Atkins und Klimakterium

Hi,
kann das sein, daß womöglich gar nicht die Wewchseljahre schuld sind ? Das wäre schon klasse, weil dann kann ich nach dem Auschlußprinzip vielleicht die wirkliche Ursache finden. Ma kucken :-))))
Heißen Dank an Euch alle, mir geht's schon viel besser.
Tschüß , bis demnächst Rola

wow, auch das wäre ein trost für mich. früher, unter 40 jahre, ging abnehmen sehr schnell..heute zähle ich jedes gramm

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11.01.05 erster tag 80 kg
01.03.05 73,4
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29.6.06 80 kg ich bin doch ein freßsack !!!!!!!!
26.7.06 75,5 nichts geht mehr !
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12.3.07 83,9 kg du meine güte !!!

Hallo,

ich werde im Juni 40 und bin bereits seit 4 Jahren in den Wechseljahren. Ich habe in der ersten 11 Tage 4 KG abgenommen. Also denke ich, daß die Wechseljahre damit nichts zu tun haben sollten.

Allerdings nehme ich auch keine Hormonpräparate oder ähnliches.

Also nur Mut, Ihr schafft das auch! Wie heißt es doch immer so treffend: Der Weg ist das Ziel. Wenn der Weg länger ist, ist die Gewöhnung an die neue Ernährungsweise um so intensiver.

Man muß immer das Positive aus allem ziehen.

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*hugs*

Yentl


Alter: 40 | Größe: 1.65 m | Wunschgewicht: 54 Kg | 28.12.2005 = 86 Kg | Sonntagsmessung: 78.2 Kg

Endlich den richtigen Weg gefunden ...

Mein Tagebuch
Meine Online Community

1.Etappenziel: 70 KG bis zum 01.09.2005
2.Etappenziel: 60 KG bis zum 01.02.2006
Endziel: 54 KG bis zum 11.06.2006

Hallo Yentl, ich kann Dir nur zustimmen. Ich bin ab heute in der dritten Woche der Diät und habe bis jetzt 5 kg abgenommen. Bin 50 und auch in den Wechseljahren. Was mir sehr zu schaffen macht, sind die Hitzewallungen.
Das ist sehr lästig. Ich muss jetzt noch 3 kg abnehmen und hoffe, das es weithin so gut klappt.
Dir auch weiterhin guten abnehmen.

Gruss Marina

Hallo Marina,

bei mir ist die Strecke bis zum Zielgewicht ja noch ziemlich lang: Noch 27.5 KG bis zu den 54 KG (Stand heute) und dann noch 5 KG für die letzten Phasen bis Phase 4 - ich habe mir mal das Ende des Jahres für die 54 vorgenommen.

Hitzewellen habe ich zum Glück keine, aber häufig Panikattacken, die bei einer Vertragsverhandlung äußerst lästig sind, kann ich Dir sagen. Aber ich weiß ja woher es kommt und dann geht es dann doch irgendwie.

Habe mein ganzes Leben lang Hormone schlucken müssen, bin froh, daß das jetzt vorbei ist und will nicht schon wieder damit anfangen.

Dir auch alles Gute für Deine schwindenden Pfunde...

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*hugs*

Yentl


Alter: 40 | Größe: 1.65 m | Wunschgewicht: 54 Kg | 28.12.2005 = 86 Kg | Sonntagsmessung: 78.2 Kg

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2.Etappenziel: 60 KG bis zum 01.02.2006
Endziel: 54 KG bis zum 11.06.2006

[Weg ist das Ziel. Wenn der Weg länger ist, ist die Gewöhnung an die neue Ernährungsweise um so intensiver.

Hallo Yentl,
die Gewöhnung an die Ernährung ist es nicht. Ich lebe ja schon seit fast 20 Jahren low carb (wie anfangs beschrieben) . lediglich das Rauchen aufzugeben
hat mir 10 kg mehr eingebracht , wie ich das geschafft habe weiß ich nicht wirklich. Na ja , vielleicht ein bißchen sehr viel Süßes ?? Dann auch viel Wasser eingelagert , manchmal hab ich mich wie ein Ballon gefühlt und auch so ausgesehen. Hormone für die Wechseljahre nehme ich auch nicht, aber für die SD und Medizin für Cholesterin. SD nehme ich weiter, das andere hab ich gestern abgesetzt. Außerdem weiß ich jetzt , dass ich in die Ketose komme, aber erst abends, am Tag tut sich nix.Gestern abend war Ketostix dunkellila, aber da hab ich mir flüssige Butter mit Süstoff, Kakao und Sahne verpasst + 4 Spiegeleier mit viel Speck.(Mann ,schon beim Schreiben krieg ich wieder Hunger).
Aber abnehmen tu ich nix.
Atkins seit 6 Wochen,massenhaft Wasser verloren, aber am Gewicht ändert sich nichts.
Was die Hitzewallungen anbelangt, wurde bisher weitgehend davon verschont, allerdings kämpfe ich dafür mit heftigen cholerischen Anfällen und depressiven Attacken, die ich erfolgreich mit Felis , einem Johanniskrautpräparat aus der Apotheke bekämpfe.
So jetzt erstmal tschüß

Liebe Marina,
bitte erzähl mir mal, was du so ißt am Tag unf wann und so. Vielleicht kann ich da Parallelen ziehen. Weißt du von wegen Grundumsatz und so , der bei Frauen in unserem Alter ja angeblich sehr gering sein soll.
Gruß Rola

hallo rola

lasse mal beim arzt deinen hormonstatus bestimmen.und die schilddrüse
genau untersuchen.


nach einer chemotherapie und bestrahlung war bei mir alles futsch und seitdem bekomme ich östrogen und gestagen und tyroxin.

und siehe da,atkins funktioniert wieder.

liebe grüsse yvonne