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Dein Low Carb Tagebuch

Schreibe Deine Erfahrungen und Stimmungen auf. Im Rückblick gewinnst Du daraus wertvolle Erkenntnisse über Deine Low Carb Diät. Lasse andere an Deinen Berichten Teil haben und von Deinen Erfahrungen profitieren - und umgekehrt.



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  Glühwürmchens Tagebuch Beitrag #929 (permalink)  
Alt 15.04.2005, 10:41
Benutzerbild von Blue
Atkins, wieder Phase I
 
Registriert seit: 15.09.2004
Beiträge: 969
Standard

Hi Süße,

...schön, dass es für dich weiter geht. Ich wünschte ich könnte auch was ähnliches berichten. Seufz....

Liebe Grüße, Blue
__________________
Wenn ein Mensch verliebt ist, zeigt er sich so, wie er immer sein sollte...
.
Simone de Beauvoir
1908 - 1986

__________________

26.08.04...72,0 kg
31.12.04...62,0 kg (-10)
02.05.05...61,1 kg
02.10.05...65,0 kg
15.11.05...60,0 kg (-12)
.
aktuell: 59,9 kg WOW neuer Tiefstand
.
Ziel: eines Tages wieder 55 kg (-17)

Tagebuch von Blue
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  Glühwürmchens Tagebuch Beitrag #930 (permalink)  
Alt 15.04.2005, 18:14
Benutzerbild von Dalirand
Erfahrener Benutzer
 
Registriert seit: 19.09.2004
Ort: Toronto
Beiträge: 586
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Standard

NA ALSO!!! Freu mich sehr für dich!! ein wunderschönes wochenende mit hoffentlich viel sonne wünsche ich dir!
__________________
Sabine



Startgewicht Mai 04: 72 kg
20.2.2005 67.4 kg
22.9.2005 57.3 kg
Neueinstieg
04.01.2007 62.5 kg
06.01.07 62.3 kg

12.07.08 75 kg nach Schwangerschaft
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  Glühwürmchens Tagebuch Beitrag #931 (permalink)  
Alt 15.04.2005, 21:41
Benutzerbild von Glühwürmchen
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Registriert seit: 15.09.2004
Ort: Braunschweig
Beiträge: 2.013
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Standard Tagebuch

*Steffi...vielen Dank für die sonnigen Grüße, die sind angekommen, wir hatten herliches Wetter, um die 22°

*Ute...mmmmhhhh, danke für den lieben Knuddler, hoffe sehr das es Deiner Kleinen schnell wieder besser geht, meine Kleine kam von der Schule nach Hause und hatte es gerade nuch zum Klo geschafft...Durchfall....hoffentlich kommt da nicht auch noch was hinterher!

*Blue...naja geht zwar wieder in die richtige Richtung bei mir, aber ist noch immer mehr als vorher...bei Dir wirds auch wieder werden, Dich mal in den Arm nehme!

*Sabine...uiii....ist die schön, ich mag Ringelblumen total gerne , daraus kann man auch Salat machen...*smile...hatte ich mit meiner Freundin mal gemacht, lauter essbare Blumen gepflückt und gegessen, war gut und sah soooo schön aus auf dem Teller...*gg...Ich glaube die Ärzte hatten mal ein Lied egesungen das hieß: Ich eß Blumen, das fand ich damals total klasse...*hihihi

Was hab ich denn heute so gemacht? Ach ja, ich war Morgens am Pc, hab hier geschaut was so los ist und war im Chat, als das Telefon klingelte und meine Mum dran war...wir also am erzählen, da sehe ich wie AOL sich einfach abschaltet....*grrrrr...ging auch nicht mehr an! als ich mit dem telefonieren fertig war habe ich bis Nachmittags an meinem PC herumgefriemelt, war auch wieder einiges anderes zu bereinigen usw...aber erst um 16.23h lief das AOL wieder, nachdem ich es neu installiert habe! Ich achte ja vorher , vielleicht hat die Telekom Probleme oder AOL selber...+hm...egal es lief dann wider und dich freute mich riesig! Zwischendurch versuchte ich noch unseren Fernseher wieder in gang zu bringen! mein Kleiner hatte es vor ein paar Wochen geschafft durch ständiges drücken aller tasten, warscheinlich, die Programme verschwinden zu lassen...sogar mit Suchlauf habe ich die nicht wiedergefunden! Männo...ich kann das doch sonst immer ! Hat natürlich den Vorteil , das die Kids keine blöden Serien mehr schauen, sondern nur noch gelegentlich ein Video oder DVD...*smile


Oha, hab ich viel geschrieben, nun noch schnell meinen Speiseplan und dann gehe ich noch ein wenig fernsehen!

