Lowcarb Und Alkohol

in meinem tagebuch ist eine hitzige emotionsgeladeene diskussionentstanden die mich nun ein wenig verunsichert hat.

hintergrund: ich habe das glück, daß alkohol meine abnahme nicht behindert. ich trinken gerne eine gute flasche rotwein mit käse am abend mit meiner frau, und ich nehme trotzdem wunderbar ab und bleibe auch in ketose.

selbst wenn ich ab und zu in geselliger runde vodka oder grappa trinke, nehme ich trotzdem ab und bleibe in ketose.

nur bier bremst, das lasse ich seit atkins auch weg - meistens! :-)

nun sind einige fragen aufgetaucht:

ist es gefährlich in ketose regelmäßig wein und hin und wieder schnaps zu trinken, weil die leber schon durch die ketone arg belastet ist?

ist es generell bedenklich fast täglich wein zum essen zu trinken?

ist es unüblich, daß man als atkinsianer so regelmäßig alkohol trinkt?

muss ich mir sorgen machen oder ist alles okay?
gesundheitlich fühle ich mich sehr wohl, und die abnahme funktioniert prima!

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11.01.2008: 93,0 kg
16.01.2008: 91.0 kg (Bauch 109cm)
24.01.2008: 90.4 kg
02.02.2008: 88.8 kg
22.02.2008: 88.0 kg (Bauch 106cm)
31.03.2008: 86.0 kg
05.04.2008: 84,4 kg (Bauch 103cm)
16.04.2008: 83,0 kg (Bauch 102cm)

Drittes Teilziel: Unter 80 kommen!
Irgendwann: Wieder 75 Kilo haben :-/

Hallo TABASCO,
ich habe mich bisher aus der Diskussion herausgehalten. Aber nun meine Meinung zu dem Thema:
Ich persönlich bin etwas "vorbelastet", da ich mal einen Freund hatte, der nicht ins Bett konnte, ohne seine obligatorische Flasche Bier getrunken zu haben. das hat mich nach einer Weile so angekotzt, dass ich ein Ekel gegen Alkohol entwickelt habe. Natürlich habe ich auch mal ein Glas Wein zum Essen getrunken, oder ein Bier, wenn es passte. Auch einen Ramazzotti habe ich nicht stehen lassen und ich bin auch gerne mal mit Freunden in eine Cocktailbar gegangen. Aber ich wohne auf dem Land und da bin ich meistens auf das Auto angewiesen und konnte eh nichts trinken, wenn wir abends unterwegs waren.

Im Endeffekt muss es jeder selbst wissen, was er macht, ICH lasse seit Atkins die Finger ganz vom Alkohol, was mir aber nicht schwer fällt, da ich eh kaum welchen getrunken habe. Wenn es Dir nicht schadet, dann mach doch so weiter, im Zweifel befrage Deinen Arzt und nicht uns, ob es gesund ist

Ganz liebe Grüße
Ela

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12.09.04 114,25 kg
(...)
20.02.05 95,75 kg (-18,50 kg)
(...)
08.02.08: Wiedereinstieg
12.02.08: 110,10 kg *autsch*
07.04.08: 102,7 kg

naja, die meisten ärzte werden sagen: nicht der alk schadet, sondern atkins!
daher hat es wenig sinn da ärzte zu fragen.

auch wenn die leute hier natürlich keine ärzte sind haben sie aber doch teilweise schon langjährige erfahrung mit dieser ernährung. und da kann man dann sehen ob es menschen gibt, die durch die kombination ketose/alkohol krank geworden sind.

zu deiner erfahrung mit deinem liebsten: auch nina ist froh, daß ich durch atkins nun vom abendlichen biergenuss alleine auf die rotweinflsache zu zweit umgestiegen bin. bier alleine war auch für sie nicht so nett, rotwein zu zweit ist hingegen unglaublich romantisch für uns.

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16.01.2008: 91.0 kg (Bauch 109cm)
24.01.2008: 90.4 kg
02.02.2008: 88.8 kg
22.02.2008: 88.0 kg (Bauch 106cm)
31.03.2008: 86.0 kg
05.04.2008: 84,4 kg (Bauch 103cm)
16.04.2008: 83,0 kg (Bauch 102cm)

Drittes Teilziel: Unter 80 kommen!
Irgendwann: Wieder 75 Kilo haben :-/

Ich denke auch, Jeder muß es selbst entscheiden, ob er und wieviel er trinkt.
Man kann Tips geben, z.B. seinen Wein mit viel Wasser verdünnt zu trinken, wenn es schon sein muß

Leider verharmlost du, lieber Tabasco, den Alkoholkonsum. Da du auch noch eine bekannte Persönlichkeit für unsere jungen Ösis bist, hast du nicht unbedingt Vorbildwirkung mit dem, was du schreibst. Ich denke, in deiner Position bist du in der Lage Einfluß zu nehmen, positiv oder negativ. Es liegt an dir, wie deine Meinung sich auf hier angemeldete junge Mitglieder auswirkt.

