Mein liebes Tagebuch.*

Hallo Knuddel!

Was lese ich denn da? Schoki! Bist du auch auf so ´nem Schoko-Trip? Ist bei mir im Moment ganz schlimm. Muß mich immer wieder beherrschen.

Was die Wohnung angeht, da bin ich mir auch sicher, das ihr was nettes finden werdet. Das andere sollte alles nicht sein.

Wünsche dir ein schönes Wochenende.

LG, mamani

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Am 18.06.07 begonnen


Startgewicht 18.06.07: 93,9Kg bei einer Größe von 1,79cm
18.06.07-20.05.08 von 93,9 Kg auf 79 Kg
Versuch eines Neustarts am 22.07.08 mit 88 Kg

Guten morgen ihr lieben, bin momentan etwas schreibfaul. Hoff das sich das bald wieder gibt.

Gestern
Früh: Käse-Omlett
Mittag: Salat
Abend: etwas Käse und schinken, 1Schokopfannenkuchen

Heute
Früh: Feta-Omlett, 1Tomate, Stück Gurke, Radieschen, 1Schoko Pfannenkuchen
Mittag: 1/4 Melone
Abend: Bolognese (natürlich selbst gemacht und ohne Nudeln) mit einem Omlett und Salat
Zwischendurch: oh je mein Schatz hat mir die Rittersport Diät Vollmilch mitgebracht (ich glaube die wird bei mir nicht lange überleben...............)


Wünsch euch einen schönen Tag, dicker Knuddel.*

Hallo ihr lieben, und an dich Chilli freu mich das du wieder da bist.

Mein Wochenende war richtig schön. Waren gestern früh mit ein paar freunden frühstücken. Das Büffet war sehr lecker und hab natürlich brav SB gegessen.

Gestern
Früh: Rührei, Würstchen, Bacon, Käse, Lachs, Melone, Ananas, Nektarine
Mittag: etwas Quark mit Kakao+Süßstoff
Abend: 1 Tomate, Käse+Pute
Zwischendurch: Erdnüsse

Heute
Früh: 2 Eier
Mittag: Salat, Götterspeise
Abend: Putenbrust mit Rotkohl
Zwischendurch: Schoki, Macadamia

Macht euch allen noch einen schönen Tag, liebe Grüße die Franzi.*

Ich bin mit meinen Eiträgen total schludrig geworden. Oh je, Franzi.*

Gester
Früh: Käse+Schinken, 1 nektarine
Mittag: etwas Quark mit Kakao und Süßstoff, Schinken+Käse
Abend: 1 Käse-Omlett, Rest Rotkohl, Gemüse
Zwischendurch: Macadamia

Heute
Früh: 1 Ei, etaws Quark mit Kakao+Süßstoff
Mittag: Salat mit Hähnchenstreifen
Abend: Blumenkohl+Putenschnitzel
Zwischendurch: mal sehen der Tag ist noch lan

macht euch einen schönen Tag.*

Hallo Knuddel,

...Hmmmm...Quark mit Kakao. Da könnte ich mich momentan auch reinlegen!

Wünsche dir frohes Schlemmen

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Liebe Grüße,
Pepper



"Bewerte Deine Erfolge daran, was Du aufgeben musstest, um sie zu erzielen."

Dalai Lama

verschieden, sauer mit Kakao finde ich schrecklich, dann lieber Kakaocreme mit Sahne...gut, daß für jeden etwas dabei ist!

Liebe Grüße

Josu

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43 Jahre alt
Startgewicht im Juni 2004 72 kg
Gewicht am 30.11.2004 66,5 kg
Schwanger in der ersten Dezemberwoche
Gewicht nach anderthalb Jahren Schwangerschaft und Stillzeit (Zwillinge!): 78 kg Neustart: 09 Mai 06
Stand 26.8.06 68,5kg
07.03.07 66,5 kg
08.03.07 65,4 kg
12.6.07 67 kg (NUR Wasser, was denn sonst )
18.1.07 69 kg uuund jetzt wieder Phase I
Ziel: irgendwann 64 kg

Naja weiß grad selber nicht so richtig in welcher Phase ich mich befinde. Bekomme immer nur zu hören, das ich so wahnsinnig viel abgenommen habe. Naja, das stimmt schon. Möchte aber halt gerne auf 55 kommen (163 cm klein). Und da bekommt mich halt keiner von ab. Und so wie ich gerade esse, geht es mir echt spitze.

Bin grad am Rtwein schlürfen und bin schon leicht angetütelt.

Früh: 1 Ei, Gemüse
Mittag: Erbsen mit Hähnchen
Abend: riesiger Salat mit Pute (war mit ein paar Freunden weg)
Zwischendurch: Schoki

Wünsch euch noch einen schönen Abend (ich werde ihn haben). Dicker Knutsch, Franzi.*

Hi Knuddel,

ich kann das gut nachvollziehen. Ich bin ja auch nur 1,63m "klein". Ich würde an deiner Stelle einfach weitermachen, bis Du dein Wohlfühlgewicht hast. Hab ich nämlich genau so gemacht. Haben immer alle gemeckert, dass ich zu dünn werde. Also, ich finde mich völlig ok und fühle mich wohl. Das solltest Du genau so machen.

LG

Elise

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21.06.2008....immer noch 51kg