[Nivea]

http://frankfurterrundschau.de/in_un...em_cnt=1369831


WIR MACHEN ES RICHTIG!
lg

[Terry]

Schön, wenn man so ne Bestätigung bekommt.

Meine skelptische Hausärztin wollte es auch nicht glauben,
aber meine Blutwerte haben sie eines besseren belehrt.

Zum Glück war ich derart lange nicht krank, das ich mit neuen Werten nicht dienen kann.

[Luna41]

Hallo,

ich bin neu hier und wusel mich momentan noch ein bischen durch.
Ja, ich kämpfe schon lange mit meinem Gewichtund es gewinnt immer
Mittlerweile bin ich bei 122 kg!!! Ich muß unbedingt was tun, finde aber nicht das richtige für mich. Nun bin ich durch Zufall auf dieses Forum gestoßen...scheint sehr interessant zu sein und eigentlich voller Widersprüche. Aber es scheint auch zu wirken.
Mal sehen, ob ich dadurch steige. Momentan sieht es eher schlecht aus. Ich weiß garnicht wie und wo ich Anfangen muß.
Kann ich diese Diät gut im Alltag einsetzen? Ich bin Berufstätig und es ist wichtig, das eien Diät überall zu machen ist. Kochen tu ich meistens erst nach Feierabend, d.h. gegessen wird gegen 18 Uhr. Zu spät???

Viele Fragen...und vielleicht einige Antworten

Gruß Luna

[Nivea]

Hallo Luna, lies mal mein Tagebuch "Niv´s Burn the Fat"
Es muss zwar jeder seinen eigenen Weg finden, aber das "Speck-weg-Programm" kann ich dir nur empfehlen und raten.
Das segelt vor allem mit Dir durch alle Lebens notlagen und hilft dir durch den Beruf´s alltag.
Viel Glück und liebe Grüße

[bibi08]

Hallo Luna!
Nicht den Mut Verlieren! Ich hab auch immer alles probiert und mein Gewicht wurde im endeffekt immer mehr statt weniger Zeitweise auch um 120kg. ich mach auch das Speck-weg-Programm und das ist echt Klasse! Voll alltagstauglich im Beruf,Urlaub;selbst bei Festchen braucht man nicht zu darben. ich machs jetzt knapp 4 Monate und bin immer noch begeistert!Das Konzept basiert auf Ätkins,ist aber einfacher und dadurch für mich leichter durchzuhalten,da ich kalorienzählen,Grammangaben u.ä. hasse!
Ich wünsch dir ganz viel Erfolg!!!
Gruß...Bibi

[Nivea]

hey bibi08 wieviel hast du denn schon weg?
lg

[bibi08]

Hallo Nivea!
Ich hab diesmal mit103.5kg angefangen,also sind es jetzt 17kg. ich hab schon oft viel abgenommen (einmal sogar schon mal 58kg),aber leider auch immer wieder ganz schnell zu!!!
Ich dachte immer,ich sei ein hoffnungslos-verfressener Fall! aber bei Low-Carb hab ich gemerkt,dass diese Fress-Attacken u.ä. nur mit dem Zuckerspiegel zusammenhängen und ich mit wenig Khs mengenmäßig vollkommen adäquat essen kann und auch mal verzichten,wenns nicht passt.
Ich bin also guter Dinge,dass das doch noch was wird mit mir und meiner Figur! Hab in deinem Tg gestöbert: Bei dir siehts doch auch prima aus!!!
Vielleicht is ja Low-carb wirklich die lösung! Ich beneide dich um deinen sportlichen Elan! Bei mir is der nicht so doll!
Liebe Grüße...Bibi