Sojamilch

Habe diese Woche mal Erkundigungen in Sachen Sojamilch eingezogen.

Es gibt ja verschiedene Sorten und Geschmacksrichtungen. Viele davon enthalten allerdings z.T. recht viele KH. Ist auch fast immer Zucker drin. Aber eine Sorte ist mir dabei aufgefallen:

Alpro Soja Drink
ohne Zucker- und Salzzusatz

Zutaten: Wasser, geschälte Sojabohen (7,2 %)

Eiweiß 3,7 g
Kohlenhydrate 0,4 g
- davon Zucker 0,2 g
- davon Laktose 0 g
Fett 2,2 g
Cholesterin 0 g
Ballaststoffe 0,3 g

Kalzium 12 mg
Na 0,03 g
K 60 mg
P 40 mg
Mg 15 mg
Fe 0,3 mg

148 kcal
0,03 BE

(Angaben jeweils für 100 ml)


Ich trinke jetzt jeden Morgen ein Glas Sojamilch. Allerdings muß man wirklich eine Prise Salz und etwas Süßstoff hinzufügen, sonst schmeckt es wirklich nicht.

Ich hatte schon die Idee, ob man nicht mal versucht Götterspeisenpulver mit Sojamilch anzurühren, statt mit Wasser. Hat das schon mal jemand ausprobiert??? Ist bestimmt ziemlich ekelig.

__________________
21.05.06: 160,5 kg ... jetzt auf LOGI
28.05.06: 156,4 kg (- 4,1 kg)

das ist ekelig...ich habs noch nie versucht..aber ich stell mir vor das ganze gerinnt...*ürg...
du hast vielleicht Ideen *grins...
aber wie wäre es wenn du diese Milch nimmst und daraus mit Eiweiß zusammen ..Waffeln oder Pfannkuchen oder andere schöne Dinge machst??

wenn ich wo Milch ersetzen will..nehm ich Sahne und Wasser gemischt..
geht auch...nur zum pur trinken ist das sicher auch nicht das Tollste...

Grüßle
Gina

__________________
Genieße stets den Augenblick,
denn auch die Ewigkeit besteht aus Augenblicken.


06.07.2004 = 106,9 Kg Start

9.04.06 79,4 kilo
dazwischen wieder auf 83..wegen Cortison
19.07.06 77,9 kg
23.10.06 74,2 kg*freuhüpf
18.12.07 69,00kg
die total happy Gina..

Tagebuch

Vorher2004-jetzt2006-Bild


noch ein Bild 24.1.07

wer Schmetterlinge lachen hört,
der weiss wie Wolken schmecken

Das werde ich auch ab sofort machen!!! Die Sojamilch bekomme ich nicht so einfach und ist mir auch zu teuer.

Danke, liebe Gina, für den Tip!

Liebe Grüße, Andrea

Wo gibts denn die Sojamilch von Alpro? Ich liebe Sojamilch

__________________

http://tickers.TickerFactory.com/ezt...b5e/weight.png

Bei mir gibt es die im Minimal, sonst im Reformhaus.
Ich mache mir immer meinen Cafe latte draus, SUPERLECKER!!!!!

__________________
You can't stop the waves but You can learn to surf

Kannst Du ansonsten auch bei WalMart oder Sky, Edeka... bekommen.
Guten Appetit!

Hallo alle zusammen.
Also ich kaufe meine Sojamilch bei Aldi. 1l 0,99 Euro
Lidl hat jetzt auch Sojamilch 1l 0,89 Euro. Hab ich aber noch nicht probiert.
LG Monika

__________________
Laß keinen Tag vergehen an dem du nicht gelacht.
Denn Gott kann gar nicht sehen wer Trübe Augen macht.



http://monikastoyhe.flpg.de

Ja, aber die von Aldi ist die mit Zucker drin, wenn mich nicht alles täuscht, beim Penny weiß ich das genau!
Obwohl die dann auch nur 2,8 KHs hat.
Meine Schwägerin hat ne Milchallergie entwickelt und suchte nach Alternativen, fand Kaffee mit kalter Sojamilch immer widerlich, dann hat sie mal auf meinen Rat Caffe Latte gemacht mit aufgeschäumter Sojamilch und ist jetzt richtig froh, weil sie das auch sehr lecker findet!

Und Soja ist ja auch gut für uns Frauen!!

Otti, die grade ihren Soja Caffe Latte genießt beim Tippen!

__________________
You can't stop the waves but You can learn to surf