Gott..heute bin ich super genervt....PMS?

Ich bin eindeutig schlanker als noch vor 2 Wochen....trotzdem will ich das auch auf der Waage sehen!!!! Albern, oder? Schlimm wärs doch eigentlich umgekehrt..wenn die Waage "abgenommen" anzeigt und man nix sieht...

Pffff...ich bin einfach nur genervt heute...

F.: 2 Eier und n Stück Wildschweinsalami
M.: wieder so kleine Salami, n Mini-Babybel und knapp 50g Joghurt
A.: tailändische Gemüsepfanne mit Kokosmilch (für den Gatten gibbet Reis dazu ..soll der ruhig dick werden..)

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LG..und allen weiterhin viel Erfolg wünscht Anette

Neustart am 20.01.2008 mit SB & Sport (3x/Woche)

40 Jahre; 1,65m

*20.01.2008 ---> 63,0 kg
*26.01.2008 ---> 63,0 kg
*28.01.2008 ---> 62,0 kg
*07.02.2008 ---> 61,0 kg
*13.02.2008 ---> 60,0 kg
*22.02.2008 ---> 60,0kg
*02.03.2008 ---> 59,5 kg
*11.03.2008 ---> 58,0kg

Zielgewicht: 58 kg

Ja, ich kann dich sooooo gut verstehen. Aber du wirst es auf der Waage sehen, glaube mir! Jetzt heißt es: Durchhalten!

LG, Mee

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Liebe Grüße, Mee

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Start am 15.01.08 mit 76,7 kg
16.01.08 75,9 kg
22.01.08 75,1 kg
27.01.08 74,1 kg
30.01.08 73,7 kg
05.02.08 72,6 kg
15.02.08 72,0 kg
02.03.08 71,2 kg
12.03.08 71,0 kg
06.04.08 69,7 kg

Ziel: 60 kg
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-7,0 kg

Sodele...hab ich doch heute tatsächlich meine Regel bekommen..und die Welt ist wieder schön...die ganze Nerverei wie weggeblasen..
Und das beste: gleich heute morgen konnte ich den Gürtel 2 Löcher enger schnallen!

Hmm..ich leide ja ziemlich unterm PMS..eigentlich heisst es bei mir schon.."nach der Regel ist vor der Regel"..14 Tage vorher krieg ich schon Depries und schlechte Laune..was sich dann in Genervtheit und Aggression umwandelt..
Diesmal hats nur 3 Tage gedauert!!!

Ich denke schon..das das an den eingesparten KH und dem Sport liegt..

Auf die Waage geh ich aber trotzdem noch nicht..

F.: 3 Spiegeleier (was n Glück das ich Eier so liebe..)
M.:Paprika..Käse..und Salami
A.: Hackfleischpfanne mit Spitzkohl

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LG..und allen weiterhin viel Erfolg wünscht Anette

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40 Jahre; 1,65m

*20.01.2008 ---> 63,0 kg
*26.01.2008 ---> 63,0 kg
*28.01.2008 ---> 62,0 kg
*07.02.2008 ---> 61,0 kg
*13.02.2008 ---> 60,0 kg
*22.02.2008 ---> 60,0kg
*02.03.2008 ---> 59,5 kg
*11.03.2008 ---> 58,0kg

Zielgewicht: 58 kg

Du kannst jetzt schon den Gürtel 2 Löcher enger schnallen? Du Glückliche!
Ich lauf immer total aufgedunsen rum, bis die ganze Sache vorbei ist...mir fällt grad auf,
dass es bei mir auch grad wieder ansteht... daher der gestrige Heißhunger auf Rum-Traube-Nuss.

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"I dream of the day when I will learn to stop asking questions for which I will regret learning the answers."


Start: 14.06.2007
Größe: 1,62m

Ich habe wieder 1 kg abgenommen!!!!!

Traumhaft....das steigert doch wieder die Motivation...

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LG..und allen weiterhin viel Erfolg wünscht Anette

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40 Jahre; 1,65m

*20.01.2008 ---> 63,0 kg
*26.01.2008 ---> 63,0 kg
*28.01.2008 ---> 62,0 kg
*07.02.2008 ---> 61,0 kg
*13.02.2008 ---> 60,0 kg
*22.02.2008 ---> 60,0kg
*02.03.2008 ---> 59,5 kg
*11.03.2008 ---> 58,0kg

Zielgewicht: 58 kg

Klasse, Veganette! ich gratuliere! Siehst du...es geht doch voran!!!

LG, Mee

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Liebe Grüße, Mee

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Start am 15.01.08 mit 76,7 kg
16.01.08 75,9 kg
22.01.08 75,1 kg
27.01.08 74,1 kg
30.01.08 73,7 kg
05.02.08 72,6 kg
15.02.08 72,0 kg
02.03.08 71,2 kg
12.03.08 71,0 kg
06.04.08 69,7 kg

Ziel: 60 kg
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-7,0 kg

Danke..meine Gutste ..Gratulation zurück!

F.: Rührei aus 3 Eiern und n bissel Sojamilch
M.: Kochschinkenröllchen mit Knobimajo und ein Stück Käse
zwischendurch ne handvoll Haselnüsse

A.: Überbackene Schnitzel und grüner Bohnensalat mit Orangen-Balsamico-Dressing

Wenigstens 3 l getrunken (jetzt geh ich nicht mehr auf die Waage)

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*13.02.2008 ---> 60,0 kg
*22.02.2008 ---> 60,0kg
*02.03.2008 ---> 59,5 kg
*11.03.2008 ---> 58,0kg

Zielgewicht: 58 kg

So..gleich ab zum Sport....
Hätte nicht gedacht..das mir das irgendwann wieder so viel Spass machen könnte. Mittlerweile bin ich geradezu süchtig danach...

F.: 2 hartgekochte Eier
M.: 1 Schnitzel von gestern Abend & eine "belegte Schote" (halbierte rohe Paprika mit Käse belegt)
A.: Hühnerbrust mit Ingwersauce

Hmm...mir fällt auf..das ich gar nicht mehr gross überlegen und rumrechnen muss um die KH unter Kontrolle zu halten...ausserdem ist es mit dem Heisshunger praktisch vorbei und mein Appetit hat sich auf ein "normales" Maß eingeschossen..
So zwischendurch hab ich gar keinen Hunger mehr...oft vergesse ich fast zu essen..
Auch nicht schlecht..
Allerdings mache ich mir da nichts vor..ich bin mir sicher..sobald ich wieder ordentlich KH essen würde..würde auch mein Hunger schlagartig wiederkommen..
Darauf lass ich es lieber nicht ankommen..

Statt zur Belohnung n Stück Schokolade zu essen..guck ich lieber in den Spiegel..

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LG..und allen weiterhin viel Erfolg wünscht Anette

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*28.01.2008 ---> 62,0 kg
*07.02.2008 ---> 61,0 kg
*13.02.2008 ---> 60,0 kg
*22.02.2008 ---> 60,0kg
*02.03.2008 ---> 59,5 kg
*11.03.2008 ---> 58,0kg

Zielgewicht: 58 kg