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1 kg Schweinegulasch
Öl zum Anbraten 500 g Sauerkaut 3 kleine Zwiebeln 2 Tl. Paprikapulver 125g Créme fraîche Knoblauch Pfeffer und Salz Fleisch scharf anbraten und würzen. Danach mit etwas Wasser ablöschen und ca. 1h schmoren lassen. Danach das Sauerkraut zufügen und nochmals 30 Minuten köcheln lassen. Zum Schluss mit Creme fraiche ablöschen. Gibt 4 Portionen a 7 KHs Geändert von B.E. (16.10.2007 um 21:10 Uhr). |
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Hallo B.E.
habe gestern Dein Szegediner Gulasch gekocht, über Nacht ziehen lassen und heute zum Mittag verspeist. Absolut lecker ! Durch das Sauerkraut ist das Fleisch sehr zart geworden. Man kann also dafür ruhig mal zähes Fleisch nehmen.Habe statt Creme fraiche Schmand genommen. Ich glaube, da gibt es kaum einen Unterschied, oder? Heinzelfrau |
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Hallo Belinda!
Das Gulasch schmort gerade auf dem Herd. Ich habe leider nur Sauerkraut im Beutel vom Penny bekommen. 100 g haben da 3,8 g Kohlenhydrate. Ist zu viel, oder? Hat das frische Sauerkraut vom Metzger denn wirklich so viel weniger Kohlenhydrate, wie ich es bei der Lebensmittelanalyse von der Uni Hohenheim gelesen habe? Ich habe statt 3 kleine Zwiebeln 1 etwas größere Zwiebel genommen. Vielleicht spar ich da ja Kohlenhydrate. Außerdem hab ich heute noch nicht so viel gegessen. Welches Sauerkraut nimmst Du? Das vom Metzger? Danke! Liebe Grüße, Andrea |
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Hallo,
das Rezept ist auch eines meiner Lieblingrezepte. Und was den KH-Anteil vom Sauerkraut angeht, bei Penny gibt's jetzt eine neue Sorte: 500g im Beutel mit nur 0,8 g KH pro 100g. Steht bzw. liegt bei den Konserven (0,35 €). Liebe Grüße, die Morla
__________________
Nichts schmeckt so gut, wie schlanksein sich anfühlt! |
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Hallo,
habe heute das Gulasch gemacht. Ist super super lecker!!! Das Fleisch ist ganz schön weich und zart geworden. Danke für das tolle Rezept, werde es öfter kochen!! Danke und Gruß Sonnenzauberin |
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