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03.03.2008, 02:20
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Zitat:
Klar beeinträchtigt das jede Abnahme bei Atkins...- wie naiv bist Du?? KH speichern Wasser und KH fördern die Fettkalorieeneinlagerung... Was heute nicht zu Buche schlägt, kann noch morgen kommen... oder Du hast saumäßig Glück gehabt- wünsch ich Dir !! Geändert von T-Rex (03.03.2008 um 02:22 Uhr).            
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24.03.2008, 08:42
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habe lang nichts mehr geschieben, aber alles geht im positiven sinne bergab: stehe bei 86,6
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11.01.2008: 93,0 kg 16.01.2008: 91.0 kg (Bauch 109cm) 24.01.2008: 90.4 kg 02.02.2008: 88.8 kg 22.02.2008: 88.0 kg (Bauch 106cm) 31.03.2008: 86.0 kg 05.04.2008: 84,4 kg (Bauch 103cm) 16.04.2008: 83,0 kg (Bauch 102cm) Drittes Teilziel: Unter 80 kommen! Irgendwann: Wieder 75 Kilo haben :-/
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31.03.2008, 19:22
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hurra: 86.0
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11.01.2008: 93,0 kg 16.01.2008: 91.0 kg (Bauch 109cm) 24.01.2008: 90.4 kg 02.02.2008: 88.8 kg 22.02.2008: 88.0 kg (Bauch 106cm) 31.03.2008: 86.0 kg 05.04.2008: 84,4 kg (Bauch 103cm) 16.04.2008: 83,0 kg (Bauch 102cm) Drittes Teilziel: Unter 80 kommen! Irgendwann: Wieder 75 Kilo haben :-/
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31.03.2008, 19:25
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ostern ist für einen atkinsianer das beste fest. mal abgesehen vom wesentlichen, das jesus auferstanden ist und wir erlöst worden sind, ist auch der menüplan perfekt:
schinken kiloweise und kiloweise eier wunderbar!
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11.01.2008: 93,0 kg 16.01.2008: 91.0 kg (Bauch 109cm) 24.01.2008: 90.4 kg 02.02.2008: 88.8 kg 22.02.2008: 88.0 kg (Bauch 106cm) 31.03.2008: 86.0 kg 05.04.2008: 84,4 kg (Bauch 103cm) 16.04.2008: 83,0 kg (Bauch 102cm) Drittes Teilziel: Unter 80 kommen! Irgendwann: Wieder 75 Kilo haben :-/
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05.04.2008, 07:12
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komme leider kaum zum schreiben, ernährung aber weiter konsequent atkins.
nacht freude, lust auf kohlehydratmengen ist endgültig verschwunden 84,4 kg erreicht! damit zweites teilziel geschafft (unter 85kg kommen) jetzt ran an die 80!
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11.01.2008: 93,0 kg 16.01.2008: 91.0 kg (Bauch 109cm) 24.01.2008: 90.4 kg 02.02.2008: 88.8 kg 22.02.2008: 88.0 kg (Bauch 106cm) 31.03.2008: 86.0 kg 05.04.2008: 84,4 kg (Bauch 103cm) 16.04.2008: 83,0 kg (Bauch 102cm) Drittes Teilziel: Unter 80 kommen! Irgendwann: Wieder 75 Kilo haben :-/
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05.04.2008, 10:14
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Supi Hatschi !
 
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16.04.2008, 18:11
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leider ist mein leben derzeit nicht seh erfreulich. aber wenigstens das abnehmen geht weiter: 83,0
dennoch hat mir eine nicht sehr nette person gesagt daß ich trotzdem noch immer unsexy bin, noch immer viel z viel bauch und schwimmreifen habe und man eigentlich keinen nterschied merkt :-( dabei ist der bauch von 109 schon runter auf 102cm!!
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11.01.2008: 93,0 kg 16.01.2008: 91.0 kg (Bauch 109cm) 24.01.2008: 90.4 kg 02.02.2008: 88.8 kg 22.02.2008: 88.0 kg (Bauch 106cm) 31.03.2008: 86.0 kg 05.04.2008: 84,4 kg (Bauch 103cm) 16.04.2008: 83,0 kg (Bauch 102cm) Drittes Teilziel: Unter 80 kommen! Irgendwann: Wieder 75 Kilo haben :-/
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16.04.2008, 23:32
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Also entschuldige mal, du hast stolze 10kg abgenommen
 , da kann mir keiner erzählen, dass man das nicht sieht! Hat er/sie die Brille zu Hause vergessen?! 10kg ist schon eine super Leistung. Solche "ich-gönne-es-dir-nicht"-Miststücke könnte ich auf den Mond schiessen! Lass dich nicht demotivieren! Solche sind nur Neider! Und die zählen nicht! Du machst deine Sache prima! Weiter so! Liebe Grüße: Toffee 
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