Fragen über Fragen ;o)

Huhu oder guten Morgen!

Wollt mich kurz mal vorstellen und euch gleich mal mit Fragen bombardieren:

Mache jetzt seit 5 Wochen Atkins mit Erfolg.. Entweder dadurch dass ich die KH so gut wie ganz weglasse (Phase 1 find ich einfacher als was falsches zu essen) oder durch die Rennerei die richtigen Lebensmittel zu bekommen

Also insgesamt bekommt es mir sehr gut.. Bin viel fitter geworden, gehe schwimmen und werde auf einmal lebhafter... (Vielleicht hat das auch nur mit Selbstbewusstsein zu tun?!)

Und nun meine Fragen:

1. Habe seit 3 Tagen Magenschmerzen und weiss nicht ob das von Atkins kommen kann. Bin in Ketose, aber nicht in der tiefsten, d.h. der Körper kann eigentlich kein Problem damit haben... Hat das auch jemand am Anfang gehabt??

2. Kann mir jemand sagen ob es `ne Alternative zum Saft gibt? Hab sonst literweise O-Saft und Multisaft getrunken und das geht mir sehr schwer ab nach Wochen Wasser, Deit-Sprudel und Kaffee (

3. Ist Mandelmehl etwas anderes als gemahlene Mandeln?

4. Was ist ein OHU?

Viele Fragen aber ihr habt immer so hilfreiche Antworten


Achja, kurz meine Daten noch:


28 Jahre, 1,79m

15.01.2005 128,0 kg
19.02.2005 120,5 kg nanü? Das ging ja fix...

Zielgewicht (lt. Wette bis 15.01.2006): 98 kg
Zielgewicht (lt. Tatendrang): 78 kg

Hallo Holymoly!
Dann will ich dich hier mal herzlich willkommen heissen und dir gratulieren für deine schon 7,5 verlorenen kilos. super leistung.
Bei deinen fragen kann ich dir nicht wirklich weiter helfen, da ich selbst erst seit 2 tagen Atkins mache.
Aber bei 2 kann ich dir auch helfen
Mandelmehl sind gemahlene mandeln ( frag nicht wie lang ich hier rumgerannt bin um mandelmehl zu finden und keiner wusste was das sein soll )
OHU müsste eigentlich Ober Hundert gewicht heissen.
UHU unter hundert.
aba da bin ich mir nicht ganz sicher, kann auch was anderes bedeuten.
Was das trinken angeht. magst du tee? den darfst du nämlich auch trinken ausser pfefferminz, grünen und schwarzen sollte man meiden, wegen dem koffein. und natürlich ohne zucker.

Ich wünsch dir auf jeden fall für deinen weiteren abnehmweg alles gute.

LG Dolphins

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Stimmt, hab schon manches Mal vor dumm guckenden Verkäuferinnen gestanden *grins* Aber mit etwas Geduld und Hartnäckigkeit findet man alles raus, gell?

Naja, probier jetzt mal Tees aus (und das als eiserne Kaffee-Trinkerin!) Vielleicht verschwindet dann auch das Bauchweh

Auf jeden Fall Dankeschön für deine Antwort

__________________
28 Jahre, 1,79m

15.01.05 128,0
19.02.05 120,5
07.03.05 120,0
10.03.05 119,3
11.03.05 119,8
16.03.05 117,8
24.05.05 111,0
22.10.05 108,5
01.11.05 106,0
- Atkins Pause -
18.04.06 112,0
27.04.06 106,5 schon besser

Zielgewicht 78 kg

Hallo Holymoly!
Ich will Dich auch herzlich willkommen heißen, schön das Du hier her gefunden hast!
Außerdem gratuliere ich Dir zu Deiner doch schon enormen Abnahme , klasse, mach weiter so!!!
Deine Fragen hat Dir ja schon dolphins beantwortet, da bleibt mir eigentlich nur noch Dir weiterhin viel Erfolg und Durchhaltevermögen zu wünschen!

Liebe Grüße,
Sabine

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127,0kg: 11.09.04 START

104,0kg: 26.07.05

96,3kg: 25.12.05

78, 0 kg 18.09.06

74,3 kg 01.10.06

71,0

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-56,0 kg

Vorher-und aktuelles Bild!!!
http://www.ketose.com/dein-low-carb-tagebuch/820-gluehwuermchens-tagebuch-post26896.html#post26896