Atkins Diät - South Beach Diät - Low Carb Forum - ketogene Diät & Ernährung   Atkins Diät - South Beach Diät - Low Carb Forum - ketogene Diät & Ernährung
Zurück   Atkins Diät - South Beach Diät - Low Carb Forum - ketogene Diät & Ernährung > Low Carb Rezepte, Lebensmittel & Bezugsquellen > Low Carb Rezepte > South Beach Diät Rezepte
Registrieren HilfeChat Benutzerliste Kalender Suchen Heutige Beiträge Alle Foren als gelesen markieren


Antwort
 
Themen-Optionen Thema durchsuchen Ansicht
  Macadamia-Paprika-Pesto (mit Lachs) Beitrag #1 (permalink)  
Alt 11.02.2008, 18:27
Alles auf Anfang
 
Registriert seit: 10.01.2008
Beiträge: 143
Standard Macadamia-Paprika-Pesto (mit Lachs)

Das habe ich heute in einer Zeitschrift entdeckt. Klingt super und lowcarb-kompatibel

Pesto für 4 Personen:

1 gelbe Paprika
1 Knoblauchzehe
100 gr Macadamianusskerne
50 ml Olivenöl
70 gr Pecorino-Käse
Salz, Pfeffer
rosa Pfefferbeeren

1/4 der Paprika fein würfeln, übrige Paprika grob würfeln. Knoblauch hacken.
Grobgewürfelte Paprika, Knoblauch, Nüsse und Öl pürieren.
Käse reiben, mit der feingewürfelten Paprika unter die Pestomasse rühren.
Mit Salz, Pfeffer und Pfefferbeeren würzen, ziehen lassen.

Lachs braten und mit der Pestosauce bestreichen. Dazu dann Spinat o.ä.
__________________
Low Carb
08.01.08 - 76,4 KG
06.02.08 - 71,7 KG
05.03.08 - 69,1 KG
07.04.08 - 66,7 KG
05.05.08 - 65,9 KG
02.06.08 - 66,2 KG
12.06.08 - 65,4 KG

-11,0 KG

Geändert von Törtchen (11.02.2008 um 21:06 Uhr).
Wong this Post!Bei seekxl.de bookmarken!Bei Linkarena bookmarken!Bei oneview.de bookmarken!Bei icio.de bookmarken!Bei Google bookmarken!Digg this PostNetscape this post!Bookmark on technoratiBei del.icio.us bookmarken!Stumble this Post!
Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen Thema durchsuchen
Thema durchsuchen:

Erweiterte Suche
Ansicht

Gehe zu

Ähnliche Themen
Thema Autor Forum Antworten Letzter Beitrag
Hähnchenbrust gefüllt mit Pesto - PHASE I
Hähnchenbrust gefüllt mit Pesto - PHASE I: Zutaten für 4 Portionen Quelle: Frau im Trend Zutaten: 4 Hähnchenbrustfilets (à ca. 125 g) 1...
D@ni Fleisch 0 11.01.2007 14:55
Gefüllte Paprika mit Sudsupper Phase I
Gefüllte Paprika mit Sudsupper Phase I: Hallo bin neu hier und habe seit Montag angefangen und gerade die gefüllte Paprika gegessen und...
mausy South Beach Diät Rezepte 0 14.09.2006 14:38
Überbackene und gefüllte Paprika
Überbackene und gefüllte Paprika: 4 Überbackene und gefüllte Paprika Sose und „Gargrundlage“: Paprikamark (ohne Zucker J) 1 Tube und...
Cosima10 Fleisch 1 28.06.2005 19:45
Macadamia Nüsse Preisdifferenzen!!!
Macadamia Nüsse Preisdifferenzen!!!: Hallo Ihr Lieben, ich habe da bei den Macadamia Nüssen einen wirklich waaaaaaaaaaahnsinnigen ...
panastan Bezugsquellenlinks: 7 28.06.2005 10:08
Gefüllte Paprika /Phase I South Beach!!!
Gefüllte Paprika /Phase I South Beach!!!: Da ich sehr dankbar für die "Rezeptdatenbank" hier bin, möchte ich auch meinen Teil dazu beitragen....
Moppelchen1968 South Beach Diät Rezepte 13 02.12.2003 23:44

Weitere Themen von Törtchen
Thema Datum Forum Antworten Letzter Beitrag
"Schlank im Schlaf"
"Schlank im Schlaf": Hiyas! Traf neulich eine alte Freundin von mir, die gemeinsam mit ihrem Freund gerade die "schlank...
05.04.2008 sonstige nicht ketogene Low Carb Diäten 6 20.06.2008 11:06
Gewichtstabelle
Gewichtstabelle: Hallöchen, oben unter "nützliche Links" kommt man doch zur Gewichtstabelle. Ich trage mich da ja...
12.05.2008 Low Carb Talk 17 26.05.2008 10:10
Sojanudeln?
Sojanudeln?: Hallo liebe Lowcarb-Gemeinde, hat von Euch jemand schon mal Sojanudeln probiert? Habe davon...
09.03.2008 Low Carb Talk 3 12.03.2008 12:51
Abnahme - ab wann geht`s ans Fett?
Abnahme - ab wann geht`s ans Fett?: Guten Morgen, ähh, Tag, liebe Mitstreiter(innen) eigentlich ist mein Wiegetag der Mittwoch, ich...
13.01.2008 Low Carb Talk 2 17.01.2008 08:04

