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hab grad eure tb durchgelesen und weiss jetzt nicht genau, ob magerquark und joghurt mit 0,1% erlaubt ist? einmal so, einmal anders... und magerquark ist in österreich doch wohl einfach topfen oder?? mit sonnigen grüßen
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Guck einfach auf den Kohlehydratgehalt und rechne den mit in deinen Tagesverbrauch ein. Solange du abnimmst kein Problem.
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Eleanor Roosevelt Die Zukunft gehört jenen, die an die Schönheit ihrer Träume glauben. 01.01.2007 70,3 kg 10.02.07 68,4kg |
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