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  was habe ich falsch gemacht? Beitrag #1 (permalink)  
Alt 10.11.2006, 14:28
Benutzerbild von Phoebe
mit Atkins zum Ziel
 
Registriert seit: 10.10.2006
Beiträge: 408
Standard was habe ich falsch gemacht?

Heute habe ich versucht, aus 2 EL Eiweisspulver, einem Ei und etwas Soyamilch Pfannkuchen zu machen. Der Teig sah auch durchaus wie Pfannkuchenteig aus. Nur als ich etwas davon in die Pfanne gegosen habe (auf etwas Sonnenblumenoel), hat er sich ueberhaupt nicht verfestigt oder gebacken sondern blieb fluessig und fing an zu kochen. Mmm...

Weiss jemand was ich falsch gemacht habe?

Liebe Gruesse

Phoebe
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  was habe ich falsch gemacht? Beitrag #2 (permalink)  
Alt 10.11.2006, 14:41
...seit April 04 dabei :)
 
Registriert seit: 15.09.2004
Beiträge: 4.023
Terry eine Nachricht über Yahoo! schicken
Standard

Falsches Verhältnis der Zutaten.
1 EL. Eiweißpulver reicht.
Dazu machst du kaltes Wasser und verquirlst das schnell.
daran 2-3 Eier, die sind dazu da dass es zusammenklebt und fest wird.
Masse in die Pfanne und Deckel drauf! Klein stellen und stocken lassen. Müßte klappen.
Dazu machst du dir 50g Beeren mit Süßstoff oder 2 Löffel süßen Quark.
__________________
Eleanor Roosevelt
Die Zukunft gehört jenen, die an die Schönheit ihrer Träume glauben.

01.01.2007 70,3 kg
10.02.07 68,4kg
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  was habe ich falsch gemacht? Beitrag #3 (permalink)  
Alt 10.11.2006, 16:12
Benutzerbild von Phoebe
mit Atkins zum Ziel
 
Registriert seit: 10.10.2006
Beiträge: 408
Standard

Vielen vielen Dank Terry, das probiere ich morgen mal aus!

Phoebe
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