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Hilfe,
ich habe jetzt erst gesehen, dass es noch ein Julchen gibt. Um Missverständnissen vorzubeugen, möchte ich mich unter einem neuen Namen anmelden. Wie geht das? Im Voraus Danke JulchenJo |
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Du bist doch JulchenJo. Wenn du dir ein Tagebuch anlegst, benenn es einfach anders .......oder schreib ne Mail an Belinda, die Moderatorin. B.E. Vieleicht kann sie deinen jetzigen Namen noch ändern
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Eleanor Roosevelt Die Zukunft gehört jenen, die an die Schönheit ihrer Träume glauben. 01.01.2007 70,3 kg 10.02.07 68,4kg |
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Zitat:
danke für Deinen Tipp. Ich weiß noch gar nicht, wie ich das handhabe. Da Johann schon angefangen hat, aber mit dem PC überhaupt nichts am Hut hat, muß ich ja sein Tagebuch, bzw. seine Tabelle auch führen. Ob mir die Zeit reicht, zwei Bücher zu führen oder ich einfach immer von "wir" spreche, mal sehen. Aber es ist im Moment für mich die Oberhärte, zu fasten und gleichzeitig Eure Tagebücher zu lesen, mich mit Essen und Rezepten zu befassen, mich zu informieren, was es mit der Atkins-Diät auf sich hat und dann auch noch am Herd zu stehen und Fleisch und Fisch zu brutzeln. Denn ganz ehrlich, etwas skeptisch bin ich immer noch. Mein Credo war bisher: Wenig Fleisch (Johann ist eine Fleischpflanze-habe ich aber akzeptiert), nicht zu viele Eier und Vollwerternährung. Und jetzt das. Ab Freitag esse ich wieder und will dann auch anfangen, habe aber Angst, dass ich meine gefasteten Pfunde dann gleich wieder draufhabe. Denn das Nachfasten ist eine ganz andere Geschichte. Ich bin also noch etwas hin- und hergerissen. Ich habe gerade Rühreier und Speck gebraten: für mich hammerhart, für Joahnn und Filou, unseren Hund, ein Leckerbissen. Ich hoffe weiterhin auf Eure Hilfe! Liebe Grüsse Juliane |
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Hallo Julchen, schreib mir einfach hier, was wie umbenannt werden soll, dann mach ich das. Überhaupt kein Problem!
![]() Was Dein Fasten betrifft würde ich sagen, mach das Fastenbrechen, wie es vorher gedacht war. Es ist wichtig, dass Du Dich erstmal langsam ans Essen gewöhnst!! Ansonsten ist der Einstieg vom Fasten auf Atnis ideal. Zunehmen wirst Du vielleicht 2 Tage, dann normaliesiert sich das, und einer weiteren Abnahme steht nichts im Weg! Viel Erfolg mit Roberts Mothode! ![]() Grüsslein, Belinda |
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Liebe Belinda,
danke für die schnelle Antwort. Schreib mich doch bitte um in July, das war bis zu meinem 29. Lebensjahr mein Spitz/Rufname. Für Johann und mich schreib ich dann ein gemeinsames Tagebuch. Ich denke, das ist am einfachsten. Einen wunderschönen Sonntag noch. Liebe Grüsse Juliane |
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