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Hallo,
hiermit möchte ich euch feierlich unser Moderatoren Nachwuchs vorstellen. Sportyjules wird hier zukünftig im Forum mit moderieren. Heißt sie also herzlich willkommen und hört schön auf das was sie sagt. ![]()
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Grüsse Robert Technische Fragen oder Fragen zur Bedienung des Forums bitte im Hilfe-Forum stellen...! Danke!
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Ein Hallo an Alle, die meißten kennen mich ja nun schon
!Ich werde mich jetzt mal mit den Techniken und Aufgaben des Moderierens vertraut machen und hoffe, dass ich es zur Zufriedenheit aller hin bekomme. Liebe Grüße, euer frisch gebackener "Nachwuchsmoderator" ![]() ![]()
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24.9. 56 20.10 53 24.10 52.9 26.11 52,3 07.12 52,6 L- Thyr 22.12 52,3 29.12 52,3 11.1 51,9 25.1 53,4 29.1 52,6 1. 2. 52,2 8. 2. 52,5 13.2. 54 1.Z 15.2. 52,6 20.2. 51,9 22.2. 51,3 1.3. 51,2kg 7.3. 51,0 7.5. 48.7 kg ![]() Ziel: 51 kg erreicht am 7.3. 2008- jetzt stabilisieren |
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Herzlichen Glückwunsch!!
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40 Jahre, 172 cm Low Carb 08.01.08 - 76,4 KG 16.01.08 - 73,2 KG 23.01.08 - 72,2 KG 30.01.08 - 71,3 KG 06.02.08 - 71,7 KG 13.02.08 - 70,4 KG 20.02.08 - 69,9 KG 27.02.08 - 69,4 KG 05.03.08 - 69,1 KG 12.03.08 - 68,2 KG 17.03.08 - 68,4 KG 26.03.08 - 67,7 KG 31.03.08 - 67,4 KG 07.04.08 - 66,7 KG 14.04.08 - 66,6 KG 21.04.08 - 65,8 KG 28.04.08 - 66,7 KG 05.05.08 - 65,9 KG 12.05.08 - 65,2 KG -11,2 KG |
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Juhu Sportyjules!
Auch von mir ne dicke fette Gratulation! Wirst das sicherlich gut machen. ![]() Alles Liebe, mamani
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![]() Am 18.06.07 mit Atkins begonnen Startgewicht 18.06.07: 93,9Kg bei einer Größe von 1,79cm25.06.07: 91,6 Kg 02.07.07: 90,6 Kg 11.07.07: 89,8 Kg endlich vorne eine 818.07.07: 88,8 Kg 27.07.07: 88,6 Kg 09.08.07: 87,9 Kg 12.09.07: 86,4 Kg 25.10.07: 88,9 KG nach fast 3 Wochen sündigen ![]() 06.12.07: 87,5 KG 01.02.08: 85,0 Kg 22.02.08: 84,5 Kg 30.04.08: 84,5 Kg ![]() 12.05.08: 82,0 Kg |
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Was ein Moderator macht: Themen die an einen anderen Ort gehören können verschoben werden, es können einzelne Beiträge gelöscht werden, wenn sie z.B. nur Unsinn enthalten, beleidigend sind oder Werbung drin ist
Und generell ist ein Moderator, dafür da, darauf zu achten, dass die Forenregeln eingehalten werden. Ein bißchen eine Mutti -dachte nicht so schnell dass ich das auch noch werde . Wenn ihr irgend einen Beitrag also total daneben findet oder etwas verschoben werden soll duürft ihr euch bei mit melden![]()
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24.9. 56 20.10 53 24.10 52.9 26.11 52,3 07.12 52,6 L- Thyr 22.12 52,3 29.12 52,3 11.1 51,9 25.1 53,4 29.1 52,6 1. 2. 52,2 8. 2. 52,5 13.2. 54 1.Z 15.2. 52,6 20.2. 51,9 22.2. 51,3 1.3. 51,2kg 7.3. 51,0 7.5. 48.7 kg ![]() Ziel: 51 kg erreicht am 7.3. 2008- jetzt stabilisieren |
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