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Dein Low Carb Tagebuch Schreibe Deine Erfahrungen und Stimmungen auf. Im Rückblick gewinnst Du daraus wertvolle Erkenntnisse über Deine Low Carb Diät. Lasse andere an Deinen Berichten Teil haben und von Deinen Erfahrungen profitieren - und umgekehrt. |
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Eigentlich weiß ich ja was schön an mir ist, ich weiß auch, dass ich mit diesen ilos mehr auf den Rippen nicht "schrecklich" aussehe. Mein einziges Problem zur Zeit ist nur, dass ich nicht akzeptieren kann mühsam abgenommene Kilos eines Jahres innerhalb eines Monats wieder drauf zu haben. Ich hab nigelnagelneue Klamotten im Schrank, vor 2 Monaten gekauft.. alles zu eng.
Im Prinzip gehe ich auch positiv auf diese Diät zu.. heut ist nur einer dieser Tage.... Danke, dass ihr mir Mut zusprecht. stern @moppelchen: Ja, der Name hat einen Grund, wenn du magst per PN. ![]() |
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Hallo Martin, das ist ja lieb von dir. Aber eigentlich gehts mir wunderbar. Wer von uns hat nicht das eine oder andere Problemchen? An manchen Tagen zwacken sie eben ein bißchen mehr, aber nach einer Dusche und ein paar Stunden Schlaf sieht die Welt schon wieder besser aus.
Ich freu mich wirklich sehr über das Posting und meld mich bestimmt bei dir. Dein Tagebuch werd ich mir heute noch oder morgen zu Gemüte führen, ich bin ja noch neu hier und muss mich erstmal durch alle Beiträge ackern. *gg* Hier muss das ja was werden, anders gehts gar nicht. Gute Nacht und nochmal vielen Dank, stern |
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So, Tag 2 der vor-jetzt-pack-ichs-richtig-an-Phase:
Frühstück: Scheibe Roggenbrot mit Käse Pflaume Pfirsich Mittags: Fleischlaibchen mit wenig Kartoffelpüree halbes Erdbeerjoghurt Abends: Gemüse zum Dippen mit Sauerrahmdip Salat mit Joghurt-Kräuterdressing Getrunken: 1 l Soda 1 l Wasser 0,5 l Eistee light Wasserflasche steht noch vor mir und die Küche wartet drauf, aufgeräumt zu werden. Dabei mag ich doch nicht. :-) Wenigstens hat es ein wenig abgekühlt und es sieht ganz danach aus, als ob es bald regene. Dann stell ich mich raus, mit bloßen Füßen... Vielleicht meld ich mich später nochmal, jetzt gehts erstmal unter die Dusche und dann ab in die Küche. *seufz* lg, stern * |
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