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10.12.2003, 00:31
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mascarpone-cremes -Phase II
sobald meine Waage sich nach unten bewegt, werde ich mir dann etwas mascarpone gönnen. Erdbeeren und Mascarpone... mmmmmm lecker. Hoffentlich tut sich beim Gewicht bald was.
Danke für Eure Hilfe. PS. Mein "Schuß" wird so ein Esslöffel also ca. 10gr sein :-) Schönes Wochenende... Susanne immer noch auf 92 kg bei 176cm....             
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10.12.2003, 00:37
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mascarpone-cremes -Phase II
100 g Mascarpone nur 5 KHs aber 420 kcal
100 g Sahne auch ca 4,6 KHs, 320 kcal 100 g Kokosflocken 6 KH, 600 kcal 100 g Eiweisspulver 384 kcal. Ganz schön flott! Is was für Mutige! 
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18.07.2004, 18:47
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mascarpone-cremes -Phase II
100 g Mascarpone nur 5 KHs aber 420 kcal
100 g Sahne auch ca 4,6 KHs, 320 kcal 100 g Kokosflocken 6 KH, 600 kcal 100 g Eiweisspulver 384 kcal. Ganz schön flott! Is was für Mutige! ach...jetzt plötzlich zählen doch die kalorien?!?!?  dass die cremes nicht ohne sind, sollte doch jedem bei der zutatenliste schon auffallen...wer mag, kann auch statt mascarpone ricotta nehmen - aber meins ist das nicht. und wenn ich mal so nachrechne...reicht so ein kleines töpfchen creme bei mir einige tage - weil die soooo sättigend ist. lass mal ca. 1500kcal zusammenkommen für eine fertige creme (man nimmt ja nicht jeweils 100g von o.g. lebensmitteln!)- und das verteilt über ein paar tage...sooo schlimm ist es auch wieder nicht... und für mich die sünde wert!!! liebe grüsse, sahneeis
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30.07.2004, 00:51
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mascarpone-cremes -Phase II
Wir haben uns die am Wochenende mit ein paar Erdbeeren gegönnt und mein Freund hätte davon am liebsten noch viel mehr gegessen.
Die entschädigt einen etwas für das Durchhalten. Kennt Ihr noch mehr Rezepte für mascarpone?
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17.02.2005, 20:18
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Was für Schokopulver?
Was für Schokopulver nehmt ihr? Auf was muss ich achten? Komme aus der Schweiz, ist da jemand der mir Tips, bezüglich Einkaufen in der Schweiz geben kann?
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18.02.2005, 09:12
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Kakaopulver, ungesüßt
Hi,
es sollte bestimmt möglich sein im Ur-Land von Lindt und Nestle was passendes zu finden. Ich habe gerade mein Kakaopulver im kleinen Supermarkt um die Ecke im Kaffee/Tee-Regal gefunden. Meißt kleinere Pkg 250gr mit hohen Kakaogehalt (70%), hohem Fettgehalt aber eben ohne Zucker. (..also kein 'nesquik'!) Meiner ist ein 'belgischer' - es sollte wirkliche keine Schwierigkeiten machen so was zu bekommen - auch nicht in der Schweiz. Notfalls tut's auch die Touristenabteilung im Supermarkt für 'leeecker schööökli' (Fußgängerzone -Zürich- war ungefähr der halbe Weg zum See) Viel Spaß bei nachkochen nicole
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06.11.2005, 13:09
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Huhuu!
Nur zur Ergänzung:
diese Tiramisu-Variante ist auch sehr lecker: http://www.ketose.com/suesses/2472-tiramisu-creme.html#post41868
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Liebe Grüße, Marcie START MIT SOUTH BEACH: Sonntag, 17.Juni 2007 Anfangsgewicht: 93,0 kg ZIEL: erst mal 80 Kilos 
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