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30.01.2008, 14:56
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Espresso-Schoko-Joghurt
Gibts auch fertig (und teuer) zu kaufen..aber sicher mit ner Menge KHs
 Ich nehme einen kleinen Becher Joghurt, 0,1%ig und mische ihn mit einem Teel. Kakaopulver..einem 1/4- 1/2 Teel. löslichem Kaffee(pulver) und verrühre das ganze mit ein paar Tropfen Süßstoff.. Lecker!!! 
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LG..und allen weiterhin viel Erfolg wünscht Anette Neustart am 20.01.2008 mit SB & Sport (3x/Woche) 40 Jahre; 1,65m *20.01.2008 ---> 63,0 kg *26.01.2008 ---> 63,0 kg  *28.01.2008 ---> 62,0 kg *07.02.2008 ---> 61,0 kg *13.02.2008 ---> 60,0 kg  *22.02.2008 ---> 60,0kg *02.03.2008 ---> 59,5 kg *11.03.2008 ---> 58,0kg  Zielgewicht: 58 kg  
           
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