Moonlights Tagebuch

Bestimmt war dein Blutzucker dann eh schon durcheinander..
Hast halt deinen ersten Arbeitstag gefeiert mit 3 Nudeln und einem Kindercontry.... warum nicht

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24.9. 56
20.10 53
24.10 52.9
26.11 52,3
07.12 52,6 L- Thyr
22.12 52,3
29.12 52,3
11.1 51,9
25.1 53,4
29.1 52,6
1. 2. 52,2
8. 2. 52,5
13.2. 54 1.Z
15.2. 52,6
20.2. 51,9
22.2. 51,3
1.3. 51,2kg
7.3. 51,0
7.5. 48.7 kg
10.10.08 49.9
Ziel: 51 kg erreicht am 7.3. 2008- jetzt stabilisieren

Ja, warum nicht und heute habe ich direkt weiter 'gefeiert' *grml*... keine Ahnung, was mit mir los ist:

Frühstück:
Kaffee/SM
Quark/LC Müsli/Natreen Himbeeren

Schule:
1 Apfel
1 Möhre
3 Pflaumen

Mittag:
2 Scheiben gekochten Schinken
2 Scheiben Käse
3 Schokoküsse
Kaffee/SM
1 Stück Zartbitter-Schoki
1 Birne

Abend:
Rührei (3 Eier) mit Schinken, Tomate und Pilzen
1/2 Tüte Schokobons
1 Nektarine

und ich könnte weiter futtern... unglaublich, ich habe irgendwie ein Loch im Bauch!!! Wie kriege ich das wieder zu?! *tiefseufz*

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Steht was an?
Jetzt lass dich aber nicht so hängen, Schluss damit. LC kannst du dich doch auch wunderbar verwöhnen

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20.10 53
24.10 52.9
26.11 52,3
07.12 52,6 L- Thyr
22.12 52,3
29.12 52,3
11.1 51,9
25.1 53,4
29.1 52,6
1. 2. 52,2
8. 2. 52,5
13.2. 54 1.Z
15.2. 52,6
20.2. 51,9
22.2. 51,3
1.3. 51,2kg
7.3. 51,0
7.5. 48.7 kg
10.10.08 49.9
Ziel: 51 kg erreicht am 7.3. 2008- jetzt stabilisieren

*lach* hast ja Recht! Ich werde mich wieder ein bisschen am Riemen reißen!!

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Frühstück:
Kaffee/SM
2 Scheiben LC Brot mit Ernusscreme und Diät-Konfitüre
Quark mit Natreen Himbeeren

Mittag:
Gulasch vom Schwein mit Paprika
Mischgemüse
Obstsalat
Kaffee mit Milch
2 Stücke Zartbitter-Schoki

Abend:
2 Scheiben Knäckebrot
einige getrocknete Tomaten
Käse
Pistazien
Sprite-Zero mit Martini

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Die Waage sagte heute 82,6 kg *freu*

Frühstück:
Kaffee/SM
Quark mit Natreen Himbeeren
1/4 Mikrokuchen

zwischendurch:
1 Banane
2 Schokoküsse

Mittagessen:
gemischtes Gemüse (Kohlrabi, Zwiebel, Paprika, Möhre)
Schmelzkäsesauce (natürlich light )
grüner Salat
2 Rindfleischhacksteaks

Abendessen:
Obstsalat

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Hallo Moonlight!

Danke für deinen lieben Eintrag in mein TB. Tja, mal sehen, wie es bei mir weiter geht. Habe für die Migräne zur Prophylaxe Tabletten bekommen. Morgen muß ich deswegen nochmal zum Neurologen. Hab auch gleich für morgen einen Termin beim Neurochirugen. Werde wohl um ne kleine Op der Bandscheibe nicht herum kommen. Kann ja nur noch besser werden.

Dir gratulier ich zu den verlorenen Kilos. Weiter so!

LG, mamani

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Am 18.06.07 begonnen


Startgewicht 18.06.07: 93,9Kg bei einer Größe von 1,79cm
18.06.07-20.05.08 von 93,9 Kg auf 79 Kg
Versuch eines Neustarts am 22.07.08 mit 88 Kg

Danke, mamani!!

Frühstück:
Kaffee/SM
1/4 Mikrokuchen

Mittag:
1 Apfel
1 Möhre
1 Scheibe Schmelzkäse light
2 kleine Schinkenwürstchen (oder wie die Dinger heißen)

Abend:
Putenkebab
gemischter Salat
Krautsalat
Tsaziki
1 Kinderriegel (von den kleinen aus der Tafel)

im Kino: 4 Haribo Gummi-Schnuller

Obstsalat

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