Brot für die keine lust zum backen haben:o)

moin moin !

für alle die keine zeit oder lust zum backen von brot haben. bei puls für 1,49, 500 gramm. leider haben 100 gramm doch 23 kh. aber ein fertiges brot mit weniger kh habe ich bis jetzt nicht gefunden. es ist zu 10 x 2 scheiben einzel abgepackt.

gruß

dein wunsch, ist mir doch befehl sind aus der VivaVital-Serie !

die bilder anklicken, dann werden sie größer !



und hier nährwerte :



kann sein, das der andere server, wieder mal abk.....

__________________
01-01-2006 : 143,4 kilo bei 1,89 m
28-08-2006 : 143,8
18-10-2006 : 132,9
31-10-2006 : 131,7
05-11-2006 : 130,6
28-11-2006 : 128,0
08-12-2006 : 127,0
19-12-2006 : 125,6 --
04-01-2007 : 127,0 Weihnachten
20-01-2007 : 125,0
07-02-2007 : JAAA 20 kilo weg 123,0
03-10-2007 : 132 kilo
14-11-2007 : 126 kilo
--------------------------------
Ziel zw. 100 und 110

Will auch meinen Senf dazugeben...

Nach Abzug der Ballaststoffe haben 100g noch 15,1 KH.

Wie schwer sind denn 2 Scheiben??

Viele Grüße Anette

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Eine kleine Bilanz:

Mit Atkins angefangen im Januar 2006 mit 117,80 KG

09.04.07 90,65 KG
16.04.07 90,60 KG
23.04.07 90,45 KG
30.04.04 89,80 KG
07.05.07 88,95 KG (28,85 KG )
14.05.07 89,00 KG

31.12.07 98,10 KG
04.01.08 96,25 KG
21.01.08 98,00 KG
28.01.08 96,85 KG
11.02.08 96,60 KG

Heute ist der erste Tag vom Rest Deines Lebens, also mach was draus!!!

Einige Bilder unter:

http://fotoalbum.web.de/gast/flinke-finger/Terry

auch dein wunsch ....

es sind 50 gramm. sind aber kleiner wie knäckebrot. klar kh ist etwas hoch. aber sonst hat brot 70 o 80 kh auf hundert. außer selbergemacht.

gruß

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01-01-2006 : 143,4 kilo bei 1,89 m
28-08-2006 : 143,8
18-10-2006 : 132,9
31-10-2006 : 131,7
05-11-2006 : 130,6
28-11-2006 : 128,0
08-12-2006 : 127,0
19-12-2006 : 125,6 --
04-01-2007 : 127,0 Weihnachten
20-01-2007 : 125,0
07-02-2007 : JAAA 20 kilo weg 123,0
03-10-2007 : 132 kilo
14-11-2007 : 126 kilo
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Ziel zw. 100 und 110

hallo !

dann geh auf :

http://www.bilder-space.de/show.php?...TaOprisunE.jpg
und :

http://www.bilder-space.de/show.php?...duSZhmxgBJ.jpg
oder hier bei plus:
http://www.plus.de/is-bin/INTERSHOP....s%2fde%2f34718

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01-01-2006 : 143,4 kilo bei 1,89 m
28-08-2006 : 143,8
18-10-2006 : 132,9
31-10-2006 : 131,7
05-11-2006 : 130,6
28-11-2006 : 128,0
08-12-2006 : 127,0
19-12-2006 : 125,6 --
04-01-2007 : 127,0 Weihnachten
20-01-2007 : 125,0
07-02-2007 : JAAA 20 kilo weg 123,0
03-10-2007 : 132 kilo
14-11-2007 : 126 kilo
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Ziel zw. 100 und 110