South Beach möglich für Schülerin?

Hallo zusammen

Nun, hab mich jetzt, einem Sprung ins kalte Wasser gleich, hier angemeldet da mir zur South Beach (Ernährungsumstellung?) geraten wurde als ich nach guten Methoden suchte. Ich weiss wirklich noch fast nichts darüber, deshalb entschuldigt wenn ich etwas eigenartige Fragen stellen sollte

Meine erste Frage ist mal ob diese Art der Ernährung für eine Schülerin geeignet ist (damit meine ich das ich über den Mittag nicht zu Hause bin und deshalb in den letzten vier Jahren ziemlich viele Dinge gegessen habe die ich nicht sollte, deshalb auch die Gewichtszunahme^^). Ist sie überhaupt umsetzbar für mich?

Danke schon im Vorraus.

Anthara

hallo Anthara,
du das ist eigentlich gar kein Problemm das umzusetzten. du mussst dich halt nur auf eine Tupperschüsselinvasion einstellen.
schau doch einfach mal hier im Rezepteforum da findet sich eine Menge Ideen die man mitnehmen kann, .....die meisten Leute hier nehmen sich Ihr Essen von zu Hause mit.
Wünsche dir viel Glück!

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25.08.05: 69 kg
15.05.06: 68 kg
22.05.06: 67 kg
05.06.06: 66,2 kg
Juli : 64 kg
Aug : immer noch 64

du solltest dein Umfeld einweihen und sie bitten dich zu unterstützen. Nix ist nerviger als eine Mutter die einem unbedingt was "gesundes" aufdrängen will...

Du musst auch viel ungesüsstes trinken!! Auf keinen Fall vergessen.

Viel Erfolg!

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Liebe Grüße, Marcie


START MIT SOUTH BEACH:
Sonntag, 17.Juni 2007
Anfangsgewicht: 93,0 kg
ZIEL: erst mal 80 Kilos

huhu ihr beiden

nun, an tupperwear hab ich schon gedacht

was die eltern angeht....nunja...mein vater, bei dem ich wohn, ist nicht in der Lage meinen Wünschen in dieser Hinsicht gerecht zu werden und deshalb werd ichs wohl allein machn müssen. aber mal schaun. vllt kommich ja auch gar net damit klar und dann is eh bald sense. aber n versuch isses ja wert

und ich mag gesüsste Sachen eh net...mehr! hab vor zwei jahren aufgehört damit, trinke seit da nur noch Wasser als Hauptgetränk(ausser bei ganz speziellem Anlass wenns net anders geht) und wenn ich weggeh halt alk.. ausserdem recht viel kaffee^^ ich liebe das gesöff einfach...

rezepte^^ kochen^^ *zeitzusammenrauf*

Anthara