wichtige frage!

hallo erstmal! also unsere lehrerin in der schule hat uns das so erklärt, dass dadurch das man keine/wenig kohlenhydrate zu sich nimmt kann das fett nicht mehr eingelagert werden aber es kann auch nicht in energie umgesetzt werden und deshalb verwendet der körper proteine dazu, diesen vorgang stattfinden zu lassen. aber was geschieht mir dem überflüssigem fett?? und dann würden ja auch die ganzen muskeln abgebaut werden ?! was mein ihr dazu?!

Hallo ,

ich habe keine Ahnung vom "Fachchinesisch",
aber warum machen die Bodybuilder diese oder ähnliche(anabole) Diäten vor allem wenn sie kurz vor dem Wettkampf sind???
Ich finde auf den Seiten von www.ironsport.de sind sehr gute Erläuterungen zu diesem Thema.
Gruß
tunichtsoviel

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Startgewicht 104 kg am16.05.05
am 10.09.05 91,8 kg
am 09.07.06 96,5 kg
Anfang Jan. 07 108 kg
Atkins Re Start :
am 01.04.07 mit 104 kg
am 7.3.2008 mit 92 kg
am 17.3. 88,5 kg

ja genau das frage ich mich ja auch...hmm

http://www.ketose.com/low-carb-frage...en/index2.html

ab dem Beitrag: wie wirkt Koffein wirds richtig interessant für dich, arbeite dich da mal durch.

http://www.ketose.com/einfuehrung-in...kinsdiaet.html
Auch hier wirst du Antworten finden. Du mußt nur lesen!

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Eleanor Roosevelt
Die Zukunft gehört jenen, die an die Schönheit ihrer Träume glauben.

01.01.2007 70,3 kg
10.02.07 68,4kg

gut danke sehr. dann würde ich mich sehr freuen, wenn ihr mir vielleicht so ein oder 2 erfahrungsberichte schreiben könntet. also mich würde interessieren, wie lange ihr schon diese low carb diät macht und wenn ihr die atkins diät macht: warum ist gerade diese die richtige für euch? was haltet ihr an dieser ernährungsform im gegensatz zu anderen für besser?

Schau doch einfach mal in die Tagebücher, da wirst Du eine Menge toller Erfahrungen finden, oder im Low Carb Talk, ich glaube, da werden alle Deine Fragen beantwortet!

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You can't stop the waves but You can learn to surf

ja aber da ich auch eine quellenangabe brauche usw wäre es besser, wenn eine person mir evtl. einen kleinen bericht schreiben würde, wie er sich fühlt, wie lange er schon dabei ist, warum er gerade diese diät ausgewählt hat usw.

Nun, die Quellenangabe wäre dann dieses Forum, Du mußt Dich nur durchlesen.
Du siehst ja, hier erscheint jeder unter einem Nick und das hat sicher auch seine Gründe ...

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