5 kg bis Januar 2005?????

Hallöchen!!!

Glaubt ihr, ich kann es schaffen bis zum Januar 2005 5 Kilo abzunehmen.
Zurzeit wiege ich 67 kg und bin 1,63 m "gross". Ich will es weiter mit der South Beach Diät versuchen. Ist es überhaupt möglich 5 kg in 4 Wochen abzunehmen?

Lg, Julchen

Hi Julchen!
Äh, warum hast du es soooo eilig?
Aber zu deiner Frage: wenn es die ersten 5 Kilo überhaupt sind, könnte das vielleicht gehen. Da die ersten ca. 3 Kilo Wasser sind... und das geht schnell weg. Wenn du aber schon das Wasser los bist, wird das eher nicht gehen. Zumal dein Ausgangsgewicht nicht sehr hoch ist.
Die Erfahrung zeigt, dass hier die Leute mit hohen Ausgangsgewichten häufig auch die größten Erfolge haben.
Ich weiß, es sagt sich gleich, aber: nicht so ungeduldig sein... du hast dir ja auch keine 5 Kilo in 4 Wochen angefuttert, oder?
Liebe Grüße, Blue

__________________
Wenn ein Mensch verliebt ist, zeigt er sich so, wie er immer sein sollte...
.
Simone de Beauvoir
1908 - 1986
__________________

26.08.04...72,0 kg
31.12.04...62,0 kg (-10)
02.05.05...61,1 kg
02.10.05...65,0 kg
15.11.05...60,0 kg (-12)
.
aktuell: 59,9 kg WOW neuer Tiefstand
.
Ziel: eines Tages wieder 55 kg (-17)

Tagebuch von Blue

Hi Blue!!!

Bis jetzt hab ich ein Kilo abgenommen!
Ich habe dieses Jahr eine Woche urlaub auf Mallorca gemacht und da habe ich 4 kg zugenommen und die werde ich irgendwie nicht los :-(

Mal sehen ob ich das schaffe!!! Ich werde euch auf jeden Fall auf dem laufendem halten!!!

Lg, Julchen

...ich drücke dir jedenfalls alle Daumen und wünsche dir, dass du es schaffst.

Liebe Grüße, Blue

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Simone de Beauvoir
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02.10.05...65,0 kg
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Tagebuch von Blue

Dankeschön!!!

Ich drück dir auch die Daumen, das du die 58 kg erreichst!

hi JUlchen...

na sage mal..wie kann man in einer Woche 4 Kilo zunehmen??
weia das schaff nicht mal ich..*smile...
schaffen kannst du es....aber das wird hart werden...
die Ernährung umstellen..(South-beach kenn ich mich leider nicht aus)...
und ich denke mal du müsstest mind 3 mal in der Woche Schwimmen oder so...
aber vielleicht nimmst du so schnell ab wie du zunimmst..*smile

ich wünsche viel Glück dabei...

__________________
Genieße stets den Augenblick,
denn auch die Ewigkeit besteht aus Augenblicken.


06.07.2004 = 106,9 Kg Start

9.04.06 79,4 kilo
dazwischen wieder auf 83..wegen Cortison
19.07.06 77,9 kg
23.10.06 74,2 kg*freuhüpf
18.12.07 69,00kg
die total happy Gina..

Tagebuch

Vorher2004-jetzt2006-Bild


noch ein Bild 24.1.07

wer Schmetterlinge lachen hört,
der weiss wie Wolken schmecken

Hallo Gina!

Wie ich das geschafft hab, frag ich mich selbst, wahrscheinlich war es der viele Alkohol am Ballermann ;-) !!!
Schön wär es wenn ich genauso schnell abnehmen würde, wie ich auch zugenommen habe, aber das funktioniert nicht so ganz.
Versuchen werd ich das auf jeden Fall mal, wenn es nicht klappt ist es auch nicht so schlimm.

Lg, Julchen