Lowcarb Und Alkohol

Ich kopiere mal aus meinem Tagebuch.. vielleicht wird dann klar was Terry damit sagen will. Ich fuer meinen Teil habs verstanden.

"also mein tipp, den ich aus meiner erfahrung schöpfe: trink ruhig gin (was das zeug hält), !!). der alk stört bei mri die abnahme gar nicht, manchmal habe ich fast den eindruck es geht mit schnaps sogar schneller, das kann ich aber nicht begründen!

das gehört zu den schönen dingen an atkins: du kannst bedenkenlos wein, vodka, gin und anderes zuckerfreies köstliches gesöff zu dir nehmen

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Neustart!!!
02.01.05 - 92,2
05.01.05 - 90,2
18.01.05 - 89,4

http://www.ketose.com/showthread.php...hlight=Alkohol

Das, was Du bei Stef reingeschrieben hast, ist der Hammer!
Mehr werde ich mich zu dem Thema nicht mehr äußern.

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Träume sind die Sämlinge der wirklichkeit - James Allen
Start: 18.7.04 84
9.10.: 74 (- 10 KILO)
22.10. Der Tag, an dem ich mir einen 40er Rock kaufte 73,8
27.11.:69,9 1.12.: 69,6 Wechsel zu III
11.12.:71,9 13.12.71,6 wird scho
1.1.05 69,3 mit Phase III
23.1.: 72,4
16.2.: 71,0 *tataa*
4.4.: 72,1 *seufz*
23.4.:Der Tag, an dem ich mir einen 38er Rock kaufte71,7
19.6.:74,8 nach Urlaub
16.7.:71,8 *freu*2.4.06: 81 Kilo nach fast 1 Jahr Pause. Bald fang ich wieder an.

die frage war bei stef, ob sie auf der party ein gin tonic hätte trinken dürfen. und da war die antwort logischerweise, daß nicht der GIN sondern das TONIC zum problem geworden wäre, was lowcarb betrifft.

daß abgesehen von lowcarb alkohol nicht gesund ist, das wissen ja wohl alle menschen auch ohne dieses forum. es ging mir hier nur um den diäterfolg, und da habe ich TATSÄCHLICH die persönliche erfahrung gemacht, daß ichtrotz großer mengen gin oder anderer spirituosen abnehmen kann.

was ich hier bieten kann sind weder gute noch schlechte beratungen (ich bin ja kein profi), ich kann nur eigene erfahrungen schildern. und meine erfahrung ist, daß alkohol meine abnahme nicht bremst.

eine weitere erfahrung ist aber auch, daß alkohol natürlich viele andere negative eigenschaften bekommt, wenn man ihn zu regelmäßig genießt. ich zum beispiel habe mir in den nächsten tagen vorgenommen, etwas mehr darauf zu achten, nciht aus lauter begeisterung über meine erfolge allzuregelmäßig wein zu trinken.

die meisten fachleute sagen allerdings (die who ist anderer meinung)´, daß 1-2 gläser rotwein pro tag sogar gesund sind. gin (was das zeug hät) ist regelmäßig logischerweise NICHT gesund.

aber als ausnahme auf einer party drüfte es auch nicht schaden, wenn die person erwachsen und nicht auf entzug ist.

tonic hingegen haut ziemlich sicher aus der ketose.

und DAS war es, was ich gemeint habe!

:-)

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11.01.2008: 93,0 kg
16.01.2008: 91.0 kg (Bauch 109cm)
24.01.2008: 90.4 kg
02.02.2008: 88.8 kg
22.02.2008: 88.0 kg (Bauch 106cm)
31.03.2008: 86.0 kg
05.04.2008: 84,4 kg (Bauch 103cm)
16.04.2008: 83,0 kg (Bauch 102cm)

Drittes Teilziel: Unter 80 kommen!
Irgendwann: Wieder 75 Kilo haben :-/

Dem kann ich mich nur anschließen.
Wir alle ziehen hier an einem Strang, wir bekommen Zuspruch aber auch Kritik.
UND ich habe Dir schon einmal gsagt, dass diese Kritik an Dich nicht geht, weil Du irgendein Moderator bist, sondern weil Du Dich hier teilweise als "Guru" aufspielst. Siehe bei Stef..., das hat mich umgehauen...
Weil das ist eine Beleidigung an jeden Menschen, der eine andere Glaubensrichtung oder anderes Gedankengut hat.
Und da wunderst Du Dich, dass die Leute hier sauer auf Dich werden?

