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12.05.2008, 18:47
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Das Speck Weg Programm
kennt das jemand? Das ist ein Buch von India Knight und Neris Thomas.
ICh finde es sehr sehr gut und total überzeugend. Es ist ne Mischung aus Ätkins und South Beach *glaub* aber eben von Ex-"Fettys" und mit Gefühls beschreibungen und wie es eben wirkloich ist, von viel viel Fett runter zu kommen. Ich habe vor, Morgen mit Phase I zu Starten. Vielleicht hängen sich noch welche dran. Über das Buch könnt ihr im bekannten Versandhaus ja mal nachlesen. lg Niv            
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