Glückwunsch Moonlight,das ist ja suuuuper!Siehst du,Eis schadet nicht

Einen schönen Tag!

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Genau, das sehe ich auch so *lach*, sonst wäre der Sommer auch sehr traurig. Aber ich glaube, ich werde den Eiskonsum trotzdem nicht so ausweiten wie letztes Jahr...

Heute gab es zu essen:

Frühstück:
Leinsamenknäcke mit Käse, gekochtem Schinken und Diät-Marmelade
je 1/2 Banane und Apfel
Kaffee mit Sojamilch

zwischendurch:
Kaffee und ein winziges Stück Rhabarber-Baiser-Kuchen

Mittag:
ein halbes Hähnchen (also... fast... ich habe es nicht ganz geschafft, was ich früher nie für möglich gehalten hätte, dass mir das mal passieren könnte *lach*)
Krautsalat, Gurkensalat
Cola light

Abend:
1/2 Sahnequark + 1 Joghurt mit Natreen Himbeeren und gerösteten Mandeln

So, jetzt hau ich mich in die Falle. N8i allerseits!!

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Halloo Moonlight,
du hast vor lauter Freude vergessen deinen Ticker umzustellen.

Aber supertoll machst du das! Also nasse Haare + Handtuch... dann bist du glatt unter 87kg!!!!

GRATULATION!!!

Viele liebe Grüße: Toffee

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Danke!! Aber das glaube ich nicht... weil nämlich:

Ich hatte doch was von "Eiskonsum einschränken" geschrieben, nä?? Und was passierte gestern, als ich mit meinem Schatz ein bisschen durch die Gegend kutschiert bin, um einfach mal zu sehen, was es hier so gibt? Wir sind durchs Industriegebiet gefahren und sehen einen Fabrikverkauf von Schöller!!!

Naja, der Rest dürfte klar sein, oder?? (Allerdings habe ich laut Packungsangaben "nur" 35g KH zu mir genommen. *grinz*)

Ansonsten war ich gestern Abend zu müde, um zu schreiben, was ich so gegessen habe. Habe nämlich unseren ganzen Balkon bepflanzt!

Mal überlegen:

Frühstück:
Kaffee mit Sojamilch
Joghurt mit Natreen Himbeeren
1/2 Birne

zwischendurch: 1 Apfel, 1 Scheibe Käse, 1 Scheibe gek. Schinken

Mittag:
Rührei mit Schinkenwürfeln, Pilzen, Mozzarella, Tomate und Zwiebel; dazu Sahne-Heringsfilets light (hat beim Aldi tatsächlich weniger KH als die normale Version, nicht nur weniger Fett!)

zwischendurch: EIS (viiiieeeel EIS )

Abendessen:
Gemüsepfanne mit Fleischwurst (Aubergine, Paprika, Möhre, Tomate, Zucchini, Zwiebel)

Voilà, das wars. (glaub ich...) allen ein wunderschönes und sonniges WE!!!

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Heute gabs:

Frühstück:
Kaffee mit Sojamilch
1 kleines Leinsamenknäcke
Ei-Reste vom Mittagessen gestern (vielleicht 1 Ei und das andere Zeugs halt drin)
1/2 Quark mit Ananas aus dem Glas
eine große Hand voll Obst (Apfel, Birne, Banane, Weintraube)

Mittag:
Leinsamenknäcke mit einer kleinen Fischdose aus Frankreich (vive la nostalgie ) Calmars à l'Américaine - laut Packung aber nicht viele KHs, 2g oder so

zwischendurch:
einige Pistazien
1/2 Quark mit Ananas
1 Scheibe Käse
1/2 Scheibe gekochten Schinken
2 kleine Stückchen 75% Schoki (4g KH)

Abend:
1 Hähnchenkeule
Gemüse (Brokkoli, Blumenkohl, Erbsen, Suppengemüse)
Salat mit etwas Feta (Eisberg, Gurke, Tomate)

Hmmm... sieht irgendwo ein bisschen viel aus... naja, ist WE und Pfingsten dazu! Meine Waage hat mir eh' das gestrige Eis ein bisschen übel genommen (wenn auch nur ein kleines bisschen... auf 88 kann ich meinen Ticker trotzdem stellen ) *seufz* und morgen gehts auch noch zu Schwiegerelterns.... 'Kind, iss doch noch was...' Naja, sie meinen es gut!

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Hallo!

Das Problem mit "Kind iss was" hab ich nachher auch Da aber alle zu mir kommen werd ich mir gleich noch Käsekuchen machen,dann muß ich nicht in die Röhre gucken.
Wollte dich mal was wegen Obst aus dem Glas fragen-isst du immer das von Natreen oder gibt es auch so noch irgendwo ungezuckertes Obst?Habe gestern bei Lidl geguckt und da stand überall "gezuckert" auf den Schildern.Ziemlich diskriminierend

Liebe Grüße!

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Moin Watschel!

Also... im Moment esse ich ehrlich gesagt zum Teil ganz 'normales' Obst aus der Dose - leider gezuckert allerdings nur, um unsere Vorräte aufzubrauchen. Nach dem Umzug haben wir zusammen soooo viele Dosen, dass sie nicht in den Schrank passen und es Quatsch wäre, neue zu kaufen, bevor die alten aufgebraucht sind.
Sonst kaufe ich mir schon die Natreen-Gläser oder die Dosen von Libby's. Letztere haben verschiedene Sorten Obst, wo 'natursüß' drauf steht. Da sind zwar immer noch KHs drin, aber weniger als in anderen Konserven. Andererseits sind die fast genauso teuer wie die von Natreen... Ich glaube, ich werde versuchen, für den Sommer auf frisches Obst oder ungesüßte TK-Beeren zurück zu greifen... aber so richtig darüber nachgedacht habe ich auch nicht *lach*

Liebe Grüße!!

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Hallo!

Ja,ich werd dann wohl auch bei frischem Obst bleiben.Hab vorhin ein paar gezuckerte Kirschen in meinem Käsekuchen versenkt-superlecker!Da merkt man mal wieder was Zucker so bewirken kann,hab direkt drei Stück davon verdrücktNa ja,immer noch besser als drei Stücke von Mamas Schmandkuchen!

Einen schönen Abend und liebe Grüße!

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