Frühstück: Rühreier mit 1 ganzen Tomate, Schinkenwürfel und etwas Emmentaler in Kräuterbutter gebraten....*mmmmhhhhhh

Mittag: Lammbraten

Abend: Rinderbrühe mit viel Rindfleisch darin...*lecker

Zwischendurch: Himbeerquarkspeise, 5 l Tee, 0,4 l Cola light und 0,6 l Kaffee


2458,9 kcal
229,5g Eiweiß
135,4g Eiweiß
17,3g KH

Euch allen wünsche ich ein schönes Wochenende mit sehr viel Sonne!!!

Liebe Knuddelgrüße,
Sabine
__________________
127,0kg: 11.09.04 START

104,0kg: 26.07.05

96,3kg: 25.12.05

78, 0 kg 18.09.06

74,3 kg 01.10.06

71,0

-------
-56,0 kg

Vorher-und aktuelles Bild!!!
http://www.ketose.com/dein-low-carb-tagebuch/820-gluehwuermchens-tagebuch-post26896.html#post26896
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  Glühwürmchens Tagebuch Beitrag #932 (permalink)  
Alt 15.04.2005, 23:40
Benutzerbild von Dalirand
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Registriert seit: 19.09.2004
Ort: Toronto
Beiträge: 586
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hihi, an das lied erinnere ich mich auch noch gut...das ging irgendwie: *ich ess blumen, denn tiere tun mir leid..." ich glaub insgesamt kann das wohl leider nicht zur hymne für unser forum hier werden. "die fette elke" wäre auch irgendwie contraporduktiv - ach, das waren noch zeiten damals, als ich großer ärzte-fan war, ich glaub, ich muss mal aus nostaligischen gründen meine cds hervorkramen!

aber mal was anderes: wieviel kh ringelblumen wohl haben? vielleicht würden sie sich ja zur salatergänzung bei atkins eignen?
__________________
Sabine



Startgewicht Mai 04: 72 kg
20.2.2005 67.4 kg
22.9.2005 57.3 kg
Neueinstieg
04.01.2007 62.5 kg
06.01.07 62.3 kg

12.07.08 75 kg nach Schwangerschaft
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  Glühwürmchens Tagebuch Beitrag #933 (permalink)  
Alt 16.04.2005, 22:06
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Beiträge: 2.013
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Standard Tagebuch

Hab heut wie verrückt im Garten geschufftet, umgegraben, Rasenkanten abgestochem, Unkraut gerupft und ausgegraben, Pflanzen umgesetz und zu letzt Rasen gemäht...*puh...aber nun sieht es wieder richtig toll aus....*smile

Danach hab ich mit Gina im Messi "gespielt" ...ach... war das wieder schöööön....*malzuGinawinkerlundzwinkerl

Frühstück: Rühreier mit Champignons und Schinkenwürfel in Butter gebraten

Mittag: Himbeersahneeis

Abend: Schnitzel mit Champignon und Tomate in Kräuterbutter gebraten

Zwischendurch: 2 Wiener Würstchen , 100g Emmentalerwürfel, 3 Flaschen Mineralwasser (2,1 l ), 2 Kaffee a 300ml und 3 l Tee

Energie 2662,2 kcal
Eiweiß 170,4g
Fett 213,7g
Kohlenhy. 16,4g

Bin ganz schön müde und wünsche eine gute Nacht!

Liebe Grüße ,
Sabine
__________________
127,0kg: 11.09.04 START

104,0kg: 26.07.05

96,3kg: 25.12.05

78, 0 kg 18.09.06

74,3 kg 01.10.06

71,0

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-56,0 kg

Vorher-und aktuelles Bild!!!
http://www.ketose.com/showthread.php?p=26896#post26896

Geändert von Glühwürmchen (16.04.2005 um 22:19 Uhr).
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  Glühwürmchens Tagebuch Beitrag #934 (permalink)  
Alt 17.04.2005, 11:25
Benutzerbild von Gina_
einfach nur happy
 
Registriert seit: 15.09.2004
Ort: Nähe Heilbronn..BW..
Beiträge: 1.731
Gina_ eine Nachricht über MSN schicken Gina_ eine Nachricht über Yahoo! schicken
Standard rewinker und zwinker...smile....

war wieder ganz toll unser Zockerabend *grins...

ich bin auf dem sofa eingepennt..kann dir nicht mal sagen was ich angeschaut hab *kicher...

ich wünsche dir einen erholsamen Sonntag mein Binchen *smile...

hddliiiiiiiiiieb....*ggg




gggg


GINA
__________________
Genieße stets den Augenblick,
denn auch die Ewigkeit besteht aus Augenblicken.


