Bisher jede Woche 2 kg und nu gar nichts mehr?

Coffein soll jo angeblich Insulin-Ausschuettung bewirken, bin aba noch nie dahinter gekommen wie.
Hab frueher aba trotzdem ekzessiv Kaffee getrunken - jetzt lass ich es ganz weg.
Wenn du echt ne Kreislaufschwaeche hast, kannst das ja auch mit Effortil (erhoeht den Bkutdruck, ist aber kein Aufputschmittel) regeln - vielleicht hilfts dir ja.
Ich selbst hatte es mal genommen, vertrag den Zeug aber nicht (ueble psychische unerwuenschte Wirkungen)

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Nur kurz zu deiner Frage mit dem Kaffee, ich hab von Anfang an ganz normal, wie sonst auch jeden morgen 2 (große! ) Tassen Kaffee mit Sahne und Süßsstoff getrunken und hab trotzdem gut abgenommen, auch Cola light, die aber erst ab Phase 2. Ich kann nämlich auch nicht ohne Kaffee....

Liebe Grüße, UTE!

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Mein Startgewicht:
01.02.05 135,00 kg,164cm
Bis Ende Sept.2005 24 Kilo abgenommen, mit Atkins!
Dann 11,5 kilo zugenommen...(Fressflash)

Neustart mit Freestyle:

10.04.06 122,5(aarrggh!)


Vorher-Nachher Fotos:http://ketose.com/showthread.php?p=38898#post38898

Ich verzichte auch nicht auf meinen Kaffee, aber wenn du ihn weglassen willst, kannst du auch Rosmarientee trinken, hat dieselbe wachmachende Wirkung allerdings ohne Coffein und ohne Suchtgefahr

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Falls wer interesse an Tipps und Tricks rund um Verdauung Leber Darm und Nieren braucht kann in mein Tagebuch Seite 21 nachsehen.