Michi (Dickerchen)

Hallo ich bin der Michi -ich bin der Sohn von Katharina und ich würde gerne mitmachen.

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KATHARINA.: Startgewicht: 63 kg (so schwer war ich noch nie!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!)
14.7.05 - 62,5
15.7.05 - 60kg! nach 1 Woche tut sich endlich was
22.7.05 - 59,8 kg - es ist schon zäh!
26.7.05 - 59 kg (juhuu!)

Hallo ich bin der Sohn von Katharina und möchte gerne mitmachen.
MICHI: Startgewicht: 65 kg.
15.7.05 64 kg endlcih ein Kilo weniger!!

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Liebe Grüße, Marcie


START MIT SOUTH BEACH:
Sonntag, 17.Juni 2007
Anfangsgewicht: 93,0 kg
ZIEL: erst mal 80 Kilos

Herzlich willkommen, Michi
Atkins wird dir gefallen, denn hier kannst du Fleisch essen soviel du magst und Mutti muß den Kühlschrank immer voll haben :-)
Rindersteak, Hähnchenkeulen, Grillhähnchen, Eier, Bockwurst, Salami.....Fischfilet, Räucherfisch, Thunfisch in Öl......klingt doch gut, oder?
Leider mußt du auf Kohlenhydrate wie Cola, Brötchen, Süßigkeiten, Kuchen und Brot verzichten. Beim Besuch von Mc Donalds oder Burger King gibts in Zukunft nur noch das, was zwischen den Brötchen liegt oder den Salat mit Krabben Natur.
Und wenn dich der Süßigkeitenhunger packt, Götterspeise.
Später kannst du auch Quark und Eierkuchen, Schokolade mit 75% Kakaogehalt und Sahneeis aus Mutters Produktion essen, aber erst mal solltest du 14 Tage Phase1 durchhalten.
Ich wünsche dir viel Spaß und viel Erfolg!
Wenn du Fragen hast oder wenn du mal total frustriert bist, wenn du erste Erfolge hast .....wir hören zu und versuchen dir zu helfen.

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Eleanor Roosevelt
Die Zukunft gehört jenen, die an die Schönheit ihrer Träume glauben.

01.01.2007 70,3 kg
10.02.07 68,4kg

Hallo Michi,

ich freue mich sehr Dich hier bei uns im Forum begrüßen zu dürfen. Terry hat ja schon alle Dinge aufgezählt nur die Chips hat Sie vergessen zu ernähnen, denn die sind natürlich auch verboten. Ich weiß, dass hört sich jetzt alles doch sehr schwer und doof an aber Du wirst sehen, wenn Du Dich an die zwei Wochen Phase 1 erst einmal gewöhnt hast wirst Du sehen, wie schnell die Pfunde plötzlich purzeln .

Ich mache wie Du gerade die Phase eins durch und heute war mein vierter Tag und ich habe schon zwei Kilo verloren, dass kann man wirklich kaum glauben. Natürlich werden da auch mal Tage kommen wo die Kilos nicht so schnell verschwinden, aber da darfst Du dann einfach nicht aufgeben, denn es geht weiter runter - brauch dann nur etwas länger dafür.

Aber wir sind in allen Lebenslagen für Dich da: schreib uns einfach wenn es mal nicht so gut oder wenn es ganz besonders gut läuft, denn dass freut uns alle immer sehr.
So nun bleibt mir nichts anderes, als Dir viel Erfolg zu wünschen.

Liebe Grüße aus Berlin - Janett -

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25.03.2004 - 99,6 angefangen
15.03.2005 - 85,6 Ostern
Aug. 06 - 104,6 Start mit WW
März 07 - 85,00 mit WW
Neustart: mit Atkins zweiter Versuch !!!
07.07.2008 - 105,00 - 173 cm


Mein neues Tagebuch
http://www.ketose.com/dein-low-carb-...gebuch-69.html

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Ziel: 55kg
Startgewicht: 67 kg
02.07.2005 : 60,6 kg (5 Wochen nach Beginn)
07.07.2005 : 59,8 kg juppiduppiduppidu *hurra*!!!
22.07.2005 : 59,9 kg (*...paulina bleibt dran!!!*)
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Die Macht der Gefühle zu unterschätzen, dies tät nur ein Narr-
und Narr genug bin ich nicht, um dies nicht zu erkennen!