[hexileini]

Hallo @ all

Ich hab ein rießen Problem:
Ich HASSE Fleisch in gebratenem Zustand. Mit Aufschnitt, Wurstwaren, Hack und Geflügel hab ich eigentlich kein Problem...aber Steak, Filet oder Gulasch...bäääh, krieg ich einfach nicht runter.
Da mir Geflügel auf Dauer zu langweilig wird und Wurstwaren grundsätzlich mit Nitrid, zucker etc angereichert sind (bis auf die TEUEREN...bin armer Azubi) hab ich mich mal mit den Konserven auseinandergesetzt.
zB: Im Plus gibt es von der Fa Dreistern Truthahnfleisch und Rindfleisch...sehr günstig, jeweils nur mit Fleisch, schwarten, salze und Gewürzen (keine zuckerstoffe)!!!
Hab beides ausprobiert und beides ist super lecker. beim truthahn ist ne tabelle dabei:
Nur 0.3KH!!! Beim Rindfleisch leider nicht. Ich bin nun ziemlich irritiert, weil eben dieses Zeug aus der Dose verdammt lecker ist und ich kaum einen Unterschied zum Frühstücksfleisch (aus Lidl) erkennen kann...welcher mit Zuckerstoffen angerreichert ist.

Nun meine Frage:

Inwiefern ist der Hersteller vom gesetz gezwungen ALLE Inhaltsstoffe anzuzeigen und was sagt Atkins (+Anhänger) zu Dosenfleisch????

Bin für jede Antwort dankbar

Vlg Hexi

hi hexileini
soweit ich mich erinnere meint atkins das man alles möglichst frisch essen soll und nicht unbedingt dosenware.
tu ich aber auch zum beispiel tunfisch in olivenöl

für deine gesundheit klar besser was frisches aber sonst denk ich isses ok!

[hexileini]

...für die schnelle Antwort...tja, das hat ich befürchet. Ich hab nun mal den typischen Zeitmangel und außerdem kann ich den Bratgestank nicht ab. Nun ja...einmal am Tag gibts was gescheites (Eier+Speck, evtl Käse ->Pfanne = Lecker) ansonsten bleibts wohl bei Dose oder Tüte (Nüsse) oder eben vom Vortag! (da is nur die Gefahr, dass es noch am selben tag verputzt wird)

Kennt jemand ein Rezept für Fleisch, damit es wie aus der Dose schmeckt???


Schönen Abend noch, Hexi

ich wüsst nur das dus einkochen müsstest
denn wärs warscheinlich wie dose

oder wie wärs mit gekochten hackbällchen
oder mal ne hühnersuppe mit eier

und huhn natürlich

[B.E.]

...für die schnelle Antwort...tja, das hat ich befürchet. Ich hab nun mal den typischen Zeitmangel und außerdem kann ich den Bratgestank nicht ab. Nun ja...einmal am Tag gibts was gescheites (Eier+Speck, evtl Käse ->Pfanne = Lecker) ansonsten bleibts wohl bei Dose oder Tüte (Nüsse) oder eben vom Vortag! (da is nur die Gefahr, dass es noch am selben tag verputzt wird)

Kennt jemand ein Rezept für Fleisch, damit es wie aus der Dose schmeckt???


Schönen Abend noch, Hexi



Also ich finde ja, du solltest mal die Art Deiner Ernährung gründlich überdenken! Darf ich Dich mal fragen, was Du VOR Atkins gegessen hast?
Was Du da machst, das kann es doch wohl nicht sein, Sorry!

[hexileini]

Vor Atkins habe ich mich überwiegend von Gemüse, fettarmen Käse und sehr viel Obst ernährt. In Phasen gabs auch Vollkornbrot, Dinkel oder Hirse...alles Vollwert. Ich hatte ständig den drang nach süßem und deshalb gabs jede Menge Zuckerfreie Kaugis und Bonbons für zwischendurch. Frühstücken konnt ich nie und mittags hat ich meistens Angst, dass meine Magenschmerzen wiederkommen (die bei der Arbeit unerträglich sind) also gabs Abends dann richtig viel essen (eben auch mal zu viel).

Jetzt frühstücke ich regelmäßig und versuche nach ca 4 bis 5 h mittag zu essen.
Das klappt alles sehr gut und mittlwerweile freu ich mich auch immer drauf. Nur Abends ist es noch unregelmäßig, weil ich häufig nciht heimkomm, oder erst sehr spät. (hab ständig wechselnde Arbeitszeiten).
Deswegen auch meine Frage zu Dosenprodukten, weil ich nicht den ganzen Tag in der Küche verbringen kann.
Ich mache Atkins nicht zum abnehmen sondern um wieder ein normales Gefühl zum essen zu bekommen und meinen Stoffwechsel wieder an Fett und regelmäßiges essen zu gewöhnen ohne zuzunehmen.

Ich esse nicht nur Ei, speck und dosenfleisch...falls du das meinst.
Und Salat befindet sich mittlerweile auch wieder auf meinem Speiseplan.

[B.E.]

.

Ich esse nicht nur Ei, speck und dosenfleisch...falls du das meinst.
Und Salat befindet sich mittlerweile auch wieder auf meinem Speiseplan.

Na das beruhigt mich doch sehr

Wenn Deine Ketose stabil ist, kannst Du ja auch bald wieder etwas Gemüse einbauen!!! Es gibt viele Sorten, die nicht sooo viel KHs haben!