Harry's Tagebuch vom 14.9

Hallo meine Freunde
der Husten bessert sich dank Globuli und viel Tee (danke Otterchen und Terry). Meine ExFreundin meinte, dass das beste AntiHustenMittel ein Sahneumschlag wäre - Sahne schlagen, Kakaopulver und Süssstoff dazu, damit einreiben aber keinen Schal darum wickeln, dazu ein bis zwei Atkinsianerinnen ....


Frühstück - Schinken mit Käse
Mittag - Pfefferkarree
Abend - geräucherter Schinken, Käse und ein Apfel (wegen der Vitamine und als Grippevorbeugung!)

LG
Harry


14.9 97,5 Kg
15.9 98,0 Kg
16.9 98,0 Kg
17.9 97,5 Kg
18.9 98,0 Kg - ich habe eine alte Waage, die nur in 0.5 Schritten anzeigt!
19.9 97,5 Kg
20.9 97,5 Kg
21.9 97,0 Kg

Zielgewicht am 31.10 -- 88,5 Kg (aus mathematischen Gründen korrigiert!)
Tag ------- Ziel -- Gewicht Differenz
19.09 ------ 97,5 --- 97,5 --- 0,0
26.09 ------ 96,0
03.10 ------ 94,5
10.10 ------ 93,0
17.10 ------ 91,5
24.10 ------ 90,0
31.10 ------ 88,5

Harry.
muss das unbedingt Kakao mit Süßstoff sein?
geht das nicht auch mit Hüttenkäse und Kräutern?
Frag mal nach! LOL

__________________
You can't stop the waves but You can learn to surf

Mensch Harry,

dein Essen ist ja gräßlich langweilig und wenn du nicht gerade Öko-Schinken verzehrst -auch nicht sonderlich vorteilhaft.

Schinken enthält (normalerweise) viel Salz und Nitrite/Nitrate oder so ähnlich.
Die belasten.

Wenn es an Zeitmangel liegt, dann baue doch mehr selbstgemachte Bouletten in deinen Essensplan ein (da haste nur einmal arbeit für viele Bouletten).
Frisches Fleisch lecker gebraten schmeckt auch kalt.
Und Gulasch mit etwas Paprika kocht die längste Zeit ohne dich.
Aus Eiern kannste auch Pfannkuchen machen.

Experimtiere mal ein bischen (oder lasse experimentieren) - dann klappts auch mit dem Essen !!!

Liebe Ideen-anstoßende Grüße - Birgit

geräucherter Schinken....ist Euch mal aufgefallen, das man, wenn man viel Geräuchertes isst, irgendwann wie eine Räucherwurst aus der Haut stinkt?

Aber das gibt sich, glaube ich, durch die Kakao-Süßstoff Sahne und die Atkinsianerinnen . Nur, es kann natürlich auch folgendes passieren wenn Du das nicht verkraftest......

aber schön wars ...
Harry

Nein, ist es nicht. ich nehme jeden Tag am Abend eine Packung Schinken aus der Tiefkühltruhe OHNE auf die Etikette zu schauen. Manchmal erwische ich Krustenschinken, dann Krenschinken, Mortadella (ich weiss, dass ist kein Schinken obwohls so aussieht!!) oder Schwarzwälderschinken.....
Am Abend wenn ich nach Hause komme, freue ich mich immer schon was im Kühlschrank liegt. Eigentlich freue ich mich den ganzen Tag, es ist ja so wie zu Weihnachten. Man weiss ja nie was man bekommt.
Also grässlich langweilig wird mir nie dabei - jeden Tag eine Überraschung, so wie die Kinderüberraschung, aber ohne Schokoladeei!

Harry
... der nicht schlafen konnte, da er an Hüttenkäse, Kräuter und Kakao/Süssstoff/Sahne gedacht hat!

ist es ja gut Harry,

die Idee ist cool.....
immer eine Überraschung - echt nicht schlecht!

Wenn dir das guttut -ist ja alles OK.

Ich wünsche dir weiterhin viel Erfolg.

Liebe Grüße - Birgit