Atkins schreibt nicht umsonst, kein Kaffee, kein Alkohol. Sollten deine Leberwerte irgendwann ganz bescheiden sein, liegt das dann an Atkins oder am Burgunder?
Außerdem kannst du nicht wissen, wie der Alkoholkonsum bei dieser Ernährung sich auf uns Frauen auswirkt. Gehe ich von mir aus, reicht eine Weinschorle, um mich betrunken zu machen. Willst du denn die Verantwortung übernehmen für das, was du schreibst? Du kannst doch nicht wissen, wie sich deine Empfehlungen auf junge Frauen auswirkt!

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Eleanor Roosevelt
Die Zukunft gehört jenen, die an die Schönheit ihrer Träume glauben.

01.01.2007 70,3 kg
10.02.07 68,4kg

nein, um meine person geht es hier bestimmt nicht. ich schreibe hier unter einem nick und habe das geliche reccht wie jeder andere, mal auch was privat als einfacher consumer zu machen und zu fragen.

und auch wenn es egoistisch klingt: ich bin hier nicht als ein verantwortlicher ernährungsberater, sondern als kleiner anonymer user, der das recht hat individuelle fragen zu stellen.

und ich bin der erste der dankbar ist, wenn mir jemand sagt: um himmels willen, das ist gefährlich! hör auf mit der kombination!

aber ich bin längst in phase II, hoffentlich sehr bald in phase III - und da steht in keinem atkins-buch, daß alk verboten ist - daher wundere ich mich eben.

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16.01.2008: 91.0 kg (Bauch 109cm)
24.01.2008: 90.4 kg
02.02.2008: 88.8 kg
22.02.2008: 88.0 kg (Bauch 106cm)
31.03.2008: 86.0 kg
05.04.2008: 84,4 kg (Bauch 103cm)
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kleiner nachsatz: ich habe die gleiche frage auch in einem verwandten ketoforum gestellt und dort wurde mir ganz lieb und freundlich eine antwort gegeben. abgesehen davon, daß dort ein bisschen wein täglich für ganz in ordnung gehalten wird (wenn die werte stimmen und man gesund ist), sind einfach nciht solche negativen emotionen aufgekommen.

könnten wir hier nciht versuchen die gleiche höfliche art zu bewahren und usn nicht gegenseitig zurechtzuweisen?

besonders die anspielung auf öffentlcihe verantwortung empfinde ich als sehr überzogen und einen untergriff.

es macht mir immer weniger freude hier reinzuschauen. ich würde mcih wirklich freuen, wenn sich das ab sofort wieder ändert.

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Lieber tabasco, du bist hier aber wirklich auch der Einzige, der sich selber wiederspricht und der sich ständig persönlich angegriffen fühlt. Klar bist du hier ein Privatmann, aber wenn du Leximover Alkoholtips zusammen mit einem Hinweis auf deine Morgenreporterseite gibst kannst du dich nicht als "kleiner anonymer user" beschreiben.
Es tut mir leid, ich meine das nicht böse, aber wenn du dir aufmerksam ihr TB durchliest wirst du merken, sie arbeitet in der Gastronomie und ist noch sehr jung und warscheinlich kannst du sie mit deinem Beruf beeindrucken. Darüber müssen wir uns nicht streíten. Das will ich auch nicht. Weil ich selber ein Restaurant habe, weiß ich, was in unserer Branche in Punkto Alkoholabhängigkeit los ist.
Ich kann behaupten, viele, die in der Gastronomie arbeiten, haben ein Problem mit Alkohol. Da würde ich mir nicht anmaßen wollen, hier Empfehlungen auszusprechen, eine halbe oder eine Flasche Rotwein seien harmlos. Wenn du mal Zeit hast, beschäftige dich mal mit Alkoholabhängigkeit und ihren Auswirkungen auf die Betroffenen und ihre Familien.
Und ich bin immer noch der Meinung, das gerade du, eine Person, die jeden Morgen von Tausenden gehört wird, viel mit deiner Meinung bewirken kannst.- Und wenn dir das jetzt nicht gefällt dann sag mir bitte, was an meiner Meinung falsch ist!

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Eleanor Roosevelt
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10.02.07 68,4kg

ok, das kann ich dir erklären, das kannst du ja logischerweise wirklich nicht wissen. wenn jemand aus irgendwelchen gründen in irgendeiner weise im "Mittelpunkt" steht (wobei du meine "bekanntheit" schwer überschätzt *g* aber danke dafür), hat er aber trotzdem das recht manchmal einfach nur er selbst zu sein und sich nicht als verantwortlich für die übel der welt zu sehen, vom alkoholismus im restaurant bis zum hunger der welt.

ich bin hier ja nicht als berater, sondern selbst als user.

dein einwand mit der homepage ist aber volkommen richtig: ich habe meinen nick nun ganz und gar anonymisiert und fühle mich viel wohler damit.

ich hoffe damit ist es nun eendlich egal, ob ich baggerfahrer oder politiker, showmoderator oder tütenkleber, rechtsanwalt oder arzt bin.

ich bin hier einfach ein user der ganz gerne mit atkins abnimmt, der gottlob schon viele kilos runter hat und der im gegensatz zu anderen usern hier hin und wieder wein zum essen trinkt.

belassen wir es dabei :-)

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