Hallo, alle miteinander!

Ich bin auch neu hier, und lese seit Beginn meiner SBD(war gestern) eure Beiträge.
Ich finde das alles hier sehr hilfreich, und habe mir auch schon den Sirup von daVinci und Stevia bestellt. Ohne Süsse geht es bei mir leider gar nichts.
Hoffentlich schaffe ich es so endlich 10kg abzunehmen, die sich nach zwei Schwangerschaften leider hartnäckig halten.
Zur Zeit richte ich mich auch nur nach der Fett-u.Kohlenhydratampel, da ich noch auf das Buch warte (habe ich bestellt).
Ich denke, daß muss ich ersteinmal lesen.

Bis bald

belfenelf

Hallo, schön, dass Du zu uns gefunden hast.
Bei SB kann ich Dir leider keine Tipps geben, aber ich wünsche Dir viel Erfolg und eine Menge Spaß in unserer Truppe.

Liebe Grüße
Ela

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12.09.04 114,25 kg
(...)
20.02.05 95,75 kg (-18,50 kg)
(...)
08.02.08: Wiedereinstieg
12.02.08: 110,10 kg *autsch*
07.04.08: 102,7 kg

Herzlich willkommen auch von mir!

Ich freue mich, dich bald in deinem TB zu lesen. (ich gehe mal davon aus, dass du auch eines anlegen wirst )

Liebe Grüße, Stern

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In uns selbst liegen die Sterne unseres Glücks.

Heinrich Heine


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13.11.2004 -> 77,5 kg


Nahziel: 69,9 kg bis Ende Jänner
Fernziel: 59 kg bis zum Sommer

Hallo Ela, hallo Stern,

merke gerade, daß ich noch nicht wirklich mit einem Forum vertraut bin.
Hoffe ich antworte jetzt richtig. Das mit dem Tagebuch weiß ich noch nicht. Sollte es klappen (mit der Abnahme) werde ich es vielleicht machen.

Liebe Grüße

belfenelf

Hallöchen und Wilkommen in unserer Runde.

Viel Erfolg bei deinem Vorhaben (10 Kilo)

nd habe keine Scheu irgendwelche fragen zu stellen. Wir haben alle einmal angefangen.


Gruss Lexi

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12. Jul 106,1 34,1% Startgewicht

06. Dez 80,8
15. Feb 86,0
29. Mär 92
06. Juni 83,6 25,3%
23. Juni 82,7
30. Juni 82,4 24,5%
02. Juli 81,2
07. Juli 80,2 24,5% es geht voran

Gesamt 25,9kg

Hallo Lexi,

freue mich sehr über die netten Begrüßungen.

Ich will auch schon so einen tollen Erfolg haben wie du.

Total super.

Bis bald
belfenelf

Hallo belfenelf,

ebenfalls ein herzliches Willkommen in diesem Verein!!!
Ich bin auch erst etwa zwei Wochen dabei und fühle mich schon pudelwohl. So viele liebe Menschen auf einen Schlag, das ist fast nicht zu glauben!
Viel Erfolg und viel Spaß hier!!!

Gruß
calfman

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01.11.2004: 100,1 kg
01.11.2005: 090,3 kg
01.04.2008: 100,3 kg
01.05.2008: 096,5 kg
01.06.2008: 095,6 kg

calfman's tagebuch

Hallo calfmann,

danke für die nette Begrüßung und ich bin immer wieder erstaunt wieviel Erfolg ihr bisher hattet. Welche Diät machst du denn?

Schönen Abend wünsch` ich noch

Gruß belfenelf