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03.03.2005, 15:34
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Grüner Salat mit Himbeerdressing
KH Angaben auf 100g bezogen
1 Becher saure Sahne (3,2KH) 50g Tiefkühlhimbeeren (4,5KH) Süßstoff, Salz und Pfeffer 1 Salatkopf (1KH) Die saure Sahne, mit den Himbeeren gut verrühren und mit Salz, evtl. bunten Pfeffer aus der Pfeffermühle und Süßstoff abschmecken. Den Salatkopf auseinandernehmen, abwaschen, abtropfen lassen und in breite Streifen schneiden. In eine Schüssel tun oder auf Teller anrichten und das Dressing darübergeben. Das Dressing kann auch mit Mascarpone, Mayonnaise oder Schmand zubereitet werden, je nach persönlichen Geschmack.  Sollte euch das Rezept suspekt vorkommen, ich versichere euch, ich habs schon mehrmals bei Buffets mit hingestellt und der Salat ist immer alle geworden!
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Eleanor Roosevelt Die Zukunft gehört jenen, die an die Schönheit ihrer Träume glauben. 01.01.2007 70,3 kg 10.02.07 68,4kg            
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07.04.2005, 16:06
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Phase 1 etwas verwirrend
Hallo Terry,
ich schreibe dich einfach mal an weil ich einige male nun deinen Namen gelesen habe, auch in einem anderen Forum. Ich habe ne Bitte an dich kannst du mir vielleicht über meine Mailadresse die Grundnahrungsmittel mit Gewürzen für die Phase 1 senden? Ich habe nun 3 Tage mit Atkins begonnen und bin ziemlich einfallos und habe nur Fleisch und eier gegessen .Ganz ganz lieben Dank an dich . Meine Mailadresse: Lob1911@aol.com Liebe Grüße aus Köln Karin :
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07.04.2005, 19:06
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Zitat:
mhmm das ist lecker...ich mag das sehr...*sabber...  knuddel GINA
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Genieße stets den Augenblick, denn auch die Ewigkeit besteht aus Augenblicken. 06.07.2004 = 106,9 Kg Start 9.04.06 79,4 kilo dazwischen wieder auf 83..wegen Cortison 19.07.06 77,9 kg 23.10.06 74,2 kg*freuhüpf 18.12.07 69,00kg die total happy Gina..  Tagebuch Vorher2004-jetzt2006-Bild noch ein Bild 24.1.07 wer Schmetterlinge lachen hört, der weiss wie Wolken schmecken
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07.04.2005, 20:07
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 Hallo Terry, das ist doch eine geniale Idee, wir alle kreieren neue Atkinsrezepte und Du stellst sie mit bei Deinen Buffets, danach wissen wir ob es geschmeckt hat oder nicht. Lieber Gruß Manuela 
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*************************************** Lieber Gruß Mela *************************************** 21.03.05 125,8 kg Der Start!!!  und weiter geht´s! Gewichtstabelle Adventskalender für Euch Noch ein Adventskalender wundervoll!
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