Ich muss aufgeben, schade:(

Hallo Ihr Lieben,
muss leider die Atkinsdiät wieder aufhören, nicht weil ich unzufrieden bin oder nicht abgenommen habe, sondern wegen meinem Mann . Erst wollte er Atkins mitmachen, dann aber wieder nicht, da zu viele Sachen verboten sind am Anfang. Ich persönlich habe in den fast zwei Wochen 4 kg abgenommen , er aber 5 zugenommen. Immer wenn ich Essen gekocht habe, wollte er natürlich auch Steak und sonst nix, außer etwas Salat. Das Problem aber bei ihm ist, er haut sich aber immer den Bauch mit anderen Sachen voll. Darum habe ich beschlossen, ich kochen nur noch Low Fat und kaufe auch nix mehr ein, was Fett machen wird. Vielleicht nimmt mein Mann dann wieder ab. Denn, er ist nicht gerade schlank und hätte eine Diät schon nötig. Bevor er aber gesundheitlich Probleme bekommt, koche ich ab jetzt liebe Fettarm.
Ich wünsche Euch noch viel Erfolg bei der Abnahme.
Gruß Ra111

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schade das du trotz deines erfolges aufgibst.

ganz verstehe ich dich nicht, denn auch mit der atkins ernährung (nicht diät) kann man lowfat essen.
atkins heißt nicht, das man fett essen muß. ich mache atkins in kombination mit wenig fett .. also lowcarb und lowfat. und das ist überhaupt kein problem. man muß nicht speck und co essen! ich esse mageres fleisch (pute, huhn, fisch) und gemüse und salate... ich esse keine sahne oder mascarpone... und ich lebe gut damit und bin satt.

aber, jedem wie er mag... wenn deinem mann der wille zum abnehmen fehlt, dann wird auch lowfat nichts helfen, weil menschen die sich nicht im griff haben, dann halt auswärts naschen bzw essen...
schade das du wegen ihm nun aufhören willst.

ich wünsche dir damit viel glück

sabine

Mein Mann wollte zuerst auch mitmachen aber natürlich aß er dann noch andere Sachen dazu--Brot,Schoki--aber das ist ja sein Problem. Da ich auch ein Kind habe koche ich eben zusätzlich Reis,Nudeln...aber ICH esse es nicht. Habe am Anfang auch zuviel Fett gegessen. Jetzt kaufe ich wieder fettarm ein für alle anderen UND FÜR MICH !!

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Startgewicht: 85.4kg 28.2
83.9kg : 8.3
82.8kg 15.3
84 kg 28.3
83,6kg 13.4