Oder Du die Menschen nicht in Deinem "heilige" TB haben willst, um dann worwörtlich in mehreren anderen Strängen das selbe Thema xmal wieder aufzugreifen?

Zu mehr werde ich mich auch nicht äußern...ist mir langsam auch zu blöde...

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You can't stop the waves but You can learn to surf

neinnein, da verwechselst du was. das mit dem glauben hat für mich nichts mit der alkoholfrage zu tun.

was den glauben betrifft sind meine frau und ich derzeit einfach in einer manischen hochstimmung weil wir uns so über die bestandene prüfung und den gelungenen vortrag freuen. da strahlt die ganze welt für einen und man will sofort jeden begeistert umarmen und mitreissen. sowas ist nicht böse gemeint, ganz im gegenteil!

und was den alkohol betrifft mache ich mir durch die entstandene diskussion nun selbst sorgen. bis jetzt waren für mich 1-2 gläser wein am abend nichts ungesundes, ich hielt das sogar für gesund. dass das für manche bereits alkoholismus bedeutet und bei lowcarb sogar besonders gefährlich werden kann, das habe ich einfach nciht gewusst.

aber man lernt nie aus: ich werde nun mehr darauf achten, den romantischen rotwein am abend nicht täglich zu genießen. und mit dem rauchen ahbe ich bei dieser gelegenheit auch gleich aufgehört!

also hatte die mühsame diskussion ja doch auch was gutes! :-)

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Irgendwann: Wieder 75 Kilo haben :-/

Hör mal, weißt Du eigentlich noch, was Du wo schreibst?
Versuche hier bitte niemanden für blöde zu erklären...
neben dem Alkohlgedöns geht hier anscheinend so einigen Dein Religionsgeseier auf den Keks, darauf habe ich mich zusätzlich bezogen...
guckst Du hier

Gruß
Ottersmile

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You can't stop the waves but You can learn to surf

lies dein eigenes posting bitte noch einmal selbst und stell dir dann ehrlich die frage, ob du es gerne hättest, wenn ich mit dir in so einem ton kommunzieren würde.

sei mir nicht bös, aber in dem ton lass ich nciht mit mir reden. so kannst du mit deinen freunden oder mit dienen kindern reden, wenn die sich das gefallen lassen. ich lege auf so einen ton aber keinen wert.

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Hallo,

also mit Alkohol hab ich auch meine Erfahrungen. Ich denke das Alkohol auf jeden einen unterschiedlichen Effekt hat (im zusammenhang mit LC). Ich kann auch in der 1. pahse Alkohol trinken z.B Cola Light mit Rum oder nen trocken Wein. Ich nehme trotzdem ab. Muss aber gestehen das Alkohl vor Fett verbrannt wird und daher würde man ohne schneller abnehmen. Ich rate keinem Alkohol in der 1. phase zu triken ich berichte nur aus eigener Erfahrung. Ich versuche auch auf Alkohol in Phase 1 zu verzichten, aber wenn was anliegt dann nehm ich doch ein Gläschen oder auch 2.

Aber seid sicher auf LC verträgt der Körper weniger Alkohol!! Ich bin viel schneller beschwippst wenn ich LC mache und Alk. trinke.

Trotzdem muss das jeder für sich selber wissen .

LG Sally xxx

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11.10.04 83,9 Kg 25.10.04 82,5 Kg 27.10.04 81 Kg 03.11.04 80´Kg
15.11.04 79,5 Kg
09.01.05 79,5 Kg
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