Milch Laktosefrei

Hallo zusammen,

Habe gestern im Regal eine neue Milch endeckt. Darauf steht; Milchgetränk, 1.5% Fett Laktosefrei

100 ml enthalten:
Kohlenhydrate: 2.8 g
davon laktose: 0.0 g
davon glukose: 1.4g
davon galaktose1.4g


ist diese Milch nun Atkins tauglich?

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Liebe Grüsse
Vanessa

Kuck mal - diese Idee hatte ich auch schon mal:

http://www.ketose.com/lebensmittel/1611-milch-ohne-lactose.html

Ich bin dann doch bei Sahne geblieben. Man kann ja auch Sahne mit Wasser verdünnen. Ist so ähnlich wie Milch...

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Liebe Grüße, Marcie


START MIT SOUTH BEACH:
Sonntag, 17.Juni 2007
Anfangsgewicht: 93,0 kg
ZIEL: erst mal 80 Kilos

ich trinke seit kurzem sojamilch. finde ich superlecker, ist nur etwas schwierig, sojamilch ohne zuckerzusatz zu finden.
kh´s: 0....

Liebe grüße!

naja, 0 kh´s war natürlich falsch.... habe eben nochmal nachgeschaut:
0,6 kh´s / 100 ml.... is aber auch gut.

hallöchen zusammen

hab ihr mal die Sojamilch von Alpro probiert? Die schmeckt sehr gut :-)
ob sie wirklich für Low carb geeignet ist weiss ich leider nicht, bin neu hier.

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Start: 106,25
Aktuell 15.3.06 : 103,35 :-), d.h - 2,9kg

1. Ziel: 100
2. Ziel: 95
90 kg = mein Wunschgewicht

Mein Tagebuch

Sojammilch ist prima, hab ich auch immmer getrunken, ist vor allem richtig gesund. das einzige worauf du achten musst ist dass sie keinen Zuckerzusatz hat, ich hab halt einfach immer nachgesehen wieviele KH die Milch hat, ..die ohne zucker hat glaube ich 0,4 wenn mich nicht alles täuscht.......
ich hab hier auch schon gelesen dass ein paar bedenken hatten wegen der sojamilch und glauben dass diese die abnahme behindert, ich wüsste nicht weshalb aber dass musst du einfach mal selbst schaun.

Grüssle
Silke

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25.08.05: 69 kg
15.05.06: 68 kg
22.05.06: 67 kg
05.06.06: 66,2 kg
Juli : 64 kg
Aug : immer noch 64

Es gibt noch einen anderen bemerkenswerten Nebeneffekt. Sojamilch verträgt sich besser als Kuhmilch und soll gerade auch, wenn man sie ein Leben lang trinkt, weniger Beschwerden in den Wechseljahren mit sich bringen, denn es war in einer Studie zu lesen, dass Asiatinnen weniger Beschwerden haben und dies auf den Genuss von Sojamilch zurückzuführen sei. *EDIT by Admin: URL gelöscht!*, die man, wenn man sein Gewicht verlieren möchte, unbedingt vermeiden sollte.

..Du wirst bezahlt.

So penetrant kann doch ansonsten kein Privatmensch immer wieder auf eine vermeintlich gute Seite verweisen!

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43 Jahre alt
Startgewicht im Juni 2004 72 kg
Gewicht am 30.11.2004 66,5 kg
Schwanger in der ersten Dezemberwoche
Gewicht nach anderthalb Jahren Schwangerschaft und Stillzeit (Zwillinge!): 78 kg Neustart: 09 Mai 06
Stand 26.8.06 68,5kg
07.03.07 66,5 kg
08.03.07 65,4 kg
12.6.07 67 kg (NUR Wasser, was denn sonst )
18.1.07 69 kg uuund jetzt wieder Phase I
Ziel: irgendwann 64 kg