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11.10.2008, 08:25
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Hallo Moonlight- du ziehst dein Ding jetzt schon so lange straight durch! Super! Kannst stolz auf dich sein!
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24.9. 56 20.10 53 24.10 52.9 26.11 52,3 07.12 52,6 L- Thyr 22.12 52,3 29.12 52,3 11.1 51,9 25.1 53,4 29.1 52,6 1. 2. 52,2 8. 2. 52,5 13.2. 54 1.Z 15.2. 52,6 20.2. 51,9 22.2. 51,3 1.3. 51,2kg 7.3. 51,0 7.5. 48.7 kg  10.10.08 49.9 Ziel: 51 kg erreicht am 7.3. 2008- jetzt stabilisieren            
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12.10.2008, 21:03
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Huhu,
hoffentlich geht es dir bei den Schwiegertigern gut! Und ernährst dich schön nach SB! OK, soweit es möglich ist!  Bis dann dann!die Toffee 
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13.10.2008, 21:44
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Huhu Ihr!
Bin wieder da!  Es ging zum Teil SB, zum Teil kam mir ein bisschen Eis und Kuchen in die Quere  Aber heute morgen war auf der Waage der Schwiegertiger trotzdem noch 80,8. Mal sehen, wie es morgen früh auf meiner eigenen ist! Heute gab es: Frühstück: Kaffee/H-Milch Quark mit Weintrauben Mittag: 1 Apfel 1 Banane einige Nüsse 1 Bratwurst Abend: Schweinefilet und grüne Bohnen 1 Vanille-Shake von McD  (hab mal eben nachgesehen, das sind 72g KH !!!! AAAAAAHHHHHH)
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13.10.2008, 22:11
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Autsch! Das war happig!
Aber Köpfchen hoch, umblättern und weitermachen! Du knackst eh sehr bald die 80er Marke!  Viele liebe Grüße: die Toffee
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14.10.2008, 22:13
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Und morgen wird es nicht besser sein... irgendwie komme ich nicht wieder richtig in den Tritt! Irgendwie fange ich sogar wieder an, aus Frust, Freude, Langeweile...whatever... zu essen.
 Und Donnerstag werde ich zu meinen Ellis fahren, meine Mutter kommt ins KH, ich soll meinen Vater bekochen, damit der nicht verhungert... (MÄNNER!!) hmpf... so ein Mist alles!Frühstück: Pfefferminztee Quark mit Mandarinchen (Natreen) 3 Schokoküsse Nüsse+Rosinen Mittag: einige Mini-Kabanossi 5 Amicelli Abend: 1 Putensteak Champignon-Paprika-Zucchini-Gemüse Tomate-Mozzarella 5 kleine Kräcker 2 Löffel Joghurt 1 Apfel Pistazien
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15.10.2008, 06:32
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Schimpf
Ja so gehts nicht amicelli Cracker und Rosienen! Lieber einen Muffin backen oder Mikrokuchen oder einen schönen Quark. Nicht aus Frust essen- gehe lieber an die frische Luft für 10 minuten und entscheide dann nochmal ob du wirklich unbedingt was süßes brauchst- dein Heisshunger kam evtl schon durch die ROSIENEN
 . Nicht hängen lassen- probier mal lieber neue Atkins Rezepte aus... der Käsekuchen soll auch gut sein!
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24.9. 56 20.10 53 24.10 52.9 26.11 52,3 07.12 52,6 L- Thyr 22.12 52,3 29.12 52,3 11.1 51,9 25.1 53,4 29.1 52,6 1. 2. 52,2 8. 2. 52,5 13.2. 54 1.Z 15.2. 52,6 20.2. 51,9 22.2. 51,3 1.3. 51,2kg 7.3. 51,0 7.5. 48.7 kg 10.10.08 49.9 Ziel: 51 kg erreicht am 7.3. 2008- jetzt stabilisieren
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15.10.2008, 08:07
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 ja, Du hast ja so recht!Ich lasse mich im Moment total hängen. Bin einfach nur kaputt... frustriert, traurig, abgespannt... Werde gleich mal schauen, ob ich genug Quark im Haus habe um zu frühstücken UND einen Mikrokuchen zu backen. Für alle anderen Spielereien habe ich im Moment irgendwie keinen Nerv... Und einkaufen geht im Moment nicht, muss auf einen Handwerker warten.Und regnen tuts auch noch Ist doch alles nicht fair, oder? Immerhin ist die Waage nicht auch noch nach oben gegangen... stand immer noch bei 81,5 heute morgen.
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