Noch ein Newbie!

Hallo!

Ich bin auch neu hier! Seit ich den BBC Bericht zu Atkins auf XXP gesehen habe bin ich wild entschloßen das auch zu versuchen.

Bin im Moment noch in der Informier-Phase. Anfangen werd ich wohl im neuen Jahr, ist im Moment ja doch eher schwer ;-)

Ich hoffe das Atkins voll Alltagstauglich ist, dann fällt es leicher. Ich esse meist in der Mensa, Kneipe, Restaurant. Habe keine Lust irgendwelche Spezialsachen zu kochen, muss meist schnell gehn.

Abnehmen könnte ich ne ganze Menge (10-40kg) je nach dem wie gut es läuft.

Gruß & schönen Sonntag
Uwe

Lieber Uwe, herzlich willkommen hier bei uns.
Erst im Januar anzufangen ist ein kluger Entschluß von dir, denn über die Feiertage würdest du dich mit Phase1 nur quälen, es ist doch eine Umstellung.

Ich wünsche dir viel Erfolg, Durchhaltevermögen und wenn du Fragen hast, dann schreib ruhig. Wenn du möchtest, leg dir ein Tagebuch an und schreib da rein, was du täglich ißt.
Interessant wäre zu erfahren, was du jetzt ißt und was du ab Januar ißt, wieviel du wiegst, wie groß du bist......

__________________
Eleanor Roosevelt
Die Zukunft gehört jenen, die an die Schönheit ihrer Träume glauben.

01.01.2007 70,3 kg
10.02.07 68,4kg

herzlich willkommen auch von mir, und viel Erfolg bei deinem Vorhaben...
Wird Zeit, daß wir hier im Forum ein wenig männlichen Nachwuchs bekommen....
Der Entschluß erst im Januar durchzustarten ist sehr weise.......dies ist nämlich die denkbar ungünstigste Zeit für einen Abnehmversuch....
Außerdem gibt dir das genügend Zeit, dich vorab ausreichend zu informieren....

Also, viel Spaß bei uns

Liebe Grüße
Big Mama

__________________
Startgewicht Mai 2004: 141,0 kg
05.05.05 130,5
19.07.05 134,9 auf ein Neues
24.07.05. 133,2
08.01.06 141,5
13.10.06 133,4
Ziel: irgendwann 99 kg erreichen, ohne daß mir meine Haut nich mehr paßt........

Hallo Uwe!

Herzlich willkommen!!

Alltagstauglich ist Atkins schon, aber Du wirst nicht drumrum kommen, mal selber was zu kochen oder zu backen. Oder Dir für tagsüber was vorzubereiten. Ich hatte da auch Bammel vor, aber es klappt super!

Liebe Grüße, Andrea

Hallo!

Danke für die herzliche Aufnahme hier!

Bin 190 groß und habe z.Zt 135kg. (also in etwa deine Klasse Big Mama ;-))

Was ich esse: Zuviel und zuviel Süßkram.

Mal schauen wie weit ich mit dem bestellten Buch durch bin bis Januar, habe die 1. Jan Woche noch Vorlesungsfrei, denke das ist zum Beginnen ganz gut.

Gruß
Uwe

Hi Uwe,
auch von mir ein herzliches Willkommen in unserer munteren Gemeinschaft.

Ich wünsche Dir viel Erfolg bei Deinem Abnehmversuch...wirst sehen, das klappt schon.

Alles Liebe und einen schönen 4. Advent
Sonnige Grüße
Ela

__________________
12.09.04 114,25 kg
(...)
20.02.05 95,75 kg (-18,50 kg)
(...)
08.02.08: Wiedereinstieg
12.02.08: 110,10 kg *autsch*
07.04.08: 102,7 kg

Hallo Uwe,

ein herzliches Willkommen auch von mir!
Beides wird Dir in kurzer Zeit abhanden kommen: der große Hunger und vor allem die Lust auf Süßes. Hätte selbst nicht gedacht, dass es so einfach wird, auf so manches zu verzichten. Aber es funktioniert bestens!
Mein Atkins-Buch habe ich auch gerade mal zur Hälfte durch. Solange Du Dich erstmal auf das Kapitel zur Phase I stürzt, hast Du ja auch erstmal noch zwei Wochen Luft...

Gruß
Thomas

__________________
01.11.2004: 100,1 kg
01.11.2005: 090,3 kg
01.04.2008: 100,3 kg
01.05.2008: 096,5 kg
01.06.2008: 095,6 kg

calfman's tagebuch

Ich kann dir eins sagen - Atkins ist eine Männerdiät. Fleisch von morgens bis abends, juhuuuuuu

__________________
90kg 19.08