Atkins Diät - South Beach Diät - Low Carb Forum - ketogene Diät & Ernährung   Atkins Diät - South Beach Diät - Low Carb Forum - ketogene Diät & Ernährung
Zurück   Atkins Diät - South Beach Diät - Low Carb Forum - ketogene Diät & Ernährung > Low Carb Rezepte, Lebensmittel & Bezugsquellen > Low Carb Rezepte > Atkins-Rezepte > Fleisch
Registrieren HilfeChat Benutzerliste Kalender Suchen Heutige Beiträge Alle Foren als gelesen markieren


Antwort
 
Themen-Optionen Thema durchsuchen Ansicht
  Überbackenes Steak, herzhaft Beitrag #1 (permalink)  
Alt 15.08.2004, 08:50
...seit April 04 dabei :)
 
Registriert seit: 15.09.2004
Beiträge: 4.023
Terry eine Nachricht über Yahoo! schicken
Standard Überbackenes Steak, herzhaft

Pro Person ein großes Steak würzen und von einer Seite braten (es kann Schwein, Pute oder Hähnchenbrustfilet sein). In der Zwischenzeit pro Steak 2 Scheiben KHarme Salami abschneiden, Tomate in dünne Scheiben schneiden, Zwiebelringe hauchdünn schneiden, 1 Scheibe Käse pro Steak.
Die Steaks wenden, belegen mit je 2 Scheiben Salami, Tomate und Zwiebelringen nach Bedarf (muß Jeder selber einschätzen) und Käse, den Deckel auf die Pfanne legen und durchziehen lassen oder im Grill überbacken, was im Sommer aber nicht so günstig ist.
Abgewandelt kann man das Steak auch mit Tomate, Zwiebel und Schafskäse überbacken.
Wong this Post!Bei seekxl.de bookmarken!Bei Linkarena bookmarken!Bei oneview.de bookmarken!Bei icio.de bookmarken!Bei Google bookmarken!Digg this PostNetscape this post!Bookmark on technoratiBei del.icio.us bookmarken!Stumble this Post!
Mit Zitat antworten
  Überbackenes Steak, herzhaft Beitrag #2 (permalink)  
Alt 15.08.2004, 19:50
Gast
 
Registriert seit: 15.09.2004
Beiträge: 0
Standard Überbackenes Steak, herzhaft

Hallo Terry!

Lecker! Kann man ja eigentlich auch in Phase I essen, oder?

Liebe Grüße, Andrea
Wong this Post!Bei seekxl.de bookmarken!Bei Linkarena bookmarken!Bei oneview.de bookmarken!Bei icio.de bookmarken!Bei Google bookmarken!Digg this PostNetscape this post!Bookmark on technoratiBei del.icio.us bookmarken!Stumble this Post!
Mit Zitat antworten
  Überbackenes Steak, herzhaft Beitrag #3 (permalink)  
Alt 15.08.2004, 21:19
Administrator
 
Registriert seit: 15.09.2004
Ort: Bünde
Beiträge: 1.186
B.E. eine Nachricht über AIM schicken
Standard Überbackenes Steak, herzhaft

Keine Tomaten, erst recht keine Zwiebeln in Phase I! Beides zuviele KHs für den Anfang!
Wong this Post!Bei seekxl.de bookmarken!Bei Linkarena bookmarken!Bei oneview.de bookmarken!Bei icio.de bookmarken!Bei Google bookmarken!Digg this PostNetscape this post!Bookmark on technoratiBei del.icio.us bookmarken!Stumble this Post!
Mit Zitat antworten
  Überbackenes Steak, herzhaft Beitrag #4 (permalink)  
Alt 16.08.2004, 01:23
...seit April 04 dabei :)
 
Registriert seit: 15.09.2004
Beiträge: 4.023
Terry eine Nachricht über Yahoo! schicken
Standard Überbackenes Steak, herzhaft

Also ich halte es so - für meinen Mann werden die Steaks ordentlich mit Allem belegt, für mich selber nur wg. des Geschmacks mit Salami, 2 dünne Scheiben Tomate und 2 hauchdünne Scheiben Zwiebel, darauf der Käse.
Wong this Post!Bei seekxl.de bookmarken!Bei Linkarena bookmarken!Bei oneview.de bookmarken!Bei icio.de bookmarken!Bei Google bookmarken!Digg this PostNetscape this post!Bookmark on technoratiBei del.icio.us bookmarken!Stumble this Post!
Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen Thema durchsuchen
Thema durchsuchen:

Erweiterte Suche
Ansicht

Gehe zu

Ähnliche Themen
Thema Autor Forum Antworten Letzter Beitrag
Überbackenes Rumpsteak
Überbackenes Rumpsteak: Hey Leute, ich habe mir gestern sooo was leckeres zu Abend gemacht!!!! Das gibts heute gleich...
Netti000 Fleisch 1 25.10.2004 20:41