Andere Themen im Forum South Beach Diät Rezepte
Thema Datum Autor Antworten Letzter Beitrag
Thunfisch-Dip
Thunfisch-Dip: Dieser Dip schmeckt lecker zu Salaten oder zum dippen mit Rohkoststix und ist wegen den guten...
24.06.2007 Marcie 1 24.06.2007 23:48
Überraschungspüree für alle, die Kartoffelmus vermissen
Überraschungspüree für alle, die Kartoffelmus vermissen: 450 g Blumenkohl Sahne Butter Salz und Pfeffer evt. Muskat Blumenkohl dämpfen, bis er weich...
23.08.2004 Ottersmile 12 20.06.2007 14:43
Frühstück: Rucola-Schinken-Röllchen
Frühstück: Rucola-Schinken-Röllchen: Hallo zusammen! Ich bin echt dankbar über diesen Rezeptaustausch hier und dachte, ich steuer auch...
08.07.2005 Asteronym 0 08.07.2005 14:42
Zwetschgendatschi a la Moppelchen
Zwetschgendatschi a la Moppelchen: 4 Eier trennen, das Eiweiß mit einer Brise Salz steif schlagen. Die 4 Eigelb mit 2 Tütchen Splenda...
02.10.2004 Moppelchen1968 4 08.10.2004 17:15
Gefüllte Zucchini für Zwei/Phase I
Gefüllte Zucchini für Zwei/Phase I: 1 Riesenzucchini (alternativ 2 große Zucchini) 6 große Champignons 1 kleines Stück einer roten...
10.12.2003 Moppelchen1968 1 10.08.2004 22:33


Kalorientabelle:
Adelholzener | Agrarfrost | Almased | Alnatura | Andechser | Aoste | Arla | Asal | August Storck | Aurora | Bahlsen | Bamboo Garden | Barteroder | BAUER | BECEL | Becks | Bel | Bernbacher | BIFI | Bio Familia | BIONADE | Birkel | Bitburger | Bistro Baguettes | BONDUELLE | Böcklunder | BRANDT | BRÖKELMANN | BRUNCH | BUITONI | Buko | Bürger GmbH | Burger King | Burgis | campina | Campbell´s | Capri-Sonne | CHIO Chips | Coppenrath & Wiese | COSTA | DANONE | De Beukelaer | Deli Reform | Diebels | Domspitzmilch | Dr. Oetker | Dr. Oetker Vitalis | Dr. Ritter | Du Darfst | Eisbär | ERASCO | EHRMANN | eismann | Emmi | Exquisa | FERRERO | Fit For Fun | FRICO | FRoSTA | FUEGO | Galbani | GEFRO | GOLDEN TOAST | granini | Griesson | GROPPER | GRÜNER HOOF | Gutfried | HARIBO | Häagen Dasz | Harry-Brot | HERTA | HOCHLAND | IGLO | Indonesia Asia Suppen | JEVER | Jogolé | Kamps | KÄFER | Käpt´n Iglo | KATTUS | KELLOG´S | KNORR | KÖLLN | KRAFT | KuchenMeister | Lacroix | Langnese Eis | Landliebe | Leibniz | LIEKEN URKORN | Lorenz Chips | MAGGI | McDonalds | M&M | McCain | merci | MEGGLE | MEICA | milerb | MILKA | Miracel Whip | Mirácoli | MILRAM | MÖWE | Mövenpick Eiscreme | MÜLLER | MÜLLER´s Mühle | Nestlé | nimm2 | NORDSEE | Odenwald | OMIRA | Onken | Optiwell | ORYZA | Pfanni | Philadelphia | Pizza Ristorante | Pizza Wagner | RAMA | Reinert | Rittersport | SCHWARTAU | SCHNEEKOPPE | Schöller Eisreme | SUBWAY | Tartex | THOMY | Ültje | VALENSINA | Vitaquell | VOLVIC | Wasa | Wagner | Weideglück | Weihenstephan | Wolf Butterback | Wolf Snack | YAKULT | ZENTIS | ZIMBO | ZOTT

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 11:38 Uhr.

Links: Workout.de | Diät | Reitforum.de | Babyforum.de | Radforum.de | Hochzeitsforum.de | Haarforum.de | Ernährungsberatung



Powered by vBulletin® Version 3.6.10 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2008, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.2.0 ©2008, Crawlability, Inc.
Sie betrachten gerade Macadamia-Paprika-Pesto (mit Lachs).