Rosas Tagebuch Teil II

Nimm dir doch einfach gekochte Eier, Schinkenstückchen mit. Oder Götterspeise in kleinen Tupperdosen. Wenn du jetzt schon hunger hast und nur eine Scheibe Käse ist, kommt man schnell mal zum sündigen. Iß soviel, bist du satt bist. Ist auch wichtig, damit dein Stoffwechsel in fahrt kommt .

Wünsch dir einen schönen Tag, dicker knuddel vom Knuddel.

Hallo Ihr Lieben,

hatte in den letzten Tagen wenig Zeit zu schreiben. Habe aber LC gegessen (bis auf ein Glas Rotwein) und ich denke es geht voran.

Ich habe auch schon viel weniger Hunger. Vielen Danka auch für den Tipp mit dem Wackelpudding ;-)

Ich wünsche Euch allen noch einen schönen Tag.

LG
Rosa

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"Nichts bewahrt uns so gründlich vor Illusionen, wie ein Blick in den Spiegel." (A.Huxley)



nächtes Etappenziel: unter 90 kg

Na dann in diesem Sinne- Euch allen ein Schönes Wochenende und PROST!

Nächste Woche stelle ich dann auch mal wieder die Essenspläne rein und hoffe auf Eure Hilfe. Das Wochenende über bin ich erstmal unterwegs und hoffe das es klappt mich immer Low Carb zu ernähren.

LG
Rosa

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"Nichts bewahrt uns so gründlich vor Illusionen, wie ein Blick in den Spiegel." (A.Huxley)



nächtes Etappenziel: unter 90 kg

Hallo Chili und alle anderen,

ich habe schon immer mal reingeschaut, war aber zu faul zum schreiben ;-)

Ich habe fleißig weiter gemacht und auch wenig Ausrutscher (wie Wein) gehabt.
Am letzten Sonntag habe ich mich gewogen und habe knapp 5 Kilo abgenommen bisher, das finde ich ganz gut und man sieht es auch schon im Gesicht. Außerdem passen die Hosen wieder richtig ohne das es drückt ;-)
So kann es weiter gehen, keinen Hunger haben und trotzdem abnehmen.

Ich habe allerdings das Problem, dass ich in letzter Zeit sehr müde Beine habe, schon nach ein paar Treppen merke ich, dass sie richtig schwer werden...

Gestern war ich zum ersten Mal nach 3 Monaten wieder im Fitnessstudio, wenn ich da bin macht es mir Spaß und es ist auch alles gar nicht so schlimm, mein Problem ist es mich aufzuraffen und hinzufahren. Gestern bin ich direkt nach der Arbeit gefahren, so dass ich gar keine faule Ausrede finden konnte, doch auf dem Sofa zu bleiben. Und ich muss sagen, es hat richtig gut getan, ich war nicht so müde, habe besser geschlafen und auch das Gewissen ist beruhigt ;-)

Ich hoffe, dass ich es durchziehen kann, so dreimal in der Woche hinzugehen. Auch morgens und abends mit dem Fahrrrad zum Bahnhof und zurück zu fahren, will ich unbedingt wieder machen. Aber momentan ist mein Fahrrad kapputt, aber darum kümmere ich mich dieses Wochenende.

So jetzt muss ich mal an die Arbeit, die Studenten warten ;-)

Euch allen einen schönen Tag und falls wir uns nicht mehr lesen, ein sonniges, erholsames, low-carb-Wochenende

LG
Rosa

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Hallo zusammen,

ich habe mich am Wochenende richtig zusammen gerissen, obwohl es viele Versuchungen gab, bin richtig stolz auf mich.

Ich hoffe das ich meine Sportbesuche auch wirklich diese Woche richtig durchziehen werde....

LG
Rosa

PS. Ich bin Diplom Bibliothekarin und arbeite in einer Unibibliothek, deshalb die Stud-Enten ;-)

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Hi Rosa!

5 kg sind schon eine beachtliche Leistung! Wieviel möchtest Du denn insgesamt los werden?

Ich hab mal eine, wahrscheinlich ziemlich blöde, Frage. Du hast geschrieben, dass Du Diplom Bibliothekarin bist. Als ehmalige Stud-Ente hab ich natürlich auch die eine oder andere Unibibliothek von innen gesehen, kann mir aber so gar nicht vorstellen, wie so ein Bibliothekarsstudium aussieht. Was muß man denn da so machen?

LG

Elise

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21.06.2008....immer noch 51kg

Hi Elise,

Es sind sogar mittlerweile schon acht ! ;-) Aber das ist nur ein Anfang, es muss noch viel mehr runter. Ich nehme das jetzt erstmal immer Stück für Stück, dann hört es sich nicht so viel an. Insgesamt sind es aber noch knapp 30 würde ich sagen, also noch ein Stückchen Arbeit.

Da bist Du nicht die erste, die fragt „Muss man das studieren?“ ;-) Es gibt auch einen Ausbildungsberuf der heißt heute neumodisch Fachangestellter für Medien- und Informationsdienste, früher einfacher Bibliotheksassistent. Die Kollegen mit der Ausbildung arbeiten zum größten Teil an der Ausleihverbuchung oder stellen Bücher wieder in die Regale ein.

Tja was lernt man im Studium? Also zum einen steckt hinter so einer Bibliothek ein enormer Verwaltungsaufwand. Bücher auswählen, kaufen, einarbeiten, katalogisieren, systematisieren (das alles nach ganz genau festgelegten Regeln). Und dann lernt man eben viel zum Thema Suchen und recherchieren. Aufbau und Funktion von Datenbanken und Katalogen aller Art,.. auch wie man Datenbanken mit Inhalt „füttert“. Denn man kann als Bibliothekar nicht nur in Bibliotheken arbeiten ;-) Dann gibt es auch einen Statistik und BWL Teil, Management,...es ist auch ein ziemlich großer EDV Teil dabei. Dann Bibliotheksorganisation, -bau,.. Dann auch wie man ohne die neuen Medien recherchiert, viele alte Sachen kann man zum Teil nur in gedruckten Werken finden und da gibt es ziemlich viele ;-)

LG
Rosa

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Hi Rosa,

das hört sich aber ziemlich interessant an. Hätte ich mir jetzt "staubiger" vorgestellt. Na ja, ich gehörte ja auch zu den Leuten, deren Lieblingsfach während des WiWi-Studiums Statistik war. Konnte irgendwie niemand verstehen. Aber WiWi ist auch gar nicht so trocken, wie die meisten Leute denken ;o)

LG

Elise

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21.06.2008....immer noch 51kg