Glühwürmchens Tagebuch

Ich war heute früh mit 2 Freundinnen im Mövenpick frühstücken, und danach durch die Stadt bummeln...nachmittags war wieder JuJutsu und am Abend , gegen 19.20 UHR, konnten wir endlich unseren Kekse-Teig verarbeiten, den wir schon Mittags zubereitet hatten! Wir haben 5 Bleche mit Keksen rausbekommen,....wir waren allerdings auch erst um 21.15 UHR fertig geworden....


Mövenpick-Buffet-Frühstück: Rühreier mit Lachs, 1/2 Tomate, Speck und 2 Scheiben Käseaufschnitt + 3 Kaffee

Mittag: 2 Wiener Würstchen und Zitronenspeisequark

Abend: 2 Frankfurter Würstchen und einen lecker Rotwein/Merlot

Zwischendurch: 2 l Tee und 1,5l Cola light...

2404,1 kcal
46% Eiweiß; 158,4g
50% Fett; 174,5g
4% KH; 14,4g

Morgenfrüh gibt meine Schwägerin ein Geburtstagsfrühstück, da wird bestimmt einiges dabei sein was ich essen kann, denn sie ernährt sich auch seit längeren schon nach Atkins ....kluges Mädchen

Liebe Grüße,
Sabine

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127,0kg: 11.09.04 START

104,0kg: 26.07.05

96,3kg: 25.12.05

78, 0 kg 18.09.06

74,3 kg 01.10.06

71,0

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-56,0 kg

Vorher-und aktuelles Bild!!!
http://www.ketose.com/dein-low-carb-tagebuch/820-gluehwuermchens-tagebuch-post26896.html#post26896

Hi Würmchen!

Ich lass Dir mal viele liebe sonnige Grüße da, weil mir einfach danach ist

Knuddel Dich,
Viv

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Ende Juli '04 95,7kg


Nach erfolgreichem Wechsel (ab 85 kg) von Atkins zu WeightWatchers

Startgewicht: pendelte zw. 85-87 kg.
Momentaner Tiefststand: 76,5 kg - 11/07/2005

Neustart ab dem 01.01.2007
Ziel 70 kg

Mein Gewichtsticker:
http://diaet.abnehmen-forum.com/tick..._87_70_abs.png


Mein Tagebuch

Hi Glühi!

Ich finde es toll, wie das bei dir zur Zeit klappt. WOW!
Ich freue mich mit dir!

Liebe Grüße, Blue

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Wenn ein Mensch verliebt ist, zeigt er sich so, wie er immer sein sollte...
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Simone de Beauvoir
1908 - 1986
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26.08.04...72,0 kg
31.12.04...62,0 kg (-10)
02.05.05...61,1 kg
02.10.05...65,0 kg
15.11.05...60,0 kg (-12)
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aktuell: 59,9 kg WOW neuer Tiefstand
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Ziel: eines Tages wieder 55 kg (-17)

Tagebuch von Blue

Letzte Woche haben wir noch Witze gerissen über das Erreichen der 12kg Marke, jetzt sind es über 14. Du machst das wirklich toll.

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Eleanor Roosevelt
Die Zukunft gehört jenen, die an die Schönheit ihrer Träume glauben.

01.01.2007 70,3 kg
10.02.07 68,4kg

*Terry und Blue....ja, es ist echt klasse, über 14kg, ich kann es auch kaum glauben und freue mich wie eine kleine Schneekönigin darüber!!!

Ich habe heute einen Baum gekauft, einen Weihnachtsbaum....soll es jedenfals werden, wenn ich mit ihm fertig bin....hihihi
...und wie jedes Jahr stehe ich nun da und finde nicht das passende Werkzeug, um ihn so in Form zu bringen, das er in den Ständer paßt...
...mein Göttergatte ist nicht da, hat eben keine Zeit und ICH wie meistens keine Lust zu warten....gg...also :Selbst ist die Frau!!! Letztes Jahr habe ich , natürlich ausversehen, eines seiner schöööön scharfen BOWIE-Messer die Klinge ruiniert, beim Bäumchen schnitzen...und, ähm... hacken....*fg...ich glaube da war er nicht wirklich begeistert von...aber das ging damit sehr gut und schnell!!!....mal schaune womit ich ihn heute bearbeiten werde...

Nun aber wieder zu wichtigeren Dingen:Hohenheims Lebensmittelanalyse

Frühstück: Rühreier, dazu etwas Speck und geräucherter Lachs

Mittag: 2 Wiener Würstchen und Zitronen-Speisequark

Abend: nix und noch mal nix....hihihi

Zwischendurch: etwas Pute in Aspik, gut 500ml Kaffee, 300ml Mineralwasser und ca. 4 l Tee

1801,4 kcal
35% Eiweiß; 152,8g
62% Fett; 126,9g
3% KH; 11,9g

Liebe Knuddelgrüße,
Sabine

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127,0kg: 11.09.04 START

104,0kg: 26.07.05

96,3kg: 25.12.05

78, 0 kg 18.09.06

74,3 kg 01.10.06

71,0

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-56,0 kg

Vorher-und aktuelles Bild!!!
http://www.ketose.com/showthread.php?p=26896#post26896

Toll Glühwürmchen!
Du näherst Dich ja mit Riesenschritten den -15 kg!
Viel Erfolg
Grace

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Start 25.10.04 66,6 kg Ziel 55 kg

1.11.04 66,2 kg (-0,4)
15.11.04 65,4 kg (-1,2)
13.12.04 63,8 kg (-2,8)
20.12.04 62,8 kg (-3,8
27.12.04 62,2 kg (-4,4) siehste!
5.01.04 61,6 kg ( -5 )
13.01.04 60,8 kg (-5,8)die Hälfte ist geschafft!

aktuell 58 kg (-8,6 )

...Deine Signatur ist der Hammer, ich freue mich mit Dir.

Knuddel Dich mal
Sonnige Grüße
Ela

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12.09.04 114,25 kg
(...)
20.02.05 95,75 kg (-18,50 kg)
(...)
08.02.08: Wiedereinstieg
12.02.08: 110,10 kg *autsch*
07.04.08: 102,7 kg

..die Geschichte mit dem Weihnachtsbaum finde ich köstlich...

und Deine Abnahme grandios!

Knuddel Dich feste und HAB DICH SEHR GERN!!

Otti

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You can't stop the waves but You can learn to surf