Du bist bestimmt ein richtiger Body Builder...wenn dir die Gewichte der Geräte nicht genügt

Also bei uns sind wirklich einige Schrankbreiten Muskelmänner und die nehmen eben das höchste Gewicht und meistens die freien Gewichte. Und ein Trainer brauchen die bestimmt nicht...

Ich bin eher auf den Laufband und Cross Trainer. Die Gewichte vom Krafttraining langen mir alle mal...

__________________
31.01.06 = 80,4 dank SB bis zum 10.10.06
69,6 Kilo erreicht & gehalten
Erfolg 2006 -13 Kilo -4,6% Fettanteil 2006

UND WIEDER AUSGERUTSCHT
24.01.07 = 78,6 Neustart mit Sport & South Beach
31.03.07 = 72,2 RAUCHFREI
...und es klappte wie immer am 30.09.07 = 65,0 Kilo

....Ich kanns nicht lassen...
24.06.08 = 74,1 Neustart mit Sport & South Beach

auf 1,68 verteilt

naja.. richtiger bodybuilder nicht wirklich! habe mit dem harten training erst vor einem halben jahr angefangen. aber bei einigen geräten bin ich da schon am anfang!

muss dir nur bei einer sache widersprechen: die sache mit dem trainer! wenn ich die ganzen deppen sehe, die da in der bude trainiere.. davon haben 80% wenn die mal 40 sind übelste probleme mit den gelenken etc. die trainieren so falsch, dass ist unglaublich! und der trainier geht vorbei und sacht nix!

aber wo ich dir recht geben muss ist: wenn du hauptsächlich auf den cardio geräten stehst, und nur wenig im kraftbereich machst (bzw. gibt es ja da auch die maschinen, ich denke den freihantelbereich nutzt du gar nciht, oder?) dann hast du die richtige wahl getroffen! also für ein (soll nicht abwertend klingen!!!! jede art von sport ist gut und löblich) trallafitti training 2 - max 3x die woche und dann meistens nur cardio reicht mcfit absolut aus!

liebe grüße,

chris

was schon mc-fit heisst und nicht mc-luxus...da muss man halt mit rechnen, das es auch nachteile gibt, sonst könnten sie den wahnsinnspreis nicht anbieten.

ich werde mich dort jedenfalls auch anmelden, für was anderes habe ich kein geld und die übungen kann ich schon, war früher in einem anderen center.

das man getränke mitnehmen darf finde ich super, hab ich nicht gewusst, danke für den tipp.

__________________
It is in the darkest moment that the eye begins to see
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
post Weihnachten: 74 Kg
Beginn Atkins: 22.01.
23.01.: 71 Kg
25.01.: 70 Kg
28.01.: 69 Kg
URLAUB (najaaa)! Neubeginn: 28.2.: 70 Kg

mit luxus hat mein studio auch nix zu tun! wenn du luxus willst dan geh zum holmes place! das ist ein wirkliches luxusstudio! aber wenn du vernünftig mit guten geräten trainieren willst, dann geh nicht zu mcfit!

also ich habe hier mal ins Mc Fit um die Ecke geschaut, dort, wo ich manchmal zur Arbeit hin muß. Dachte, dann könnte ich von dort aus mal hin ...
aber da waren nur aufgeblasene Jungs ... nix für mich!

__________________
You can't stop the waves but You can learn to surf

jedes Mc Fit ist gleich....

Wir haben ein Trainer der läuft durch die Reihen und spricht jeden drauf an der was falsch macht, ander schauen nicht so genau hin. Ich war früher im Black & White Fitnessclub da sind viele hochgestochen rumgelaufen aber du hast den reinen Luxus mit einer Saunaoase. Wenn ich da hin bin brauchte ich meistens den ganzen Tag...

Für das was ich mache langt mir das Mc Fit auf alle Fälle

__________________
31.01.06 = 80,4 dank SB bis zum 10.10.06
69,6 Kilo erreicht & gehalten
Erfolg 2006 -13 Kilo -4,6% Fettanteil 2006

UND WIEDER AUSGERUTSCHT
24.01.07 = 78,6 Neustart mit Sport & South Beach
31.03.07 = 72,2 RAUCHFREI
...und es klappte wie immer am 30.09.07 = 65,0 Kilo

....Ich kanns nicht lassen...
24.06.08 = 74,1 Neustart mit Sport & South Beach

auf 1,68 verteilt