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04.06.2008, 12:50
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aus diäthetischen Gründen spricht nichts gegen Jodsalz....
Macadamias hauen halt kalorienmäßig ziemlich rein, also nicht übertreiben...dennoch sind es die geeignetsten Nüsse... beim Lidl gibt es sie auch ungesalzen....kann man sich dann selbst rösten, z.B. mit Knobigranulat und Chiliepulver 
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24.9. 56 20.10 53 24.10 52.9 26.11 52,3 07.12 52,6 L- Thyr 22.12 52,3 29.12 52,3 11.1 51,9 25.1 53,4 29.1 52,6 1. 2. 52,2 8. 2. 52,5 13.2. 54 1.Z 15.2. 52,6 20.2. 51,9 22.2. 51,3 1.3. 51,2kg 7.3. 51,0 7.5. 48.7 kg  Ziel: 51 kg erreicht am 7.3. 2008- jetzt stabilisieren            
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