Frage zu Ketostix

Hallo,
ich bin auch neu hier im Forum.
Das ist mein 2. Atkins-Versuch, nachdem ich letzes Frühjahr fast 10 kg schon mal abgenommen hatte. Hab's aber schleifen lassen und so nach und nach war's wieder drauf.
Weil es aber da schon so gut geklappt hat, versuch ich's jetzt einfach nochmal ...
Ich hatte aber auch damals schon das Problem, daß sich meine Ketostix nicht so wie gewünscht verfärbt haben (höchstens blassrosa - wollte eigentlich tiefes lila sehen).
Deshalb würde mich mal interessieren, wann man am besten diese Ketonkörper feststellen kann - morgens, mittags, abends ???

Vielleicht kann mir mal jemand seine Erfahrungen posten.

Ansonsten hab ich schon Ende Mai angefangen mit 102 kg - jetzt bin ich auf 98,2 kg. Also es funktioniert trotzdem - auch ohne dunkellila

Hallo Binie,
ich erzähle Dir mal, wie es bei mir ist...
Am günstigsten ist es bei mir, wenn ich am Nachmittag prüfe, und je mehr ich trinke, desto heller ist das Ergebniss.
Wenn ich also soviel trinke, wie ich soll, habe ich eigentlich auch nie ein richtig dunkles Ergebnis, das ist aber überhaupt nicht schlimm, wichtig ist nur, dass es sich überhaupt verfärbt.

Ich hoffe, ich konnte Dir helfen

Zwiebelie

__________________
Alter: 41
Grösse: 1,64
Start: Ende Dezember '04 mit einer Art Freestyle Trennkost und ca. 87 KG
Mitte Februar: Wechsel zu Atkins bei ca. 80 KG
21.01.05 82,5 KG
18.03.05 76,7 KG -10 KG
30.05.05 71,0 KG
06.07.05 70,0 KG -17 KG nur noch 10 KG
27.09.05 67,0 KG -20 KG
01.10.05 66,7 KG Tiefstand
03.12.05 72,2 KG Neuanfang nach 2 Mo pause
27.01.06 68,5 KG

Tagebuch
Ticker

Willkommen hier!
Die Sache mit den Stäbchen funktioniert bei mir am besten Abends nach der letzten Mahlzeit, so eine Stunde nach dem Essen, Zwieblie hat recht, je mehr du trinkst, umso mehr "verwässert" das Ergebniss.
Im Übrigen kommt es nicht auf die Farbe an, hauptsache Rosa, denn Ketose ist Ketose!

Viel Erfolg weiterhin!
Liebe Grüße, UTE...

__________________
Mein Startgewicht:
01.02.05 135,00 kg,164cm
Bis Ende Sept.2005 24 Kilo abgenommen, mit Atkins!
Dann 11,5 kilo zugenommen...(Fressflash)

Neustart mit Freestyle:

10.04.06 122,5(aarrggh!)


Vorher-Nachher Fotos:http://ketose.com/showthread.php?p=38898#post38898

Ich hab irgendwo gelesen (könnte auch im Beipackzettel stehen, weiß ich aber jetzt nicht so genau), dass man am späten Abend den Test machen soll, genau 15 Sek. abwarten soll, und dann das Ergebnis ablesen soll. Das wäre das genaueste Ergebnis.

Bei mir war der Teststreifen schon oft dunkellila, wovon das abhängt weiß ich ehrlich gesagt nicht. Trinken tu ich jeden Tag soviel wie notwendig und manchmal mehr. Das wirkt sich bei mir nicht aus. Aber wenn ich die dunkelste Stufe erreicht hatte, hab ich mich nicht so wohl gefühlt wie in den Stufen davor. Ketose ist Ketose, und dein Erfolg der letzten Wochen spricht ja für sich.

Also, weiterhin viel Erfolg!!!

Lola

__________________
1,66 cm, 41 Jahre

22.02.05 ......... 63,1 kg
07.06.05 ......... 57,2 kg
09.01.06 ..........61,0 kg