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22 g Palmin (Kokosfett) = 1 Rippe von einem unterteilten Block
20 g Kakao 100 g Sahne 10 g Kokosflocken 3 Teelöffel Flüssigsüßstoff Alles in einem kleinen Topf verrühren und auf dem Herd schmelzen. In kleine Papierpralinenförmchen füllen und ins Tiefkühlfach. Wenn sie hart sind, im Kühlschrank aufbewahren. Oder statt ins Tiefkühlfach gleich in den Kühlschrank. Ich wollte aber so schnell wie möglich ein Eiskonfekt probieren und habs deswegen ins Tiefkühlfach .Insgesamt wurden es 23 Stück, eines hat 27 Kalorien, 0,3 g Eiweiß, 2,7 g Fett, 0,26 g Kohlenhydrate. =========================================== Analyse Ihrer eingegebenen Lebensmittel =========================================== Lebensmittel Menge Energie (Kcal) ________________________________________________ Schlagsahne 30 % Fett 100 288,5 Kokosnuß Raspeln 10 61,1 Kakaopulver 20 68,5 Kokosfett gehärtet 22 193,3 =========================================== Ergebnis =========================================== Inhalts- analysierte empfohlene prozentuale stoff Werte/Tag Werte/Tag Erfüllung ________________________________________________ Energie 611,4 kcal 2199,6 kcal 28 Wasser 65,1 g - - Eiweiß 7,3 g( 5%) 60,4 g 12 Fett 63,0 g( 91%) 70,6 g 89 Kohlenhy. 6,0 g( 4%) 305,4 g 2 Ballastst. 8,5 g 30,0 g 28 Mir schmecken sie sehr gut! Hab das nicht ganz fertige Rezept von Grace in irgendeinem Tagebuch entdeckt. Vielen dank, Grace, für die Idee!!! *umarmdich* Bilder folgen. Kann im Moment keine reinsetzen, da Arcor nicht funzt. Liebe Grüße, Andrea |
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Hier nun endlich die Bilder:
![]() Das Eiskonfekt ist ein bißchen weiß, da es aus dem Tiefkühler kam. Direkt aus dem Kühlschrank ist das Eiskonfekt ein Traum! Schön kühl und es schmelzt so schön auf der Zunge. Hilft mir ideal bei Süßattacken. Grüßle, Andrea |
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Ich hab aus deinem Eiskonfektrezept Joghurette gemacht. hmjamjam
Einen teil Eiskonfekt in ein Eiswürfelschälchen (Silikon). Dann eine Creme aus: Frischkäse, selbstgemachter Marmelade und Süßstoff. Danach wieder Eiskonfekt. Wird gelutscht. Meine süßen sagen daß das süchtig macht. ![]()
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Laß keinen Tag vergehen an dem du nicht gelacht. Denn Gott kann gar nicht sehen wer Trübe Augen macht. ![]() ![]() http://monikastoyhe.flpg.de |
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