Weitere Themen von Terry
Thema Datum Forum Antworten Letzter Beitrag
Weihnachtswortspiel
Weihnachtswortspiel: Es macht Spaß und jeder kann mitmachen. Gesucht wird ein Wort oder eine Wortgruppe, die mit...
14.12.2007 Off Topic 82 04.01.2008 12:57
Kängurusteaks
Kängurusteaks: Kängurufleisch ist dunkel wie Rind und hat einen guten Geschmack. Es ist preiswerter als...
05.12.2007 Fleisch 4 06.12.2007 12:24
Euch allen einen schönen Nikolaustag!
Euch allen einen schönen Nikolaustag!: Viel Spaß in der zauberhaften Welt des Daniel...
06.12.2007 Off Topic 0 06.12.2007 08:17
Quarks und co
Quarks und co: So lebten die Urmenschen Ich habe sicher eine Wiederholung gesehen, aber die Sendung war insofern...
06.10.2007 Low Carb Talk 1 06.10.2007 18:52

Andere Themen im Forum Fleisch
Thema Datum Autor Antworten Letzter Beitrag
Paprika-Hack-Medaillons
Paprika-Hack-Medaillons: Paprika-Hack-Medaillons 500g Gehacktes halb und halb mit einer Packung Feta (von Aldi, ich glaub...
26.05.2005 surfvogel 1 26.05.2005 01:18
Putenhackfleischauflauf mit Chinakohl
Putenhackfleischauflauf mit Chinakohl: 150 gr. Putenschnitzel 100 gr. Chinakohlblätter 1 Ei 20 gr. Gluten oder Eiweißpulver 1 kleine...
19.02.2005 sun 1 19.02.2005 17:58
Puten Sauerkrautauflauf ala Mark
Puten Sauerkrautauflauf ala Mark: Puten Sauerkrautauflauf ala Mark Zutaten : 300 g Putenbrust 4 Scheiben Bacon (20g) 200 g...
01.02.2005 Mark-CGN 1 10.02.2005 19:19
saltimbocca mit ital. spinatauflauf
saltimbocca mit ital. spinatauflauf: hallihallo. zum einstand in dieses wirklich hilfreiche und sehr entspannte forum möchte ich ein...
31.08.2004 westbam64 0 31.08.2004 00:32
Roulade mit Semmelknödel
Roulade mit Semmelknödel: Rindsroulade 225g gefüllt mit 20g Senf, 25 g Speck, 23 g Zwiebel und Gewürzen Sauce mit 1 Eßl...
20.08.2004 Atkinfan 0 20.08.2004 21:11


Kalorientabelle:
Adelholzener | Agrarfrost | Almased | Alnatura | Andechser | Aoste | Arla | Asal | August Storck | Aurora | Bahlsen | Bamboo Garden | Barteroder | BAUER | BECEL | Becks | Bel | Bernbacher | BIFI | Bio Familia | BIONADE | Birkel | Bitburger | Bistro Baguettes | BONDUELLE | Böcklunder | BRANDT | BRÖKELMANN | BRUNCH | BUITONI | Buko | Bürger GmbH | Burger King | Burgis | campina | Campbell´s | Capri-Sonne | CHIO Chips | Coppenrath & Wiese | COSTA | DANONE | De Beukelaer | Deli Reform | Diebels | Domspitzmilch | Dr. Oetker | Dr. Oetker Vitalis | Dr. Ritter | Du Darfst | Eisbär | ERASCO | EHRMANN | eismann | Emmi | Exquisa | FERRERO | Fit For Fun | FRICO | FRoSTA | FUEGO | Galbani | GEFRO | GOLDEN TOAST | granini | Griesson | GROPPER | GRÜNER HOOF | Gutfried | HARIBO | Häagen Dasz | Harry-Brot | HERTA | HOCHLAND | IGLO | Indonesia Asia Suppen | JEVER | Jogolé | Kamps | KÄFER | Käpt´n Iglo | KATTUS | KELLOG´S | KNORR | KÖLLN | KRAFT | KuchenMeister | Lacroix | Langnese Eis | Landliebe | Leibniz | LIEKEN URKORN | Lorenz Chips | MAGGI | McDonalds | M&M | McCain | merci | MEGGLE | MEICA | milerb | MILKA | Miracel Whip | Mirácoli | MILRAM | MÖWE | Mövenpick Eiscreme | MÜLLER | MÜLLER´s Mühle | Nestlé | nimm2 | NORDSEE | Odenwald | OMIRA | Onken | Optiwell | ORYZA | Pfanni | Philadelphia | Pizza Ristorante | Pizza Wagner | RAMA | Reinert | Rittersport | SCHWARTAU | SCHNEEKOPPE | Schöller Eisreme | SUBWAY | Tartex | THOMY | Ültje | VALENSINA | Vitaquell | VOLVIC | Wasa | Wagner | Weideglück | Weihenstephan | Wolf Butterback | Wolf Snack | YAKULT | ZENTIS | ZIMBO | ZOTT

Alle Zeitangaben in WEZ +1. Es ist jetzt 03:55 Uhr.

Links: Workout.de | Diät | Reitforum.de | Babyforum.de | Radforum.de | Hochzeitsforum.de | Haarforum.de | Ernährungsberatung



Powered by vBulletin® Version 3.6.12 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2008, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.2.0 ©2008, Crawlability, Inc.
Sie betrachten gerade Überbackenes Steak, herzhaft.