06.07.2004 = 106,9 Kg Start

9.04.06 79,4 kilo
dazwischen wieder auf 83..wegen Cortison
19.07.06 77,9 kg
23.10.06 74,2 kg*freuhüpf
18.12.07 69,00kg
die total happy Gina..

Tagebuch

Vorher2004-jetzt2006-Bild


noch ein Bild 24.1.07

wer Schmetterlinge lachen hört,
der weiss wie Wolken schmecken

Geändert von Gina_ (17.04.2005 um 11:44 Uhr).
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  Glühwürmchens Tagebuch Beitrag #935 (permalink)  
Alt 17.04.2005, 14:45
Benutzerbild von Glühwürmchen
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Registriert seit: 15.09.2004
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Beiträge: 2.013
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Standard

*Martin...*ichlachmichweg ...echt? Hört sich das so heftig an???
...dabei spielen wir nur gaaaaanz brav Minesweeper, Schach oder das Juwelenspiel....*tztztz...wir sind nämlich wirklich nur 2 brave Mädls, jawohl!!!


Ich habe eben fast unsere Küche in brand gesetzt...*oha...das ganze Haus riecht furchtbar, also es stinkt...*bäh...und alles nur weil ich meinem Sohn eine "Extrawurst" machen wollte...*grrr...er mag nämlich kein Lamm und wollte lieber ein Schnitzel haben! Soweit so gut , ich kram alles vor und muß fesstellen, das ich keine Semmelbrösel mehr habe und habe einen Geistesblitz, naja oder auch nicht...*hm
Ich mir 2 Scheiben Toast geschnappt und für 3 Minuten in die Microwelle rein, zum trockenen...dachte ich....bin dann noch mal auf die Terrasse , als mein Sohn meinte es dampft in der Küche! Dampfen wäre ja noch harmlos gewesen , aber man konnte außer gelb-grünen Qualm nichts sehen, man gut das ich wußte wo es her kam, also Mikrowelle aus, Tür auf und schnell wieder raus und Küchentür zu....Ich also hoch geflitzt mir einen nassen Waschlappen geholt,vors Gesuicht gehalten, denn man bekam keine Luft mehr darin und wieder rein , und erst mal die Vögel da raus geholt Küchenfenster aufgerissen und schnell wieder raus mit tränenden Augen...
So, nun kann ich erst mal sehen wie ich den Gestank wieder hier raus bekomme, hab als erstes die Mikrowelle geputzt und bin auch schon wieder am Küche umräumen, tja...hatte also auch etwas gutes...*smile

Jetzt werde ich mir erst mal meine Fleischspieße in die Pfanne hauen, denn solangsam fängt mein Magen an zu knurren...

Bis später,
Sabine
__________________
127,0kg: 11.09.04 START

104,0kg: 26.07.05

96,3kg: 25.12.05

78, 0 kg 18.09.06

74,3 kg 01.10.06

71,0

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-56,0 kg

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  Glühwürmchens Tagebuch Beitrag #936 (permalink)  
Alt 17.04.2005, 17:57
Benutzerbild von Gina_
einfach nur happy
 
Registriert seit: 15.09.2004
Ort: Nähe Heilbronn..BW..
Beiträge: 1.731
Gina_ eine Nachricht über MSN schicken Gina_ eine Nachricht über Yahoo! schicken
Standard echt???

Zitat:
wir sind nämlich wirklich nur 2 brave Mädls, jawohl!!!
..

sind wir das wirklich???....

breitgrinst

GINA
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Genieße stets den Augenblick,
denn auch die Ewigkeit besteht aus Augenblicken.


06.07.2004 = 106,9 Kg Start

9.04.06 79,4 kilo
dazwischen wieder auf 83..wegen Cortison
19.07.06 77,9 kg
23.10.06 74,2 kg*freuhüpf
18.12.07 69,00kg
die total happy Gina..

Tagebuch

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