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Ich habe in einigen Rezepten hier im Forum die Zutat "Eiweißpulver" gelesen. Wo bekommt man das? Ist das das Gleiche, was irgendwelche Leute im Fitnesscenter in Wasser aufgelöst trinken?
Danke für Eure Antworten!
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Ich habe mir jetzt Eiweißpulver bei www.bodystuff.de bestellt. u.a. auch weil ich mir LC-Brot backen will (und es da auch Eiweißpulver ohne Geschmack gibt)..und die gleich die Zutaten wie Gluten etc. haben...da spar ich mir Porto oder Rumrennerei..
Ausserdem bestell ich mir da auch die Aromen und den Sirup für meinen gelegentlichen Heißhunger....... ![]()
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LG..und allen weiterhin viel Erfolg wünscht Anette Neustart am 20.01.2008 mit SB & Sport (3x/Woche) 40 Jahre; 1,65m *20.01.2008 ---> 63,0 kg *26.01.2008 ---> 63,0 kg ![]() *28.01.2008 ---> 62,0 kg *07.02.2008 ---> 61,0 kg *13.02.2008 ---> 60,0 kg ![]() *22.02.2008 ---> 60,0kg *02.03.2008 ---> 59,5 kg *11.03.2008 ---> 58,0kg ![]() Zielgewicht: 58 kg ![]()
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Neutrales wie anderes Eiweisspulver gibts auch bei dm... besonders günstig ist es aber auch nicht... Ach so, und es gibt verschiedene, natürlich das mit den wenigsten KH nehmen(ca 3,2 g)..
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24.9. 56 20.10 53 24.10 52.9 26.11 52,3 07.12 52,6 L- Thyr 22.12 52,3 29.12 52,3 11.1 51,9 25.1 53,4 29.1 52,6 1. 2. 52,2 8. 2. 52,5 13.2. 54 1.Z 15.2. 52,6 20.2. 51,9 22.2. 51,3 1.3. 51,2kg 7.3. 51,0 7.5. 48.7 kg ![]() Ziel: 51 kg erreicht am 7.3. 2008- jetzt stabilisieren |
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Hallo zusammen, da mal jemand meinte Eiweisspulver wäre nicht unbedingt so toll habe ich recherchiert....Es gibt auch Eiweisspulver aus 100 % Egg Protein (0.9 g KH / 100 g Pulver)oder Soya Protein (0.2 g KH / 100 g Pulver), da Milchprotein ja eigentlich nicht erlaubt sind- ich habe es zwar auch trotzdem genommen, aber vielleicht vertragen es andere nicht...
Hatte auch mal im Internet gestöbert, günstiger trotz versand, z.B. über ebay- (Suche Eiweisspulver in Muskelaufbau/ Sport) sind dann meisst 2 kg oder 1 kg- 1 kg lag bei 20 Euro, Versandkosten waren unterschiedlich , zwischen 0 und 6 Euro-
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24.9. 56 20.10 53 24.10 52.9 26.11 52,3 07.12 52,6 L- Thyr 22.12 52,3 29.12 52,3 11.1 51,9 25.1 53,4 29.1 52,6 1. 2. 52,2 8. 2. 52,5 13.2. 54 1.Z 15.2. 52,6 20.2. 51,9 22.2. 51,3 1.3. 51,2kg 7.3. 51,0 7.5. 48.7 kg ![]() Ziel: 51 kg erreicht am 7.3. 2008- jetzt stabilisieren |
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