deutlich zu fett: selbst für Low Carb eher nicht so prall oder...n dicken bauch gibt es nämlich trotzdem :-D
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07.08.2007, 21:02
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Das Rezept hört sich gut an. Werde es sicher auch mal probieren.
@TineLowCarb...man muss ja nicht gleich die ganze Schüssel wegfuttern. Aber so mal auf Pfannkuchen schmeckt es bestimmt sehr gut. LG Kreuzchen
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Beginn mit Atkins: 27.07.07 03.08.07 die ersten fünf Kilo geschafft 10.08.07 -6 kg 14.08.07 -8 kg 17.08.07 -9 kg 
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