Danni´s SB Tagebuch

Echt?!

Apfelkuchen LC?
Ich habe keinen gefunden, seufz.
Da würde ich glatt noch einen backen. Und essen.

LG
Danni

Hallo,

so, nun muss ich mal wieder meinen Speiseplan eingeben.

Die letzten Tage gab es z.B. gefüllte Paprika mit Rinderhack und Lightkäse.
einiges an Eiern mit Schinken, Pilzen Kräutern, Geflügelwurst usw., ach ja und gestern eine leckere gegrillte Haxe, bayerisch, mit Knödeln für die anderen und Krautsalat für mich. Gekochten Blumenkohl, Pistazien und ein -zwei Stückchen Schokolade 70%.

Dazu Kannenweise Tee, einiges an Kaffee aber deutlich weniger als sonst..

Auf der Waage war ich nicht, erst wieder am Montag. Bin gespannt. Gesündigt habe ich glaube ich nicht, ausser dass ich einen Schuss Milch im Kaffee trinke.

Sooo, das wars für heute
Werde heute Gluten und einiges an Backutensilien besorgen, und mal versuchen ein Brot zu bauen.

LG
Danni

Hallöchen,

na ich muss auch noch Gluten kaufen. Aber es ist immer so doof, Gluten gibt es nur in Ebay Deutschland und das dauert und kostet.

Du nimmst so schön ab, da werd ich ja ganz irr!

Schönen Gruß und schönes WE
raffaela-alias donfeli

Hallöle,

na, schön dass mein Gewicht im Moment irgendwie feststeckt.

Soll ich jetzt die Essmenge runterfahren oder einfach mal abwarten?
Ich esse so wie schon die ganze Zeit kaum KHs, viel Gemüse, Pilze usw.

Komischerweise passen mir einige meiner Hosen die eignetlich zu eng waren.

Vorm Training habe ich zwei Gabeln voll Nudeln gegessen weil ich sonst keine 2 std durchhalte. Kann das schon Auslöser für den Stopp sein?

Mal schauen wies weitergeht, ich nehm ja nicht zu, nur leider nicht weiter ab.
Allerdings denke ich dass eine langsamere Abnahme eh besser ist als zu schnell zu viele Kilos runterzujubeln.


LG
Danni

Dieser ewige Stillstand geht mir auch langsam auf die Nüsse!

Die zwei Gabeln Nudeln waren natürlich auch nicht förderlich...

Aber mehr als die Waage, sagt dein Maßband. Mit grosser Wahrscheinlichkeit bist du nämlich dünner geworden (siehe Hosen), ohne es auf der Waage zu sehen.

Von mir kann ich das im Augenblick leider nicht behaupten, fühle mich wie ein gestrandeter Waal

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Liebe Grüße,
Pepper



"Bewerte Deine Erfolge daran, was Du aufgeben musstest, um sie zu erzielen."

Dalai Lama

Na komm,

dann lass uns wieder zurück ins Meer watscheln.

Fensterputzende Grüße
Danni

Hallo liebe mitleser,

nachdem ich heute Nacht in inniger Umarmung mit meiner Toischüssel zugebracht habe muss ich meinen Speiseplan mal etwas durchleuchten.

Gestern gabs eindeutig zuviel Fisch,-
Früh Thunfisch in Öl mit !/2 Avocado vermischt
Mittag saure Heringe mit Zwiebeln aus dem Glas
Abend eine Riesencurrywurst ohne alles
Zwischendurch dauernd Fischhäppchen, Leinsamenknäcke, nochmal Thunfisch, ein kleines Stück Schoki,

Also alles an sich wäre ja ok gewesen aber das ganze durcheinander und vor allen zuviel davon...bääähh.

Ich esse sowieso zuviel, nämlich dauernd und ohne Hunger zu verspüren, muss mich endlich mal disziplinieren sonst wird das nichts.
Hab zum Glück trotzdem etwas abgenommen. Das baut auf.

Wünsch einen schönen Tag noch
Danni

Fisch ist gesund und schmeckt gut.....Aber...
so viel an einen tagund dann auch noch der Dosenkram
Esse ich Thunfisch und Co. geht der mir auch den ganzen Tag nach...
rülps....
aber zum abnehmen ganz klasse.

schönes Wochenende
chatizia

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...bis 1995 94Kilo
Mai.-Dez.1996 = 94 auf 60,5Kilo FDH gehalten bis 2006
Jan.-Okt.06 = 80,4 auf 69Kilo
Jan.-Sep.07 = 78,6 auf 65Kilo
22.09.08 = 75,0 Neustart mit Sport & South Beach
Seit Mär.07 RAUCHFREI
Die Welt ist wie ein Buch, wer noch nie verreist ist hat nur den Titel gelesen!
Hinfallen ist nicht schlimm, aber Liegenbleiben!
Nichts kann sogut schmecken, wie schlanksein sich anfühlt!
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