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Hallo liebe "Leidensgenossen und Genossinnen",
Ich hatte die Atkins Diät schoneimal vor knapp zwei Jahren für mich entdeckt, habe aber diese abgebrochen. Grund hierfür war wohl das Fehler einer solchen Community wie hier, denn damals war ich so mehr oder weniger auf mich gestellt. Zu meiner Person. Bin 31 Jahre alt, männlich, verheiratet, zwei Kinder. Morgens 1,90cm groß und wiege jetzt leider wieder 146 kg.. Ich habe aufgrund falscher Ernährung und mangelnder Bewegung innerhalb von 3 Jahren 30 kg zugenommen, war letzte Jahr sogar mal wieder auf 133 kg runter, aber nach Urlaub und Weihnachten sowie endlosen Selbstverarschungen schnell wieder in der alten Form. Ich will jetzt mit Atkins als erstes wieder auf 100 kg kommen, und zu einer gesunden Ernährung finden. So das war es erstmal, und ich freue mich auf eine schöne Zeit mit Euch. Gruß Dino |
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Hab ja gesagt das ich Glück habe..das Gewicht ist gleichmäßig verteilt, und ich habe auch schwere Knochen, was mir sogar vom Arzt bestätigt wurde ( mir ist mal ein Masskrug auf die Schulter gefallen, vom tablett eines Kellners, so knapp aus 60 cm Entfernung, und der ist komplett zersplittert..)
Naja...bin nicht aus Eisen, aber das meiste ist halt Hüftgold und ein "kleiner Bauch" Gruß Timo |
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bei uns heißt das BHG`s. Die Bumshaltegriffe!
B:E: Wenn das jetzt das Forum versaut, nimms bitte wieder raus!...http://www.mainzelahr.de/smile/froehlich/lmfao.gif... |
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