Marcie + South Beach :-)

Huhuu!

Heute Morgen bin ich schlecht aus den Federn gekommen. Müde noch vom Legoland.

Frühstück: 1 Kaffee, Wurstsalat (nicht gerade SB aber LC)

Mittags: Hähnchenbrust, Paprika

Dazwischen: Obst

Abends:

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Liebe Grüße, Marcie


START MIT SOUTH BEACH:
Sonntag, 17.Juni 2007
Anfangsgewicht: 93,0 kg
ZIEL: erst mal 80 Kilos

Hi Marcie,
ich würde mich sehr über Sonnenschein freuen.
Ich will (und muss) die Hecke schneiden, das geht bei schönem Wetter viel besser von der Hand. Außerdem steigt die Laune.

Meine Kinder sind erwachsen, also erst mal nix mit Legoland. Ich war aber mal mit meinen Kindern im Legoland in England, was sehr schön.

Liebe Grüße
Rose

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Start am 5.3.2007 mit 94,8 kg
12.03.2007 93,0 kg
19.03.2007 92,5 kg
02.04.2007 91,5 kg
16.04.2007 91,0 kg
24.05.2007 89,2 kg




Der Kopf ist rund damit die Gedanken ihre Richtung ändern können.

Huhuu!

Wir waren mit der dritten Klasse der Kleinen im Legoland Deutschland. Das ist nur 7 km von uns entfernt. Manchmal radel ich da einfach hin...wir haben ja Jahreskarten.

http://www.legoland.de/

Übers Wochenende waren wir kurzfristig eingeladen. Hüttenwochenende in Kirchberg bei Kitzbühel/Tirol. Mit LC war da natürlich nicht viel drin... Ich kann ja den Anderen den Aufschnitt nicht wegfuttern...Lach! Ich denke, es hat nicht allzuviel Zunahme beschert, da wir am Samstag eine Bergwanderung unternommen haben. Von der Ochsalm auf den Pengelstein. Die Runde waren knapp 11 km. Ich hab heute noch Muskelkater. Schade war nur, dass der Gipfel im Nebel war und somit keine großartige Aussicht. Ende August sind wir aber wieder dort für eine Woche. *freu* Sicher wandern wir dann wieder.

Wiegen werd ich mich sicherheitshalber erst am Freitag *smile* ...ab heute nochmal Phase I.

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Liebe Grüße, Marcie


START MIT SOUTH BEACH:
Sonntag, 17.Juni 2007
Anfangsgewicht: 93,0 kg
ZIEL: erst mal 80 Kilos

Huhuu!

Heute muss ich unbedingt noch strenger Phase I machen. Gestern Abend kam mir doch glatt noch eine Hand voll herrlich süße Kirschen in die Quere. So kanns nicht funktionieren...

Ich bin aber guter Dinge und geb nicht auf.

Frühstück: 1 Kaffee, Käse, Salami

Mittags: Hähnchenbrust, Zucchini

Dazwischen: ein paar Cashews

Abends: Hähnchenbrustfilet-Scheiben mit Essiggurken

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Liebe Grüße, Marcie


START MIT SOUTH BEACH:
Sonntag, 17.Juni 2007
Anfangsgewicht: 93,0 kg
ZIEL: erst mal 80 Kilos

Huhuu!

Heute hab ich endlich meine e-bay-Bücher bekommen. Beide von Arthur Agatston..."Die South Beach Diät" und "Die Fett- und Kohlenhydrat-Ampel". Das Kochbuch hab ich nicht bestellt...Rezepte haben wir ja hier mehr als genug.

Frühstück: 1 Kaffee, 1 Becher Hüttenkäse

Mittags: Hähnchenbrustfilet mit Zucchini-Zwiebel-Gemüse

Dazwischen:

Abends:

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Liebe Grüße, Marcie


START MIT SOUTH BEACH:
Sonntag, 17.Juni 2007
Anfangsgewicht: 93,0 kg
ZIEL: erst mal 80 Kilos

Glaube mir, das Kochbuch kann man auch voll vergessen . Und mit unserer Hilfe kann man auch super leckere Sachen zaubern .

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Startgewicht 12.05.07: 68kg

Zielgewicht 05.04.2008: 55kg

Wunschgewicht: 50kg
naja zumindest unter 55kg

Am Donnerstag war ich mit meiner Kleinen und ihrer Nachmittags-Arbeitsgruppe (Bewegungskünste) in Bad Wörishofen. Dort durften sie mit anderen ausgewählten Schulspielgruppen aus Schwaben ihr einstudiertes Jonglier-Einrad-Seisspring-Pyramiden-Stück vorführen. Das war echt klasse. Allerdings auch anstrengend - ohne die Hin- und Rückreise hat das Ganze 8 Stunden gedauert...

Angekündigt war fürs Mittagessen ein Buffet...Es gab aber nur Käsesemmeln, Salamisemmeln und Schnitzelsemmeln. Nachmittags Kuchen.

...um nicht aus den Latschen zu kippen hab ich da eben mal gesündigt...

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Liebe Grüße, Marcie


START MIT SOUTH BEACH:
Sonntag, 17.Juni 2007
Anfangsgewicht: 93,0 kg
ZIEL: erst mal 80 Kilos

Huhuu!

So...heute kann ich wieder LC leben. Das von gestern ärgert mich total. Allerdings hätte ich mir ja was "braves" mitnehmen können. Tja...selber schuld.

Heute bin ich schlecht aus dem Bett gekommen...wahrscheinlich der Wetterumschwung. Heute ist schon wieder richtig schön warm. Morgen soll ja noch heißer werden. *freu*

Morgen ist für meine Tochter und unseren Neffen Firmung. Danach machen sie zusammen einen Ausflug. Mein Mann macht Firmpate beim Neffen und mein Schwager den Firmpaten unserer Tochter. Ich werde wahrscheinlich mit der Kleinen ins Legoland fahren. Beim letzten Mal haben wir die neue Piratenattraktion nicht machen können, weil man da total nass gespritzt wird. Da muss dann schon auch das Wetter stimmen.

Frühstück: Hüttenkäse, Wasser

Mittags: Hähnchenbrust, Zucchini, Brunch Paprika

....mein Bildschirm macht wohl grad die Grätsche...!!! Ach herrjeee...!!

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Liebe Grüße, Marcie


START MIT SOUTH BEACH:
Sonntag, 17.Juni 2007
Anfangsgewicht: 93,0 kg
ZIEL: erst mal 80 Kilos